月嫂自己吃什么(月嫂吃什么对身体好)

1. 月嫂吃什么对身体好

月子会所坐月嫂一天的流程

月嫂的作业职责月嫂是近年呈现的一种高级保姆，其作业是专门护理坐月子时期的母婴。

一般来讲，好月嫂有必要持有身份证、健康证、作业证；有必要通过正规专业的岗前培训，包含产褥的

生理心理护理，饮食卫生的组织；还要把握新生儿喂食、洗澡、抚触和新生儿脐部、臀部护理的专业知识。

好月嫂能够帮你完结家务和母婴护理两方面的内容，一起在坐月子期间让产妇学会做有经验的新妈妈，价位分不同层次，方便选择。

月嫂的服务目标主要是宝宝和产妇，宝宝的护理占80%，产妇的护理占20%，服务的内容以月子护理与新生儿的关照。

月子会所包含四个方面：

一、产妇护理乳房护理：热敷、按摩、正确运用吸奶器，能正确处理常见乳头异常状况；按摩子宫帮助恶露的排出调查创伤状况及时对创伤进行护理；

产妇饮食：依据不同阶段煲不同的汤水对产妇进行身体的保养；帮产妇洗澡，做内衣消毒；指导产妇正常的日常疗养；

正确护理产妇特殊状况：如乳房肿胀、排尿困难等；

二、新生儿护理正确测量体温，知道测量体温的意义；

调查黄疸呈现及消退状况，脐带消毒及愈合状况，臀部护理等状况；调查皮肤有无湿疹、痱子及鹅口疮等；

日常护理：洗澡、抚触、换尿布、哭声鉴别、大小便调查等；

月子会所月嫂每日作业流程 1：00起床喂宝宝(为了产妇在月子傍边能坚持良好的睡眠，主张晚上能够把奶泵出来热给宝宝喝),.一起把 清晨要喝的炖品弄好放进炖锅.

4：00起床喂宝宝,预备五更饭,煲好月子茶放到暖水壶里供产妇一天喝

7：00起床为宝宝洗脸，洗屁股，做早操，半小时后喂奶,预备正午的煲汤料。

8：30带宝宝晒太阳30分钟

10.30给宝宝洗澡，洗衣物，预备产妇的午饭

12：00午饭以后把晚上的炖品预备好就带宝宝睡午觉(宝宝一般会从一点睡到下午四点)

