玫瑰花茶可以加冰糖、蜂蜜饮用，也可以加枸杞、金银花、益母草等材料一起冲泡，下面我们就介绍几种玫瑰花茶的饮用方法，大家可根据自己的需求选择适宜的材料搭配饮用。

1、益母草枸杞玫瑰茶

做法：枸杞、益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效：可调整油脂和内分泌，抑制痘痘生长。

2、金银玫瑰茶

做法：取金银花、玫瑰花、麦门冬、山楂一同用开水冲泡15分钟即可。

功效：滋阴、解郁、清热。适用于肝火旺、脸色黄、皮肤干燥者。

3、红枣玫瑰茶

做法：红枣去核，与玫瑰一起用开水泡制。

功效：可补充维生素c，还能去脂减肥。

我们只能通过泡出来之后的茶汤颜色辨别玫瑰花茶的好坏吗？不不不，还可以通过视觉和嗅觉来感受玫瑰花茶的好坏！下面就说说玫瑰花茶的一些选购技巧。

购买玫瑰花冲泡时，应挑选色泽鲜纯、花叶完整、果实颗粒饱满者。好的玫瑰花茶冲泡后，花瓣较为完整，合起来清爽甘甜，色泽清淡自然。

购买干制的玫瑰花茶要挑选花形完整、色泽均匀的玫瑰花茶，并且要选择干燥不潮湿的。有潮湿、发霉、异味等现象时不宜购买。

可以用鼻子闻一闻，质地好的玫瑰花茶香味很纯正且浓郁；如遇香不纯、有异味时不宜购买。重点要闻一闻有没有硫磺的味道，现在很多花茶都是用硫磺熏干的，对人体有害。

还可以掂一掂重量，质地好的玫瑰花茶是比较有分量的，并且不含任何杂质，劣质的则相反。

市场上玫瑰花茶多种多样，当然，也存在着优劣有别的玫瑰花茶。面对着繁多的玫瑰花茶，我们要怎么选购呢？

首先，掂重量买花茶时，先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。

其次，要看花形，花茶的外形以条饱满、色泽均匀；看花瓣是整的多还是碎的多，整的多就是质量好一点的。

接着，闻闻一闻有无其他不应有的异味，然后放在鼻下深嗅一下，辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，其质量次之。

最后，茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。

值得注意的是，大家尽量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鲜花茶，这样能避免营养素的流逝。

玫瑰花茶的功效有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。那么，玫瑰花茶要怎么泡呢？

首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。

另外，玫瑰花和蜜枣用煮的，其汤色会比泡的重一些，想要茶叶里面的成分能够更好的挥发出来，每次煮三分钟即可。

一、选择适合玫瑰花生长的地方建园

玫瑰花的栽植一定不要选择粘重积水地，如果是山区可利用土坡，这样可增加经济收益，而且还能固土，防止水土流失。平原地应建立成片玫瑰专用园，进行规模化经营。

二、玫瑰花的土壤处理

在定植前，先要进行土壤消毒，可以采取蒸汽消毒的方法，无条件时可用氯化苦熏蒸，氯化苦熏蒸后，消毒之后，一定要多次深翻，可以防止药害影响植株根系的发育。然后施入20厘米厚的农家肥，进行耕翻。

三、对玫瑰花进行定植

对玫瑰花的栽植要注意，行距2-2.5米，株距1-1.5米，平原地的话，是可以适当加大株行距。挖好栽植坑(长、宽、深各60厘米)，放入苗木即可。

四、对玫瑰花进行合理施肥

给玫瑰花要施2次肥，一次在秋末，在深翻的同时，每亩施入3000-3300公斤农家肥;再就是在花后也要施肥，结合松土，每亩施入5-25公斤磷酸二铵或其他复合肥。

五、玫瑰花的修剪

玫瑰萌生力强，必须要及时的修剪，否则就会由于株丛郁闭造成枝条生长瘦弱枯死。

六、玫瑰花的病虫害防治

对玫瑰花病虫的防治可喷洒乐果、久效磷等内吸杀虫剂进行防治。