导读：在露营前，先来认识露营需要那些装备，而这些装备不用一次全买齐，可以先从借用开始，再慢慢进阶购足!

新手要准备装备的原则其实很简单，那就是家里能用的就用、能借的就不要买。 一开始就浇熄你想要购买装备的欲望，其实真的只是希望你先体验露营、并了解露营，在经过一次、两次之后，评估自己真的喜欢露营、且愿意花钱投资装备时，再来考虑进阶和升级。 所以，不要一开始就先冲动购买喔!

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

循序渐进，打理露营装备

跟朋友借+用家里有的(初次露营)> 装备用品店租用(确定自己喜欢露营)>自行购买(露营玩家)

入门与进阶需求不同

出门露营要准备的东西很多，主要目的是可以提高露营的舒适度和方便性。 基本的露营装备，包含帐篷类、工具类、寝具类、煮食类、灯具类,其他还有桌椅、衣物、个人盥洗用品、食材等。 不过露得越久、装备也会越来越简化和轻量化，毕竟花在装备上的时间越多，享受自然风景的时间就越少。 接下来，我们会依逐项说明露营装备前期及后期的准备与选择。

露营装备01

帐篷

市面上的帐篷种类多元，形式、特色、价格也都不同，除了常见的穿骨式蒙古包帐外，现在还有隧道帐、快搭帐、印第安帐等多种类型的帐篷，价格也从大卖场的3000元到十几万元都有。

入门者

新手建议可以从大卖场或露营用品店，先入手有内外帐设计的蒙古包帐，需注意帐篷空间大小，如6人帐建议睡4人最为舒适、4人帐则是睡2人较为刚好。 如果不想购买，则可以到有租借装备的户外用品店借用，不过费用不见得会比较划算，但对纯体验的朋友来说，的确不失为一个保险的做法，或者就是跟一些老手借用。

进阶需求

评估自身需求，再来挑选适合场地和季节天气的帐篷，值得注意的是，每个国家对帐篷的设计，基本上都是按照该国的天气环境来设计，因此是否完全适用台湾的环境，也要多加评估并加以补强。

露营装备02

天幕帐

天幕帐的主要用途在于提供帐篷之外的一处炊事及活动之空间，能够遮阳和避雨，但因为仍属开放式的空间，所以碰到方向不定的风雨时，仍会有淋湿的可能。 但露友前辈如朱雀和老蟑等，将天幕加以变化和改良，可以发挥更高效率的遮蔽性。

入门者

目前市面上的天幕帐尺寸很多，有300x300公分、450x600公分，还有450x700、甚至是500x800公分的大天幕。 如果新手需要，建议从小尺寸的天幕入手即可，至于要选方形或蝶形天幕则可以依照自己喜好来挑选。 国产品牌的天幕帐大多有银胶涂层，遮旋光性效果好，国外品牌的天幕则多没有银胶，遮旋光性自然较弱;另外需注意，防水系数(耐水压)越高，防水效果也越好。 如果新手不想花太多钱，300元的带孔帆布也很好用。

进阶需求

天幕帐的好处是轻量和方便携带，到了露营经验较丰富的后期，天幕的角色往往和客厅帐搭配使用，因此把天幕当成客厅的延伸，也是一种搭设的考虑。 至于选购适合自己的天幕帐，我会建议以防水性及尺寸为优先关键。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备03

客厅帐(炊事帐)

顾名思义，客厅帐就是另外搭设一处空间做为客厅使用，炊事或用餐都可以在其中进行，同样具有遮风蔽雨和遮阳的效果。 听起来和天幕的效果雷同，但差别是客厅帐只要搭配边布使用就可以完全封闭，雨大时可以挡雨，边布的纱网还有防蚊防虫的效果。

入门者

目前主流的客厅帐尺寸，大约都是300x300公分为主，大概分为四脚式(例如环球或速可搭)及全围式(例如sp、coleman或logos)两大类。 四脚式收纳体积大、较占空间且重量惊人，但整体结构和支撑性更为坚固。 全围式收纳体积较小、重量也较轻，结构性也足以应付一般的天气变化。 一般来说，台湾品牌的客厅帐骨架都有终身维修的服务，购买维修据点较近的品牌也是一种考虑。 至于新手则可考虑先不要购买，与朋友共享客厅帐、或是使用小天幕即可。

