妈咪养成好习惯 宝宝学话并不难,防止宝宝养成偏食的习惯
1、妈咪养成好习惯 宝宝学话并不难
  有人认为语言的发展是与生俱来、自然形成的一个过程,不需要多加干涉,但是其实,在孩子的语言发展过程中,教育方式和生活
1、妈咪养成好习惯 宝宝学话并不难
有人认为语言的发展是与生俱来、自然形成的一个过程,不需要多加干涉,但是其实,在孩子的语言发展过程中,教育方式和生活环境以及学习习惯都是十分重要的因素。在儿童早期教育阶段,将词汇融入他的生活和游戏当中,鼓励他接触书籍、文字和信件等都是开发儿童语言天赋的有益方法。下面5个好习惯将有助于儿童语言能力的发展。
1.停止婴儿式对话
儿童的发音和讲话首先是从听和模仿而来的,因此,家长说话的方式对孩子影响很大,到了学说话的年龄,就不要再对着他:嗯嗯啊啊"或者:宝宝乖乖"之类的,要使用正确的完整的词汇。
2.讲故事
讲故事真的真的很有用,不单单是为了哄孩子睡觉,培养孩子的语感就是从这里开始的。除了给孩子听故事,还要鼓励他复述或者提问题等。
3.走出去
学说话的事情也是认知世界的阶段,因此不要把孩子的圈子固定在家里,而是应该带他出去,到自然中,到人群中去。指给他看蓝天、白云和小鸟,让他开口说他认识的每一个事物。
4.慢下来
把你自己说话的语速放慢,为了让孩子听得更清楚,当他总是重复别人的话时,不要打断他,而是耐心地听,并且帮他矫正发音。
5.去图书馆
定期带他到图书馆去,这并不是为了让他读书,很显然他还不识字,只是为了让他对书籍和文字产生好奇,这会促使和激发他学说话和识字的动力。
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2、防止宝宝养成偏食的习惯
家长们要防止宝宝养成偏食的习惯,可以从几个方面开始入手。宝宝出生4个月以后,要科学、合理的为其搭配辅食,让宝宝养成每种食物都爱吃的习惯。另外,还要培养宝宝良好的饮食习惯,宝宝每天的用餐次数和时间要有规律,时间久了,宝宝到了用餐的时间就会自然的产生饥饿感,进食时间也就随之固定下来了。
父母在为宝宝烹制食物时,不要以自己的口味为准,比如家长不喜欢吃胡萝卜,就不为宝宝添加胡萝卜,这种做法会让宝宝养成偏食的习惯。所以,家长不要在宝宝面前谈论不喜欢吃的食物,应以身作则,养成不偏食、不挑食的习惯。
为宝宝准备食物要讲究技巧,注重色、香、味的搭配,特别是颜色。宝宝对于色彩比较艳丽的食物会更感兴趣,更容易引起宝宝的食欲。此外,控制宝宝吃零食的量。吃零食过多会影响食欲,形成东挑西拣的偏食习惯。
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3、如何帮助宝宝养成睡眠习惯
规律的生活习惯对培养宝宝睡眠习惯十分重要。要让宝宝形成规律的睡眠时间和苏醒时间。白天最好带着宝宝活动活动,或者跟妈妈一起去周围的公园、野外散散步。
●0~6个月 3个月内的宝宝终日睡觉,所以不能在这个时候强迫调整宝宝睡觉的时间。3个月以后宝宝的生物钟会逐渐变得规律,大部分都在晚上睡。但这时培养宝宝自己睡着的习惯还为时尚早,只要训练宝宝不要在哺乳后很快睡着就可以了。
●6~12个月 6~12个月时宝宝一天睡14个小时左右,其中12个小时是在夜里睡的。这时要尽力让宝宝在固定的时间吃饭和睡觉。给宝宝洗个澡,让宝宝消除一天的疲劳;轻轻地给宝宝唱催眠曲或者讲故事,让宝宝自然地进入睡眠。
●12~24个月 少数周岁以后的宝宝为了排散过多的力气和紧张感,会有反常的睡眠习惯。这时要让宝宝将过多的能量发散出来,白天可以让宝宝玩摔跤游戏、敲玩具鼓或者给宝宝听轻快的音乐、让宝宝蹦跳着玩都是不错的方法。宝宝午休时间减少时,要将宝宝的午饭提前到11点左右,不要让午休时间太晚。宝宝凌晨就睡醒的话,就要增加白天的活动量,并且将宝宝的睡眠时间往后延1个小时。
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4、如何让宝宝养成独立进食的习惯
宝宝的神经肌肉发展水平决定其是否能够独立进食,一般情况下,女婴在18个月左右就具备独立进食的能力,男婴则发育得比较晚,大约要在20个月左右才能办到。所以,无论男婴还是女婴在28~30个月时,都应该养成独立进食的习惯。
刚开始,父母可以让宝宝用汤匙进食,不要为宝宝洒在桌面和地上的饭菜着急,甚至生气。直接喂宝宝吃饭不但剥夺了宝宝的最佳学习机会,也会减少宝宝的进餐量,因为宝宝在独立进餐时,会对餐具感兴趣,提高进食的兴趣,从而增加食欲。所以,家长不要一味地喂宝宝吃饭,要锻炼宝宝独立进食的能力,使他们学会使用餐具。当宝宝有进步时,家长要及时给予表扬。让宝宝在愉快、自信的环境中养成独立进餐的好习惯。
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