很多家长在发现孩子长的慢时往往为时已晚，错过了黄金时间。专家表示四岁是判定儿童矮小的黄金分界线。家长应该在四岁时对照儿童生长标准，如果发现孩子在四岁时偏矮就应该及时找出孩子长的慢的原因。

家住江西萍乡的文杰萍是个活泼好动的男孩，然而11岁的他身高仅有1.18米，足足比同龄人矮了30厘米左右。

:从小就比同龄的孩子矮，就连班上的女同学个个都比他高。"杰萍的妈妈说，开始认为男孩子发育较晚，没有过多担心，后来随着其他同龄孩子越长越高，而杰萍一年仅仅长一两厘米，于是家长带着孩子到医院检查，这才知道孩子个子矮是由于生长激素完全缺乏引起的矮小症。

25日上午，在湖南省人民医院举办的:科学长高"健康知识讲座暨:矮小儿童医疗救助"活动上，数十名矮小孩子及家长听了关于科学长高的知识讲座，同时，文杰萍和来自长沙的唐斌接受了该院赠予的一个疗程（三个月）的生长激素治疗。

据该院儿科医学中心内分泌专科徐璇副主任医师介绍，8月8日～12日，该院小儿内分泌专科举行了:关爱儿童，科学长高"矮小症系列爱心活动，共有百余名矮小儿童在门诊免费就诊，接受了生长发育状态评估，并建立了生长发育健康档案；另有35名矮小儿童免费拍骨龄片测骨龄；从就诊患儿中选出2名家境贫困的矮小症患儿为其赠送了一个疗程的生长激素治疗。

4岁是判定儿童矮小黄金分界线

徐璇介绍，判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。因为不论男童还是女童，在4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上也可以看出是否存在着缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。

生长激素分泌高峰是在人体睡眠期间，儿童睡眠时间每天应大于9小时，体内生长激素就会得到充分的分泌，形成一个良性循环，民间所传:孩子睡觉就长肉"就是这个道理。4岁左右，儿童咀嚼功能已胜任，这时候给他们均衡营养，其中包括脂肪、蛋白质，让体内得到生长必需的营养素，就为正常生长奠定了良好的物质基础。

4岁左右，还是儿童大脑发育的关键时刻，此时多让儿童运动，做些力所能及的智力开发，使其思维处于活跃阶段，也会促进内分泌，对生长有利。婴幼儿0岁～1岁比其他孩子矮25厘米，1岁～2岁比其他孩子矮10厘米，2岁后比其他孩子矮5厘米，家长就应该带孩子上医院检查。

附：如何预测孩子身高：

男孩未来身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高）×1.078÷2

女孩未来身高（厘米）=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2

提示：遗传因素对孩子身高的影响不是绝对的，在遗传学上身高的遗传度为0.72，意思是说子女的身高有72%受遗传影响。那么还有其他哪些因素会影响孩子的长高呢？其实最终身高还受到其他后天因素的影响。

要改善分界线处头发稀疏的问题，重要的是要对症下药，根据不同的问题起因选择对策。首先是发型问题，分界线处头发稀疏的原因是经常在同一处分头发，只要注意不要总在同一处分头发就行了，只要从平时的分界线处旁边一点分头发就能解决。另外，为了让分界线的头皮不要太显眼，可以试着沿着折线分头发。如果原因是紫外线的损伤，为了保护头皮最好戴帽子或打太阳伞。外出的时候，可以利用这些避免头皮直接暴露在紫外线下。

此外还要注意饮食，头发分界线明显的女性说明你已经开始脱发了，这个时候要注意饮食，可以多吃一些黑芝麻、核桃等帮助生发的食物，少吃油脂多的坚果类食物，因为油脂多了会堵塞分界线处的毛孔，阻止头发的生长。

坚持头部按摩，按摩可以帮助头部血液循环，促进新陈代谢，有利于头发分界线处的新发生长，方法可以用手轻轻敲打，五指从前额处向后梳理，也可以用梳子从前向后或从后向前多梳几次，都有打通头部血脉的作用，为头发分界线处新发的生长提供条件。

以上就是头发分界线明显稀疏的原因和改善的方法啦，有上述情况的可以根据自身情况对症治疗哦。

如何知道自己的孩子是矮小还是晚发育呢？下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！

什么是儿童矮小症

矮小症指在相似环境下，同种族、同性别、同年龄患者身高低于正常人群平均身高两个标准差以上或第三百分位以下，就能诊断为矮小症了。

4岁是判定孩子是否矮小的黄金分界线

不论男女，判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。4岁左右，人体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上可以看出是否存在缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。建议家长每两个月给孩子量一次身高，如果生长速率过慢，就需要及时看医生了。

儿童矮小症的危害

1、内向及情绪不稳定

因为身材矮小，90%以上的患儿有自卑心理，缺乏自尊，其情绪易受内外环境的影响而产生变化。矮小儿童由于自卑的心理不愿与人交流，导致内心承受的压力无法宣泄、意愿无法表达，最后产生自闭，进而发展为抑郁。

2、交往不良及社会退缩

学龄期患儿，由于矮小，怕遭同学讥笑而耻于与人交往，产生压抑退缩而变得孤立、离群，同学之间关系较差，并时有违纪行为，注意力不集中，甚至影响学习。在集体生活和社交能力方面明显落后于正常儿童，存在自我封闭现象。