进阶需求

客厅帐要发挥最大的功效就是要搭配边布，才能达到冬天御寒、夏天防蚊的效果，真正有露营的兴趣时，建议先考虑车辆的空间，再来考虑选择适合的客厅帐。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备04

地布

一般的帐篷都会附上一块地布，用来铺设在底部，隔绝帐篷与地面的直接接触，一来可以减少潮湿，再者也可以保护帐底的磨损。 如果帐篷有附送，就用帐篷的地布即可，若是没有。 则可以考虑使用帆布来替代，或者可以到布行去剪一块符合大小的防水布来使用会较为美观。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备05

防潮垫

帐篷大多是塑料材质，纵然底部会有加厚及防水的加强处理，但毕竟是搭在地面上，地面的湿气和寒意都会直接透过布料，影响就寝的舒适度，这时就需要加一层防潮垫，来阻断地面的湿气和寒意。 防潮垫的入手难度不高，建议直接购买，就算未来不露营也可以带到户外野餐使用。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备06

充气睡垫

这个装备会直接影响到睡眠的质量，因为营地的地面状况不一，也许是草地、也许有碎石，就算先铺上一层防潮垫，仍会明显感受到地面的不平整状况，因此充气睡垫就显得格外重要。

tips提升睡眠舒适度小撇步

如果睡不习惯充气睡垫的表面布料，可以带一件床罩罩在上面，睡起来会更舒适一些。

入门者

新手若是不考虑直接入手充气睡垫，可以用家中的厚毯先代替，夏天怕热则可以使用泡棉地垫来替代。

进阶需求

一般在挑选充气睡垫时，厚度至少要达到5公分以上会较为舒适，现在则是流行充气式的独立筒充气床，舒适程度更上一层楼，但费用也是往上一个级距。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备07

睡袋

就新手的装备来说，我一直觉得睡袋的入手难度较低，因为目前我手中仍持续使用大卖场等级的睡袋，在春夏秋三季都相当好用，只有在寒冷的冬天，才需要考虑另外加买羽绒睡袋来抵抗低温。

入门者

建议可以直接购买大卖场等级的睡袋，因为是贴身用品，还是不要租借较为卫生，费用也不会太贵，如果不露营时，在家中也有其他应用的可能。

进阶需求

除了一般睡袋外，如果已经经常露营，我建议可以考虑购买羽绒睡袋，一来保暖性更佳，收纳的体积也较小。

夏天露营需要准备什么 自驾露营装备清单

露营装备08

枕头

枕头是帮助在户外拥有一夜好眠的重要装备，其重要性不下于充气睡垫，因此出门露营不管是哪种枕头，都记得携带，且最好以舒适度为优先考虑。

入门者

针对刚开始露营的人，我建议可以直接将家中习惯的枕头带出门，如果有小体积的更佳，会更方便携带。

进阶需求

市面上都有贩卖充气枕头，体积小、收纳也方便，但不见得每个人都睡得习惯，还是要以睡得舒服为考虑，万一真的不好睡，还是乖乖带回自己喜欢的枕头吧。 (有时省了空间，却牺牲了睡眠质量，我就是血淋淋的例子啊! )

孕妇住院需要准备什么，在怀孕晚期，准妈妈都会为胎儿即将出生做好准备，同时也会关注胎儿的变化。那么临产前胎动有什么变化 ，在准备入院的时候需要带哪些证件呢?由于不同医院是有不一样的规定，下面我们来听听小编具体的介绍吧!孕妇住院需要准备什么，我们都知道，现在生宝宝都需要提前办理准生证，为此在准备入院的时候，一定要带齐准爸爸准妈妈的身份资料，比如计划生育服务证、父母的身份证和户口本，这些都是必须的。如果是经常做产检的话，还需要带上自己的产检报告，这对于医生评估产妇的身体是有一定的帮助的。孕妇住院需要准备什么，为了能够让婴儿出生之后吃穿方面不受委屈，也要注意多准备几件婴儿的衣服和奶粉，除了医院必备的衣物之外，也要多带几包尿不湿。由于这些物件比较零散，在选购的时候也可以考虑购买待产包，这里面包括的物品种类比较多，也比较齐全，可以让准爸爸准妈妈节省不少时间。当然在选择日常用品的时候，也可以根据自己的需求来考虑。比如在选购婴儿用的物品的时候，像湿纸巾、婴儿碗筷等等，也是必备的物品之一

