月嫂给宝宝喂什么(月嫂应该吃什么来补偿营养)

1. 月嫂应该吃什么来补偿营养

负责产妇和宝宝的日常生活起居。

产妇的营养月子餐，产妇的贴身衣物（内衣袜子除外）乳房护理，恶露的观察，刀口的消毒，卧室房间的卫生打扫。

宝宝的喂养指导，洗澡，拍嗝，抚触，肚脐消毒和护理，新生儿常见疾病的观察与护理，尿布，衣物的清洗等等。

2. 一般给月嫂吃饭吃啥

住院期间不需要给月嫂订外卖得啊，因为越少，如果他给你的钱这肯定，只要到时候一起给他结算就可以了，没有必要，一天天都在给点外卖点了，到时候大概多少生活费？

说好了，一块说好了。到时候结工资的时候给他可以了没有手底下给可以了

3. 月嫂怎么吃饭

月嫂全天的工作流程大致如下：

一、上午

6:00-7:00：为产妇准备第一餐，有经验的月嫂会根据产妇前一天的身体情况来调整第二天的食谱。例如产妇奶水不够多的时候，会增加催乳的食品。

7:00-7:30：为产妇准备洗漱用的水，这种水是用草药煮出来的，放凉至适当的温度后，给产妇使用。

7:30-8:00：有些月嫂有催乳师的职责，她们会选择在这个时候为产妇按摩催乳。在月子的前几天，还需要辅导产妇用正确的姿势哺乳。

8:00-8:30：煮“八宝水”给产妇喝，八宝水只是一个统称，在月子的前中后期，八宝水的用材组成也会不同。

8:30-9:30：自己吃饭、给宝宝换尿布、收拾房间等。

9:30-10:00：协助产妇喂奶。你一定会觉得“协助”这个词很夸张，但是在月子刚开始的日子里，协助喂奶是一个很重要的工作内容，很多产妇还不会自己喂。

10:00-10:30：给产妇煮点心。都说坐月子期间每天要吃5-6顿餐，所以除去照顾孩子的时间，大部分都在为产妇的月子餐而忙碌。

10:30-11:00：带宝宝晒太阳，如果宝宝醒着还可以与其互动。

11:00-11:45：准备产妇的午餐。

二、中午

11:45-12:15：午餐及洗碗。

12:15-12:45：帮助产妇排恶露，为产妇做腹部按摩。期间与产妇沟通，了解其心情状况，适当地告知一些新手妈妈的经验。不可忽视与产妇沟通的这个环节，许多产妇在生完孩子后会有不同程度的抑郁情况出现，月嫂要做好引导。

12:45-2:00：检查宝宝是否大小便，是否需要换尿布。个人午休时间。中午的一个小时左右对于月嫂来说非常重要，因为晚上的睡眠无法保障，基本都是短暂睡眠，白天如果不休息，很难集中精力照顾好雇主。

2:00-2:30：为产妇量血压和体温，查看是否有异常，并思考第二天的配餐。提前列出配餐清单，交给雇主的家人进行采购。

2:30-3:00：准备产妇下午点心，这一餐会有水果的加入，但是会把水果煮热之后给产妇吃。例如木瓜牛奶、苹果牛奶之类，防止产妇便秘。

3:00-4:00：宝宝洗澡及抚触按摩。

4:00-4:30：为产妇煮用于擦身用的“药水”，这种水会放入一些药材，药材的组成也是由月嫂开列清单给雇主家人，由雇主家人配置。

4:30-5:00：为产妇擦身，手洗宝宝和产妇的衣服。

5:00-6:00：为产妇准备晚餐。

6:00-:7:00：个人晚餐及洗碗。

三、晚上

7:00-7:30：带产妇做室内康复操，让产妇下床轻量运动。

7:30-8:00：给产妇做按摩。

8:00-8:30：整理月子房间、叠衣服。

8:30-9:00：煮产妇第六餐。这一餐就会比较简单，比如炖燕窝、鱼胶等，量不会太多。

9:00-9:15：洗碗，厨房卫生简要打扫。

9:15-深夜：闹钟定时，每2个小时左右，抱孩子给产妇喂奶、换尿布等。

4. 月嫂食谱

　　月嫂的工作流程：

　　6:00-7:00

　　月嫂起床，洗漱制造宝妈的早餐。

　　7:00-8:15

　　唤醒宝宝、给宝宝清洗、脐部消、改换衣物晒黄疸、宝妈洗漱并吃早餐、辅佐宝妈哺乳，帮宝宝停止拍嗝后，让宝宝和产妇做些亲子互动。

　　8:15-9:45

　　宝宝小睡，月嫂协助宝妈停止乳房护理、恶露察看、伤口察看，做必要的清算消;拾掇产妇和宝宝的卧室及

　　给宝宝清洗衣物，准备给产妇加餐。

　　16:45-18:15

　　晒黄疸、宝宝小睡、准备晚餐、吃晚餐，月子餐烹饪后的厨房整理。

　　18:15-19:30

　　辅佐宝妈哺乳、亲子互动、安抚宝宝入睡。

　　19:30-20:30

　　辅佐宝妈清洗、伤口护理、晚间点心。

　　20:30-22:45

　　给宝宝换尿不湿、辅佐宝妈哺乳、月嫂洗澡、宝宝、宝妈衣物清洗。

　　22:45-01:00

　　辅佐宝妈哺乳、察看纸尿裤指示线，必要时改换，宝妈、宝宝、月嫂就寝。

　　01:00-03:00

　　辅佐宝妈哺乳、察看纸尿裤指示线，必要时改换

　　清晨5：00~6：00

　　宝宝醒来给宝宝换纸尿裤、大便后洗屁屁、喂奶、拍嗝。

　　天亮了，月嫂继续早晨的项工作，开端新的效

5. 月嫂餐一般做什么

一日三餐，但必须有营养，拒绝垃圾食品有利于婴儿哺乳，月子期间拒绝生冷辛辣以免造成身体不舒服造成月子病，听说在老家坐月子的女人，一个月以上不洗衣服，因为洗衣服都是冷水，洗澡不能用冷水有专门的人伺候，洗衣服是冷水接触月子的人造成月子病最直接原因，洗澡水就更不用说是冷水了，月子期间不能着凉，保持温暖不能遇风寒，才会在出了月子期间以后是身体不容易得月子病！