孩子矮小≠发育晚

目前不少人把儿童:矮小"当成是:晚长"，其实这两个名词所代表的意义并不相同。所谓的:矮小症"，指的是身高低于同年龄、同性别、同地区正常健康儿童平均身高的2个标准差；而:晚长"又称青春期延迟，指的是女孩于14周岁以后、男孩于15周岁以后尚无第二性征出现（如男性睾丸增大、女性乳房增大等） ，或女孩18周岁仍无月经初潮。

生长速度减慢往往是儿童疾病的早期信号之一，当家长发现孩子落后于同龄儿半头至一头时便应提高警惕。：年龄x7＋70厘米，若3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期以后每年生长小于6厘米时，便认为是生长速度减慢。如果家长自己拿不准，最好让专科医生来判断孩子到底是:晚长"还是真正的:矮小"，医生会通过身高、骨龄、生长发育状况来综合评估。

孩子矮小的原因及防治

导致孩子矮小、生长缓慢的原因非常多，除了先天的遗传因素引起的:家族性矮小"之外，骨骼发育障碍、甲状腺功能低下、青春期猛长延迟等都可使孩子的身高低于常人。

另外，一些急慢性疾病对儿童的生长发育也会产生直接影响。如反复的呼吸道感染和腹泻，尤其是3岁以下的孩子，如果处理不当，会明显阻碍儿童的生长发育。慢性全身性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等都会影响小儿身高增长。

对于孩子早期一些基础性疾病，争取早期治疗非常重要，其造成的生长损害有望得到完全或部分恢复。此外还应创造良好的环境：

1、保证孩子在整个婴幼儿时期有充足的营养，及时添加辅食，预防疾病；

2、加强孩子的合理营养，不要偏食，少吃零食，餐前1-2小时最好不吃糖果或喝饮料，有利于良好食欲；

3、经常运动，因为运动后生长激素分泌增加，会促进骨骼增长；

4、保持充足的睡眠，生长激素晚上的分泌量是白天分泌量的3陪，而生长激素会刺激软骨细胞不断分裂、增殖、分泌胶原基质，钙化成骨。需要提醒的是，如果生长激素不足的孩子在进行评估后，还需要通过注射生长激素来帮助他长高。

孩子身高的问题，不要一味的认为孩子不长高只是因为晚长，错过孩子的成长期就会给孩子造成永久的伤害。（参考网站：39健康）

相信很多女性都有头发分界线稀疏的问题，这让很多女性感觉本来就稀少的头发因为分界线处头发太少了感觉都要秃顶一样，那么头发分界线明显稀少是什么原因呢？应该如何改善呢？下面就来看看吧！

分界线处头发稀疏的原因：总是在同一处分头发，分界线处的头皮就会越来越显眼。如果感到头发分界线越来越宽，很可能是在从分界线处开始脱发。一般来说，脱发都会从前额或者是头顶开始进行。如果没有这些症状，只是分界线处的头皮格外显眼，可能也是在从分界线处开始脱发。至于分界线处头发稀疏的原因，有发型原因和紫外线伤害等。

很多长发的女性都习惯把头发分开这样不管是扎头发还是不扎都比较方便好看，但是这样一来受到的损伤就会加重，特别是把头发分开绑双马尾时，分界线处的负担格外大，因此要特别注意。还有一个原因就是紫外线造成的头皮损伤，头发的分界线处没有头发的保护，因此会直接暴露在紫外线中。而且头部也是容易受到紫外线照射的地方，因此很可能在不知不觉中累积了大量的紫外线损伤。

头发分界处头发稀疏如何改善呢？

黄金分界线，这是划分刘海的一个标准，这是很多人都是超级喜欢的，还是来看看刘海黄金分界线比例是怎样的？什么是黄金分界线：

刘海黄金分界线比例是怎样的：

因为圆脸的妹子们脸上左右两边的肉肉都比较多，所以如果侧分的话会使头顶位置的头发更高，在视觉上无形中又拉长了脸型，显得脸会更大。所以中分两边同时:挡"的选择会更显脸小，更适合圆脸的妹子。

鹅蛋脸的妹子们如果搭配不好，分分钟显脸超级长有木有？所以为了避免显脸长选择3:7的比例是非常ok的，因为一边厚一遍薄的反差使无形中会对鸭蛋脸的额头有稍许的遮挡和修饰，所以鹅蛋脸看起来就会小啦！

棱角脸的女生最关注的应该就是，怎么才能让自己的脸看起来不那么:棱角"了吧？这时候就要选择4:6的比例！相对于5:5来说头顶的秀发更加蓬松，一侧的秀发也比较厚，遮挡起来更加自然，还会使原本显方的脸在视觉上拉长一点。

瓜子脸的美眉们下巴比较尖，但是脸颊两侧的颧骨位置有就会显得格外宽，所以它们选择的比例就比较:极端"，视觉上来看就是一侧的头发非常厚，另一侧就会非常薄，厚的一侧就对颧骨位置有一点修饰和遮挡的作用，露出来的另一侧脸颊就不会显得过于宽反而更加立体。

什么是黄金分界线：

其实就是头发的不同分比例，55分已然不是所有人都适合的比例，按照自己的脸型才能找到属于自己的黄金比例！

关于黄金分界线就介绍到这里了，这下可以根据自己的脸型来选择了。