进入到怀孕晚期的时候，孕妇也要为自己坐月子考虑好，坐月子应该怎么吃 呢?其实在这个问题上，要注意不同的季节，这样可以选择时令食材，尤其是对于北方的冬季，由于气候寒冷，产妇和新生儿在做月子的时候要注意保暖。同时也要注意是否需要母乳喂养，如果是准备母乳喂养的话，也要多准备一些溢乳垫、吸奶器等物品，这也是哺乳期间必备的物品之一。孕妇住院需要准备什么，由于不同的医院在这方面的规定是不一样的，在考虑选购住院物品的时候也要有一定的针对性，需要提前了解医院的规定。当然在入院资料方面的要求基本上是大同小异的。为此如果在这方面有疑问的话，建议拨打爱帝宫 热线电话400 888 5248来了解。

怀孕期间孕妈妈是需要为孩子的出生提前做好准备的，购买准妈妈的待产包是很重要的，不过这里面的种类也是非常多的。想要做好孕期保健，不仅要对准妈妈孕期保健 知识有了解，同时也需要为孩子的降临做好身心准备，同时也需要列清待产包里面的具体要求。在购买准妈妈的待产包的时候，不少新妈妈都是有不同的看法，其实待产包里面的种类是大同小异的，不仅包括抱被、婴幼儿衣服、尿不湿，而且也包括产后新妈妈所需要的物品，在选购的时候我们要注意身体需求，当然对于一些特殊要求来说，也是要细心应对的。对于很多新妈妈来说，如果是在医院分娩的话，一般医院也会提供待产包的。

准妈妈的待产包要提前准备好，这里面也包括一些洗护用品，无论是婴儿必备的，还是新妈妈必备的，都要灵活处理。当然有些待产包里面的某个物品的数量可能不够，在以后使用的时候可以根据情况来添置。另外还有一个最重要的问题，那就是在入院的时候一定要准备好相应的证件，比如带齐身份证、户口本、结婚证、准生证、母子产检手册等等。在孕期的饮食方面也是要谨慎处理的，比如在了解孕期营养饮食禁忌大全 的时候，要注意准妈妈的身体情况，定期产检是非常重要的，一般产检结果是可以指导饮食的调整，可以针对性地对孕妇进行营养调整，而且对于即将分娩的新妈妈来说，在每日的饮食上一定要注意少量多餐，避免体重增长过快，否则也会出现高血糖或高血脂的风险，这会对婴儿的发育带来负面影响，所以孕期营养要跟得上，同时也要注意不要过于猛补。准妈妈的待产包包括的种类是非常多的，在进医院之前一定要做好准备，同时也要注意带齐住院费用及所需物品，无论准妈妈是打算自然生还是剖腹产，在这方面都要注意根据自己的需求来选购物品，如果在这方面有疑问的话，建议拨打爱帝宫 的咨询热线400 888 5248来了解。

月子里妈妈除了为宝宝准备的物品外，还要把自己的用品也事先买回来，而后再看看待产包里还缺什么哦。

一次性防溢乳垫：母乳喂养的过程中，这是外出必备的防护，否则漏奶该多狼狈呀！另外奶水的侵蚀还非常毁衣服，事后怎么洗涤都觉得不能恢复往昔，因此产前就要选好，买进家来备着啊！

一次性棉内裤：产后恶露的时间和程度因人而异，保持清洁干爽非常的重要，因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤，方便自己勤换的同时，也能减少产后家人照顾你的工作量。

哺乳文胸：有母乳打算的妈妈至少要准备3个便于换洗，尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。

日用品系列： 漱口水（刚开始不能刷牙）、面霜、洗手液、梳子、洗脸毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾2条、洗下身毛巾、按摩清洁乳房小方巾1条、脸盆2个。

束腹带：产后为预防内脏下垂和更好的恢复，束腹带必不可少，有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带，自然产的妈妈则没有要求，但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为，产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带，这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿，推荐使用全身塑形的束腹带。

钙片：老人说过，生一个孩子掉一颗牙齿，表达的意思主要说的就是母亲自身孕期、产后钙质的流失，因此产前产后的补钙都很关键。

卫生巾：产后恶露的过程中非常需要，建议多买夜用型＋日用型少量＋卫生护垫。