14：00为产妇煲艾叶水洗澡

16：00预备晚饭，收衣服叠衣服，拾掇房间，搞房间的卫生等等···

18：00产妇吃晚饭

19：30洗刷产妇洗澡换下来的衣服，内衣裤，乳垫，小毛巾等物品

20：00为产妇进行腹部和乳房按摩，令子宫尽快复位

21：30洗刷奶瓶，泵奶器并进行消毒

22：00上床歇息

2. 月嫂吃什么对婴儿最好

　　月嫂的工作流程：

　　6:00-7:00

　　月嫂起床，洗漱制造宝妈的早餐。

　　7:00-8:15

　　唤醒宝宝、给宝宝清洗、脐部消、改换衣物晒黄疸、宝妈洗漱并吃早餐、辅佐宝妈哺乳，帮宝宝停止拍嗝后，让宝宝和产妇做些亲子互动。

　　8:15-9:45

　　宝宝小睡，月嫂协助宝妈停止乳房护理、恶露察看、伤口察看，做必要的清算消;拾掇产妇和宝宝的卧室及

　　给宝宝清洗衣物，准备给产妇加餐。

　　16:45-18:15

　　晒黄疸、宝宝小睡、准备晚餐、吃晚餐，月子餐烹饪后的厨房整理。

　　18:15-19:30

　　辅佐宝妈哺乳、亲子互动、安抚宝宝入睡。

　　19:30-20:30

　　辅佐宝妈清洗、伤口护理、晚间点心。

　　20:30-22:45

　　给宝宝换尿不湿、辅佐宝妈哺乳、月嫂洗澡、宝宝、宝妈衣物清洗。

　　22:45-01:00

　　辅佐宝妈哺乳、察看纸尿裤指示线，必要时改换，宝妈、宝宝、月嫂就寝。

　　01:00-03:00

　　辅佐宝妈哺乳、察看纸尿裤指示线，必要时改换

　　清晨5：00~6：00

　　宝宝醒来给宝宝换纸尿裤、大便后洗屁屁、喂奶、拍嗝。

　　天亮了，月嫂继续早晨的项工作，开端新的效

3. 月嫂要做哪些

一般来说是住家的，也算24小时服务。（晚上孩子醒了马上要起来喂奶，拍咯等）

也有白班月嫂，早上去，晚上回，每天不超过10小时。

月嫂的职责是产妇和新生儿护理，简单说就是产妇和孩子的一切都负责。如果家中人口众多，月嫂是不负责这些人的做饭，照顾的工作的。

月嫂工作范围

1.新生儿科学喂养，生活料理：冲调奶粉，指导人工喂养水量控制。奶具、用具消毒。洗澡、洗衣物。调整新生儿睡眠。防范意外伤害。

2.新生儿生理现象观察与护理：测量体温。护理脐带、臀部、口腔、鼻部、眼部、耳部、皮肤、湿疹。拍嗝。观察睡眠、大便、母乳黄疸。防范意外伤害。

3.产妇护理：及时与产妇沟通。营养配餐、煲汤。乳房护理，伤口护理。清洗产妇衣物。清洁母婴室卫生。观察恶露。指导哺乳，指导产妇预防月子病。

4.新生儿行为训练：抚触、俯卧抬头、追视物体、做被动操。听力训练、语言训练、触觉训练。

4. 月嫂经常熬夜吃什么对身体好

根据自己的优势和喜好来确定比较好，但都需要健康的身体和耐力。

学这两样，首先要有一定的认知，月嫂和护工，不论是照顾谁，首先都要有责任心，就是要把他们照顾好！一定要细心，耐心，和自我健康的身体。毕竟，这两样工作，都会要熬夜，婴儿晚上要吃奶，哭闹，换尿片等等，病人晚上需要翻身或喝水等等，都是操心劳神的事。

所以，选择哪样，一定根据自己的自身情况和认知来选择，不至于后悔。

5. 请月嫂的八大好处

请月嫂还是有很多好处的，心理学家发现，疏导产后抑郁的工作由产妇的家人来做，往往是不奏效的；由月嫂来做，效果好得多，月嫂会兼顾老辈人的观念和产妇的身心需求，提出一个折中的坐月子的方案，让产妇的生活范围扩大，身心愉悦。产妇往往对自己的长辈有依赖心，如果发现宝宝的奶奶或姥姥带孩子很有经验，产妇会当“甩手掌柜”；月嫂不同，她是临时雇佣者，不会长时间留在家中，因此很多产妇会留神观察月嫂的一举一动，以便随时全面接受带宝宝的重任。

6. 月嫂吃什么对身体好一点

1.协助产妇哺乳婴儿，帮助宝宝洗澡、穿衣、换尿布、物品消毒。婴儿抚触、按摩、体温测量、大小便观察、口腔、黄疸、脐部护理、臀红、尿布疹、发热、腹泻、便秘、啼哭等护理。潜力发展：早期智能发展，幼儿被动锻炼，培养良好生活习惯。

2.科学制作月子餐，协助产妇全身擦浴。产褥期的护理、观察、产后心理辅导、母乳喂养、乳房护理等专业护理。保健指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇康复。每日服务：为产妇洗衣服，打扫房间卫生等。

3.协助护士，能熟练完成托管室及 SPA馆的各项护理工作；负责宝宝的日常护理(喂奶、打嗝、换尿片)、生理护理(早教、抚触、洗浴、脐部护理等)；负责婴儿用品的卫生护理；负责婴儿疾病(黄疸、脐部、体温、大小便)等；护理产妇卫生(衣服和房间)；以及负责产妇日常生活护理。

7. 月嫂吃什么对身体好呢

月嫂是没有什么禁忌的，所以是可以吃花生米的