相信不少的人都知道皮肤过敏，多数人人都是有出现过的。尤其是在秋季稍有不慎就会造成过敏的出现。那皮肤过敏怎么办呢?做好这四件事可以减少瘙痒改善皮肤问题。

第一、温水热敷

很多人在过敏后出现的瘙痒都是直接用手去抓，其实这很容易导致细菌的滋生而加重病情看的，因此想要治疗可以试试用温水来擦拭哦。建议30度以上的温水用毛巾沾湿之后直接敷在脸上即可减轻不少的疼痛。

第二、食物调理

其实对于过敏患者来说辛辣类的食物还有生冷的食物是吃不得的，而且在饮食上面应该不要进食过多哦，否则很容易影响到皮肤的分泌，那么过敏问题就会难以调理哦。建议在饮食上应该多吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如说各种鱼还有猪肉等等。当然菠菜还有西兰花都是抗过敏的好帮手哦。

第三、药物治疗

其实过敏也是有严重之分的，要是说你的过敏可能是比较严重类型的，那么建议去看医生。让医生通过药物来帮你调理。不过要记住了不要私自自己使用药物哦。

第四、提高抵抗力

过敏之后第一时间要学会远离过敏原，同时也要开始好好的提神皮肤的抵抗力，这样才能有效的防治过敏问题哦。想要提神皮肤的抵抗力，那么肌肤的护理就是做好的选择了，建议朋友们可以开始注重皮肤的保养哦。

第五、多补水

其实当皮肤过敏缠身的时候一定要做好补水的工作哦，因为干燥的皮肤只会加重过敏的情况，因此平时就需要多补补水了。

秋季遇到皮肤过敏怎么办才好呢?别担心，先远离过敏原再按照以上的五种过敏的护理方式来调理，那么过敏很快就会消失的。

宝宝皮肤过敏跟尘螨、气候、花粉、食物都有很大关系，在明确原因后，治疗和护理都要做到位。那秋季皮肤过敏怎么治疗呢？秋季皮肤过敏怎么护理？下面重点说说秋季皮肤过敏的护理方法。

1、注意家居卫生，把有灰尘的地方擦干净，让螨虫没有生存的空间，从而降低宝宝病情加重的几率；

2、使用空气滤清器或除湿机，让室内空气清新，并保持通风，给宝宝创造一个良好的休息环境；

3、尽量不要让生病的宝宝吃生冷的食物，因为这些食物会加重病症，影响健康；

4、少让宝宝吃牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等易诱发过敏的食物，做好呵护，避免出现更严重的过敏反应。

5、让宝宝多休息，少到室外活动，以免接触其他小宝宝，把疾病传染给别人。

  茉茉皮肤不知怎么了，经常晚上睡觉时醒来，双手不停地抓瘁。妈妈不知道是怎么回事，就简单地给宝宝涂点药膏，去看医生才知道是皮肤过敏。

  养育误区

  轻一点儿的皮肤过敏一般不会引起妈妈高度重视，妈妈会自行给宝宝买一些药膏来涂抹。其实有些药膏含有激素，对宝宝的皮肤伤害很大。皮肤过敏，看上去不算什么大病，但妈妈也要精心护理啊。

  专家支招

  要彻底治疗皮肤过敏，最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏源），及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏，防止复发的关键。各种各样的过敏会给宝宝的生活带来很多不便，在日常生活中，请妈妈注意做到：

  保持房间内及宝宝生活用品的清洁，不要用碱性很大的香皂给宝宝洗脸、洗澡。

  爸爸妈妈春天带宝宝出门玩时，尽量避免让宝宝接触扬尘、花粉和树木的花粉等过敏因子，少接触人群及小动物。新装修的房子也少去，油漆、涂料等也是引起宝宝皮肤过敏的原因之一。从外面回来后，第一件事情就是洗脸和洗手，把一些过敏物质清洗掉，这样可以减少过敏的概率。

  过敏体质的宝宝在饮食上尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物，进食应该清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜和富含维生素c的食物，不吃或少吃油腻食物、过甜食品等。有的宝宝吃芒果、蛋黄等食物后，嘴巴周围及脸颊上会发疹子，爸爸妈妈就要引起注意，下次给宝宝食用时要谨慎。

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当宝宝的肌肤发红，最终出现过敏情况的时候，爸爸妈妈们就开始着急了，不知道该如何解决这个问题？别着急，现在我们就一起来了解婴儿皮肤过敏的相关问题，学习护理的方法。

从衣食住行护理过敏宝宝

当宝宝出现过敏情况的时候，我们还是需要找到合适的护理方法。为了能够防止宝宝过敏病情的恶化，我们还是需要注意从宝宝的衣食住行开始护理。

1.衣服。当宝宝出现过敏问题的时候，我们需要想到衣服对于宝宝肌肤健康的影响。其实宝宝的肌肤健康和所接触的衣服材料是存在关系的。一般情况下，宝宝还是比较适合穿上纯棉材质的衣服，纯棉材质的刺激会比较小，吸汗的能力也会比较强一些。宝宝的肌肤也是比较娇嫩的，新买的衣服一定要先清洗一遍。在洗涤剂的选择上，选择比较天然且活性剂比较少的洗涤剂。

2.居住。在宝宝所处的环境中，我们需要注意卫生条件的问题。我们需要保证宝宝房间内的卫生清洁。其实在房间的角落以及柜子底下，都是容易堆积灰尘的，我们需要先将这些灰尘清除，防止宝宝过敏肌肤再次接触这些刺激性的物质。我们还需要注意经常洗涤宝宝的外衣以及棉被，保证宝宝居住的房间足够干净。

3.食物。在食物的选择方面，过敏体质的宝宝要慎重选择营养食材。比如一些海鲜类的食物就比较不适合过敏宝宝食用。宝宝过敏之后，饮食需要保证清淡性，宝宝适合多吃一些新鲜的蔬菜或是维生素c含量比较多的食物，要少吃一些油腻性的食物。在水果的选择上，芒果也是不适合宝宝食用的，容易引发再次过敏的问题。

4.出行。秋冬季节，宝宝比较容易出现过敏现象。针对于这个问题，我们也是建议爸爸妈妈们在带着宝宝外出游玩的时候，需要注意下远离花丛或者是一些含有花粉的地方。对于存在刺激性气味的环境，宝宝也是需要适当远离的。在出行的时候，我们也要记得让宝宝勤洗手。

婴儿皮肤过敏饮食调理

1.糯米绿豆汤

食材选择：绿豆，糯米，海带，红糖。

制作过程：首先将所有的食材都先清洗干净，海带需要先浸泡一下，其次将糯米和绿豆放入锅中熬煮，加入少许的清水，用大火将其烧开熬成粥状，最后放入准备好的海带，再加热十五分钟即可。

营养解析：绿豆具备帮助人体排除毒素的功能，还能够抑制某些病毒。海带和绿豆糯米相搭配，能够更有效的缓解宝宝的皮肤过敏问题。

2.薏米红豆汤

食材准备：红豆，薏米，冰糖。

制作过程：首先需要先将食材清洗干净，将薏米红豆先浸泡半小时，将其放入锅中熬煮，最后加入少许冰糖即可。

营养解析：薏米的功效很不错，还有清热以及利湿的效果，能够帮助宝宝排脓，利于过敏症状的消除。

秋冬季节比较容易出现婴儿皮肤过敏的问题，爸爸妈妈们也不必过于着急，找到合理的护理方法，能够尽快帮助宝宝消除痛苦。（专稿，如需转载请注明出处。）