嗯炎是一种很常见的呼吸道感染疾病，慢性咽炎是黏膜的慢性炎症，以咽部不适，发干、干咳、恶心为主要临床表现。在中医里，咽喉是十二经脉必经之路，并能够通过各经络与相应的脏腑相联系。

因此脏腑功能的失调也会引起咽喉不适，比如脏腑虚火上炎就会熏扰到咽喉，会让嗓子不舒服，出现喉咙干、喉咙痒、有痰咳不出来的感觉。这些都是阴虚的表现，治疗也需要选择滋阴润喉的方法。

橄榄又叫青果，果实为硬壳肉果，不论成熟与否，都呈青色，初食略有酸涩苦感，久嚼后味转清甜，满口生津。中医认为，酸甘化阴，酸味和甘味合起来就有滋阴的作用，橄榄就是同时具有酸味和甘味。

同时历代医家认为，橄榄作用于咽喉的靶向性很好，素来称橄榄为:肺胃之果"。咽喉的阴虚症状也多为肺胃之热上熏。所以如果是属于阴虚的慢性咽炎，用本方是有效果的，很多治疗咽喉炎的中成药里面就含有本品。

然而，有些人虽然表现为咽干，却不是单纯的阴虚，而是夹杂着外邪的因素。外界的邪气侵犯到咽部，如果没有及时祛除，它会在咽喉部驻扎下来，形成慢性咽炎。这种情况，橄榄可以滋润咽喉，缓解一定的咽干症状，但却不能真正祛除邪气，会表现为反复发作。

还有一部分慢性咽炎属于寒证，用橄榄就不合适了。总的来说，本品虽然对咽喉的靶向性很好，使用时也要辨证，不是一味橄榄就能包治所有的咽炎。

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慢性咽炎怎么办？咽炎的治疗方法其实有很多，特别是民间有一些小偏方，嘿嘿，其实这些小偏方还挺管用的哦。天气无常，极易受凉感冒；大都市的车流又让人天天闻着汽车尾气的味道；一些老板、经理人、时尚女性，仍然把吸烟、饮酒当作是交流手段与休闲选择，这些都造成一个共同的结果———慢性咽炎。

梨子粳米粥治咽喉炎

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

雪梨川贝汤治咽喉炎

大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎

其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

早上起床后刷牙有呕吐感，总是感觉喉咙里面有异物，这些都是慢性咽炎的常见表现。治疗慢性咽炎，很多人喜欢上药店买药治疗，但事实上，治疗慢性咽炎，民间有一些小偏方比药物更见效。安全无副作用不说，且不用花钱，嘿嘿！！！！

治疗慢性咽炎的小偏方

取麦冬15克，桔梗15克，胖大海10克，甘草10克，板蓝根20克，山豆根15克，蜂蜜50克。

将上述中药（除蜂蜜外）用1千毫升的冷水浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分3次服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保温杯中，代茶水慢慢饮服。

每天1剂，7天为1疗程，连服2～3个疗程。此方有养阴清热、润咽止痛之功效。

慢性咽炎家庭自疗方法

慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致

全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重所以自我调养很重要。

方法有以下几种：

2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。

4.按摩:

①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。

②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。

5.灸法：

取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法，每次5～20分钟,每当症状发作时施治。3.刺血疗法：取耳背上部静脉，先用手轻揉患侧耳部，使其局部充血，再于耳后寻找其静脉，局部常规消毒后，用毫针于耳后静脉点刺，挤出血液3～5滴，即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络，及血数滴，每日一次

慢性咽炎注意事项

注 意口腔卫生，保持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需改正张口呼吸的不良习惯。应增强身材锤炼，加强体质，预防呼吸道沾染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理部署生涯，坚持心境舒服，避免懊恼愁闷。

坚持室内适合的温度和湿度，空气新颖。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新颖蔬菜、青果等。

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很多慢性咽炎的患者都没有进行治疗，而是任其发展，这种做法是很不适合的。接下来我们就来了解慢性咽炎怎么治疗。

1、很多患者在慢性咽炎不严重的时候没有及时治疗，而导致疾病加重。特别是到了冬天，嗓子痒、异物感以及恶心干呕的症状就会愈发的严重。其实想要治疗慢性咽炎还是有一些方法的。比如慢性肥厚性咽炎，想要彻底治愈的话，可以采用等离子低温消融手术。其他类型的咽炎可以使用药物、雾化以及光动力疗法来进行治疗。

2、慢性咽炎的患者也可以通过食疗来进行调理，也会取得很好的效果。大家可以将荸荠、萝卜榨汁，每天服用几小杯，只要一周时间，就可以有效的缓解慢性咽炎的症状，特别适合出现咽喉肿痛、声嘶的患者。

慢性咽炎的患者想要彻底治愈疾病，还是有一些方法的。不过，这需要患者先到医院检查，并配合医生进行治疗。