在对枸杞玫瑰花茶有一定了解之后，我们再来看看枸杞玫瑰花茶怎么泡吧！

我们只需要准备枸杞和玫瑰花即可，当然还可以根据你的喜好加入蜂蜜或者其他材料。

做法：先将玻璃杯预热，然后放入枸杞和玫瑰花，倒入开水，冲洗一次；接着再次放入同样温度的开水，加盖冲泡，约10分钟之后即可饮用。

冲泡的茶水建议使用山泉水或者是纯净水、矿泉水，水温不宜太高，75-85℃即可。高温冲泡容易使得口感尽失。

枸杞玫瑰花茶与一般的花草茶一样，可以冲泡3-5次，3次是最好的了，到第四次或者第5次的时候就基本上没有味道了。

枸杞玫瑰花茶一般人均可饮用。

枸杞玫瑰花茶尤其适合女性饮用，它具有调经养颜的作用，能够令女性脸色红润有光泽。

体质虚弱、抵抗力较差的人，以及内分泌失调、容易感觉腰酸背痛的人群也是极其适合饮用枸杞玫瑰花茶的，能够增强体质，调节内分泌系统，令人体更健康。

需要注意的是，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人以及患有高血压、性情太过急躁的人是不宜饮用枸杞玫瑰花茶的。

孕妇也不宜饮用枸杞玫瑰花茶，确切的说，无论是什么茶，孕妇都不宜饮用，容易伤害到胎儿。

一、选择适合玫瑰花生长的地方建园

玫瑰花的栽植一定不要选择粘重积水地，如果是山区可利用土坡，这样可增加经济收益，而且还能固土，防止水土流失。平原地应建立成片玫瑰专用园，进行规模化经营。

二、玫瑰花的土壤处理

在定植前，先要进行土壤消毒，可以采取蒸汽消毒的方法，无条件时可用氯化苦熏蒸，氯化苦熏蒸后，消毒之后，一定要多次深翻，可以防止药害影响植株根系的发育。然后施入20厘米厚的农家肥，进行耕翻。

三、对玫瑰花进行定植

对玫瑰花的栽植要注意，行距2-2.5米，株距1-1.5米，平原地的话，是可以适当加大株行距。挖好栽植坑(长、宽、深各60厘米)，放入苗木即可。

四、对玫瑰花进行合理施肥

给玫瑰花要施2次肥，一次在秋末，在深翻的同时，每亩施入3000-3300公斤农家肥;再就是在花后也要施肥，结合松土，每亩施入5-25公斤磷酸二铵或其他复合肥。

五、玫瑰花的修剪

玫瑰萌生力强，必须要及时的修剪，否则就会由于株丛郁闭造成枝条生长瘦弱枯死。

六、玫瑰花的病虫害防治

对玫瑰花病虫的防治可喷洒乐果、久效磷等内吸杀虫剂进行防治。

枸杞玫瑰花茶不仅可以直接用枸杞、玫瑰花冲泡，还可以在此基础上添加一些材料，增强茶饮的口感和功效。下面我们就来看看枸杞玫瑰花茶比较常见的两种搭配方法。

袪痘益母草枸杞玫瑰花茶

做法：先将枸杞、益母草用开水冲泡片刻，再放入玫瑰加盖冲泡约8分钟即可。

功效：顾名思义，此款茶饮有很好的祛痘功效，它可以调剂油脂和内排泄，抑制痘痘的产生。

丹参枸杞玫瑰花茶

做法：将丹参、枸杞、葡萄干与玫瑰花放入杯中，再倒入80℃的水冲泡大概10分钟即可。

功效：丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶，可益气活血、养阴安神。这款茶很适合心肌缺血、失眠健忘的人，面色无光的女生也可以饮用。