有研究认为，女性怀孕后，有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。这通常被戏称为“孕傻”或“婴儿脑”状态。

俗话说:一孕傻三年"，意思是女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。有研究认为，女性怀孕后，有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。这通常被戏称为:孕傻"或:婴儿脑"状态。

我们无法知道:婴儿脑"会持续多长时间。但从以往的临床经验来看，这是很普遍的现象，它甚至可能不只在孕期发生，而是女性自身的改变。

如今，这些症状可能显得比从前更加明显，这是由几个原因造成的。

首先，现代女性往往对自己的要求更加严格，她们对自己职业生涯的期待更高一些，因此面对的压力也就越大了。

其次，许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持，大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不起来的恐慌感，而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕妈的恐惧。

第三，对于现代女性说，雪上加霜的另外一点是：与50年前比，我们的饮食习惯发生了巨大变化，不是变得更好而是变得更不合理—所有这一切，都会加重孕妈在这个问题上所面临的困难。因此我们说：‘婴儿脑’这一现象本身的生物学基础并没有改变，但其他条件都变了。"

什么时候出现:婴儿脑"？

我们无法确定:婴儿脑"出现的时间，因为不同的孕妈有不同的反应。最重要的荷尔蒙变化发生在妊娠的前3个月中，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。:这种组合能够创造出妊娠早期症状的大脑，也就是我们说的‘婴儿脑’。"专家告诉我们，:这种组合会导致孕妈健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至头晕现象。"到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现:临时记忆"问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。:不是每个人都会经历这样的症状；当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至，同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。"

在产后月经周期恢复后，一切都会回归正常的。然而，如果出现更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么都应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。》》孕妇吃什么会让宝宝聪明孕妇头痛怎么办

俗话说“一孕傻三年”，意思是说女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。那么女人怀孕后是不是真的都会变傻呢？为什么会这样呢？

到底什么是:孕傻"？

亲爱的准妈妈，其实你完全不用担心。因为:孕傻"非:真傻"，这是怀孕以后身体的自然反应。主要表现为：健忘、注意力难以集中、思想处理能力放慢、甚至头晕等。

这种:傻"是由于妊娠的前3个月荷尔蒙发生了变化，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。而到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致你的大脑出现:临时记忆"问题。你也许会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。——所以说，生理上的变化导致了孕妈健忘、思考能力下降等症状，而并不是脑子出现了问题。

至于怀孕后什么时候会出现这样的症状，也是不能确定的，因为每位孕妈的身体状况不同，故出现症状的时间也不一样。

孕傻会持续多久？

这肯定是怀孕后的你非常关心的问题，怀孕就出现了种种:变傻状况"，会不会以后一直有这样的症状伴随？什么时候才能消失呢？

不要担心，这些:孕傻"的症状不会持续太久，根据每位孕妈的自身恢复状况，随着宝宝的出生，以及产后月经周期恢复后，一切会回归正常，这种状况会逐渐消失。

不过，你一定要留心自己的症状和变化，如果出现症状未减轻，反而更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么就应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。

职场准妈妈应对:孕傻"

对于一直坚持上班的准妈妈们，孕期的这些症状会让自己工作难度增加。那么最首要的就是：跟领导沟通，适当调整自己的工作量。

而对于自己来说，可以通过以下一些小方法来提示自己，保证工作的顺畅。

1、如果可以，尽量养成小睡习惯。

2、制作任务清单，并且把你的清单列表在电脑上复制一份，如果丢了的话，还可以找回它们。

3、把钥匙、钱包等随身物件每天都放在同一个地方。

4、养成做笔记的习惯。

5、保持水分。因为血液不断流向增长的子宫，你需要保持水分，让血液更多地流向大脑。

6、多吃富含铁的食物，这样能让血液携带更多的氧气到达你的大脑。

7、定期、适度运动可以帮助血液的流动。运动也不能过头。记住，你的身体里在形成一个完整的人儿，你需要身体和精神的能量。

无论是正在坚持工作的职场准妈妈，还是安心在家待产的全职准妈妈，希望大家都能安然度过孕期，享受孕育生命的每一天，迎接一个健康可爱的生命。

一根长长的甘蔗，去皮之后漏出白白的肉，吃起来也是十分爽口的，很甘甜，不过牙不好的筒子还是不要吃了。其实甘蔗也能给予我们一些想象，直接吃掉它，或者用来熬成汤水也是ok的，红枣蜜糖甘蔗水，不知道大家喝过没有呢？

准妈咪要是吃甘蔗的话，最好不要吃多，毕竟甘蔗的糖分是挺高的，孕期吃太甜的东西不明智呢。但要是准妈咪嘴馋了，吃点甘蔗也ok，或许你会想了解到底甘蔗的热量高不高，吃甘蔗是否会发胖呢？

孕期吃热量高的食物还真是挺勇敢的，毕竟怀孕的时候运动少，而且吃得多，所以生完宝宝之后几乎每个准妈都会胖一圈，当然也有例外的。所以准妈吃甘蔗真的发胖么？

其实甘蔗的热量不高，100g甘蔗含有热量是64千卡，所以准妈可以放心吃甘蔗了，不需要用长胖的压力呢。不过即使吃甘蔗不会长胖，准妈还是不要吃多呢，还是那句话，孕期不要吃太甜的食物哦，否则可能会有妊娠糖尿病呢。

怀孕会让人变傻？什么时候出现“婴儿脑”？怎样让怀孕后不“变傻”？

俗话说:一孕傻三年"，意思是女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。有研究认为，女性怀孕后，有可能出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。这通常被戏称为:孕傻"或:婴儿脑"状态。

我们无法知道:婴儿脑"会持续多长时间。但从以往的临床经验来看，这是很普遍的现象，它甚至可能不只在孕期发生，而是女性自身的改变。

如今，这些症状可能显得比从前更加明显，这是由几个原因造成的。

首先，现代女性往往对自己的要求更加严格，她们对自己职业生涯的期待更高一些，因此面对的压力也就越大了。

其次，许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持，大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不起来的恐慌感，而只是不以为然地笑一笑。这会增加孕妈的恐惧。

第三，对于现代女性说，雪上加霜的另外一点是：与50年前比，我们的饮食习惯发生了巨大变化，不是变得更好而是变得更不合理—所有这一切，都会加重孕妈在这个问题上所面临的困难。因此我们说：‘婴儿脑’这一现象本身的生物学基础并没有改变，但其他条件都变了。"

什么时候出现:婴儿脑"？

我们无法确定:婴儿脑"出现的时间，因为不同的孕妈有不同的反应。最重要的荷尔蒙变化发生在妊娠的前3个月中，此时激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。:这种组合能够创造出妊娠早期症状的大脑，也就是我们说的‘婴儿脑’。"专家告诉我们，:这种组合会导致孕妈健忘，注意力难以集中，思想处理能力放慢，甚至头晕现象。"到了孕晚期，孕激素的影响开始显著减少，但雌三醇激素水平的提高会导致怀孕女性的大脑出现:临时记忆"问题。她们会变得很难回顾最近发生的事件，以及反省自己的情绪变化。:不是每个人都会经历这样的症状；当类似症状发生的时候，其影响也由于各人体质和性格不同而表现不同。甚至，同一名女性，两次怀孕都会有不同的症状表现。"

在产后月经周期恢复后，一切都会回归正常的。然而，如果出现更严重的症状，比如神经系统紊乱、昏厥、身体受到损害或者说话变得含糊，那么都应该尽快就医，因为它们可能是一些更为严重的病况的迹象表现。