南方网讯 据了解，人的心理是否健康，目前尚无统一测量标准。根据我国青春期儿童的心理活动特点，他们达到心理健康应具备以下六个心理品质。

一、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一。

二、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定。

三、能正确认识自己。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服。有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就。

四、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。

五、稳定、协调的个性。人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

六、热爱生活。心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

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缺少安全感，是留守儿童留下心理问题里面最大的心理隐患。

儿童对父母的依恋是亲子关系的特点决定的，从父母那里孩子可以获得一种安全感，这是亲子关系稳固的标志，也是保持健康心理的基本条件。母亲离开，孩子会产生分离焦虑，导致儿童情感上的危机，并将在其后的生活中以突然的抑郁或焦虑形式表现出来，而这些抑郁焦虑与当前的生活压力无关。因此儿童早期生活中与父母依恋联结的形成与否会影响整个人生。诸多有关留守儿童的研究显示，留守儿童心理问题检出率明显高于非留守儿童，与他们因其依恋关系遭到破坏，缺少安全感不无关系。

缺少模仿对象，影响正确的社会认知。长期与父母分离的儿童尽管可以利用电话、视频等现代通讯手段与父母交流，尽管有祖辈或其他亲属一起生活，但是没有同父母在家庭中的长期相处，对家庭生活和亲子交往的感受往往是残缺的，在很大程度上影响了正确的社会认知。

缺少积极的情感互动，导致人格异化。留守儿童与父母双亲或一方在很大程度上割断了直接联系纽带，没有父母与子女共同营造的亲密的家庭环境，孩子很容易孤独、自卑、冷漠、甚至自暴自弃，对父母由依恋到思念，由抱怨到怨恨，久而久之其人格发展就会扭曲，个人生命的健康和幸福将会受到严重的损害。

缺少心理支持和道德规范，易产生越轨行为。留守儿童远离父母的现实是，父母难以直接了解孩子的心理动态，对孩子的喜怒哀乐没有即时观察，无法及时提供心理支持，对孩子的品行问题也难予以矫正。正是父母给予孩子的心理支持和道德规范欠缺，成为孩子产生越轨行为的重要因素，近年来我国农村留守儿童犯罪呈明显上升趋势就是有力证明。

对于孩子来说心理健康是很重要的，那么怎样保护儿童的心理健康呢？保护儿童心理健康有哪些禁忌呢？

从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。

第一、忌娇惯溺爱

开口不离:好"，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。父母:爱子—溺子—误子"，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

第二、忌袒护纵容

在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

第三、忌哄骗

有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。

第四、忌讽刺

对孩子讽刺挖苦，以为可以:激发"上进，结果适得其反。

第五、忌苛求

父母对孩子:恨铁不成钢"，凡事都要尽善尽美，稍有不顺便大加训斥，使子女无所适从，思想感到压抑和束缚，时间长了孩子有可能走向反面，我行我素。

第六、忌放任

对孩子不加引导和教育，放任自流，任其所为，不尽家长责任，后果难以预料。

第七、忌打骂体罚

现实生活中，有些家长信奉:不打不成器"的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。

第八、忌注意力不集中

要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力，训练儿童持之以恒的毅力，做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

第九、忌缺乏适应能力

要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。

第十、忌无控制力

要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。

第十一、忌忧郁沉默

要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。

第十二、忌依赖

要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心（性格和体格）两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。

据研究，以下十个方面对儿童的心理健康有严重影响：

1.缺乏抚爱。由于父母离婚或丧失父母等原因，得不到关心与照顾。

2.态度不一。或父母双方对待儿童的态度不一致，或前后态度不一致，忽冷忽热。

3.儿权至上。被父母视为“小皇帝”，有求必应。

4.经常惩罚。为一点小事就对孩子施以身体或心理上的惩罚。

5.不良诱惑。有意无意地用不良行为或感情诱惑儿童，造成不良行为习惯或心理。

6.过分苛求。让孩子学这学那，提出不现实的过高要求。

7.角色混乱。扮演与其年龄、性别和能力不相称的角色。

8.欲求挫折。对儿童的生理欲求作出抑制性的反应。

9.弄虚作假。经常对儿童说假话，不守诺应。

10.父母操纵。强迫儿童站在父亲或母亲一边，或控制儿童的情感和喜爱。

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