一吃注意营养，二注意防寒

6. 月嫂吃啥

          十月怀胎，一朝分娩，对一个女人来说是特别艰难的一件事，不管是身体还是心理都比任何时候需要关怀，从这一点而言我是幸运的，很庆幸两个月子都得到了无微不至的照顾，我的月子没有抑郁，没有哭泣，只有吃不完的月子餐。

         在传统观念中，月子餐有两样东西不能吃，那就是：这不能吃，那不能吃！总之就是各种忌口，然而，我遇到了一个善良开明，愿意改变旧观念，学习新思想，同时厨艺也极好的婆婆，凭实力宠儿媳，我的月子餐吃得完全没负担，忍不住晒到朋友圈。

7. 月嫂吃什么对身体好

因为益生菌，它是可以起到调节肠胃的作用，促进排便的，所以月嫂她会给婴儿吃益生菌，如果你的婴儿是吃母乳的话，是没有必要去吃益生菌的，因为母乳是非常容易消化和吸收的

8. 月嫂饮食怎么办

月嫂不会给家人做饭的。

　　两个方面的原因：

　　一是月子餐的特殊性。

　　因为产妇的月子餐，都是月嫂精心准备的，对原料、调味品等都有科学的讲究，很多都是有益于产妇伤口愈合和下奶的。如果为了其他人的口味，让产妇吃到不合适的食物，那就得不偿失了。

　　二是月嫂的工作重心。

　　月嫂的工作职责是照顾产妇和新生儿，这项工作既是技术活，又是体力活，已经占据了月嫂大量的时间及精力。如果再安排其他的工作，可能会无法很好地照顾新妈妈及宝宝。

　　一般的月嫂服务公司只提供高质量母婴服务，不提供保姆，小时工之类的家政保洁服务。

　　实际上，月嫂的24小时工作，指的是突发情况下，月嫂任何时间都以宝宝和产妇为先，但并不是不吃饭不睡觉，谁也受不了这么大的工作强度。

　　其实，月嫂只专门照顾产妇和婴儿的，和保姆有着本质的区别，只有是否做家人的饭这个问题上，大家可以在请月嫂之前进行协商，明确自己的需求。如果你想要找一个能够给家人做饭的月嫂，就一定要事先在合同里写好相关事项。这样就不会因为后期因为月嫂不给家人做饭而感到恼火了。

9. 月嫂做什么饭给产妇吃

雇佣月嫂期间，月嫂吃住怎么解决分为很多种情况。通常情况下是由雇主提供食宿，当然如果雇主家情况不允许或者有其它需求可以在雇佣前与月嫂公司进行商议解决。

关于睡觉的问题，一般情况下是月嫂与新生儿一起睡，这样不仅方便月嫂对新生儿进行照顾，还能减轻产妇照顾宝宝的负担，帮助产妇获得更好的睡眠质量，有助于产后恢复。

第二种情况是月嫂单独休息，会在距离婴儿和产妇较近的房间睡觉，以便有紧急情况快速赶到进行帮忙。

第三种情况是月嫂与婴儿、产妇一同休息，也是为了方便照顾。当然还存在其它情况，目前来看只要雇主与月嫂协商好即可。关于吃饭的问题，由于月嫂需要照顾新生儿和产妇，可能在产妇和新生儿没有需求的间隙吃饭。

如果时间比较宽裕，月嫂可以与雇主家人一同吃饭，普通餐食即可，不需要特殊对待。

10. 月嫂应该吃什么来补偿营养呢

预防母乳性黄疸需要注意以下几点：

坚持给宝宝足够的母乳喂养，一个孩子在出生后前两天内吃到的初乳是非常重要的。

经常观察宝宝是否有进行正常的大小便，如果宝宝被尿布包裹，应该每隔两个小时左右检查一下尿布是否湿了。因为新生儿通常每日需要排泄3~4次大便和7~8次小便来清除体内胆红素。

合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝有充足的睡眠时间。

避免让宝宝暴晒，特别是在紫外线最强的10:00~16:00之间要避免带宝宝外出。

定期带宝宝去医院复查，确保宝宝身体状况良好并及时发现异常情况。

11. 月嫂营养配餐食谱表

     月嫂菜谱荤菜:茄子肉糜，芦笋炒鸡柳，豌豆里脊丁，茭白肉丝，肉片黑木耳，菌菇肉丸煲，山药鸡丁，彩椒牛肉丝，黄豆芽炒肉丝，黄花菜炒肉片，黄花菜炖猪排，炒三丝（莴笋、蛋、鸡脯肉），牛肉金针菇，豇豆肉糜，香菇莴笋肉片，平菇肉片，炒三丝（胡萝卜，青椒，鸡脯肉），清炖乌骨鸡，小牛肉炖茶树菇等。