宝宝鼻塞了，妈妈们可要怎么办才好呢，宝宝的鼻子比大人的要薄要嫩的多，应该如何缓解宝宝鼻塞呢？

1、如果是鼻涕，可以用吸鼻器;如果是干鼻屎，可以去买专门夹鼻屎的小夹子，塑料的，小圆头，等宝宝睡着的时候夹，动作要快要轻。

2、拿鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴，这样会软化鼻屎，一会儿孩子打个喷嚏就会把鼻屎给带出来了。

3、晚上在开空调的房间放一个加湿器，可以增加室内湿度，缓解孩子因空气干燥而引起的鼻塞。

4、家长可用温开水加一些盐，给宝宝滴入鼻腔(每侧约2～3滴)，或用棉棒沾温盐水润湿鼻腔，约1～2分钟后再将这些润湿后的分泌物吸出或清除;也可用湿毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。而稍大的宝宝可取约5厘米长的一小节葱白，在黄酒内浸泡片刻，取出沥干，轻轻插入宝宝鼻孔2～3次;睡眠时要侧卧，尽可能保障一侧通畅。

宝宝鼻塞是很难受的，不仅会影响呼吸，而且还会影响睡眠，那么该如何缓解宝宝鼻塞症状呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

:阿嚏！"宝宝鼻塞打喷嚏了，妈妈听到声音回头一看——:妈呀，鼻涕‘涌’出来了！"赶紧找东西擦……

不过，妈妈接下来很有可能会发现，宝宝的鼻涕貌似越擦越多，而且好不容易擦少了一点，宝宝的呼吸还是很不顺畅，吃奶睡觉都哼哧着鼻子，这该怎么办呢？想必大家都想知道，宝宝鼻塞用什么药治最好？

别着急！应对宝宝鼻塞，妈妈们可不要第一时间就想到了要给宝宝吃什么药，对肾脏功能尚未完全发育的宝宝来说，滥用药物，甚至误用药物，后果比鼻塞这件小事要严重多了！

实际上宝宝感冒鼻塞时，除了吃药，有些家庭的护理办法能很好地帮助宝宝缓解症状。

以下几招，有助缓解宝宝鼻塞症状

1、热敷鼻子

用湿毛巾热敷宝宝的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，还能软化鼻腔分泌物，使宝宝的呼吸更顺畅。

2、蒸汽浴

在宝宝进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，妈妈陪着宝宝在浴室待上片刻，也能减轻宝宝鼻塞的症状。

3、生理盐水喷鼻

除此之外，还可以给宝宝使用盐水滴剂或喷雾剂，以改善鼻腔粘膜的干燥情况。

4、垫高身体

宝宝睡觉时，可以适当垫高ta的上半身，这样能使宝宝呼吸更顺畅。

5、调整抱姿

抱宝宝的时候要注意姿势，竖抱比斜抱能让宝宝感到更舒适。

6、使用润肤霜

清洁完鼻腔分泌物之后，在宝宝的鼻孔外轻轻涂上一层润肤霜或橄榄油，能减轻鼻涕对皮肤的刺激。

7、开窗通风换气

勤开窗通风换气，保持室内空气清新，能减少空气中的尘螨对宝宝鼻粘膜的刺激。

8、戴口罩外出

平时，尽量少带宝宝到空气质量较差、人员密集、的场所，外出时可让宝宝戴上口罩，避免吸入太多的灰尘等杂质。

以上这些小妙招，能减轻宝宝鼻塞时的不适，缩短病程。而以下这几种做法，是应对宝宝鼻塞的误区，妈妈们可不要踏入坑里了。

宝宝鼻塞时，这些做法要不得

1、一有鼻涕就给宝宝擦

一旦宝宝鼻塞了，有些妈妈总是纸巾不离手，不停地给宝宝擦擦擦……这种做法看似无害，实际上很可能会刺激宝宝的鼻腔，从而分泌更多的鼻涕。另外宝宝的咽鼓管比成人的咽鼓管短，要是擤鼻涕时用力过度，容易使鼻腔内的脓涕进入到咽鼓管中，造成宝宝中耳炎。

正确的做法：擤鼻涕的时候，注意按住一侧鼻孔，先一侧再一侧，同时不要催促宝宝使劲，轻轻将鼻涕擦掉即可。

2、把棉签伸进宝宝的鼻腔

有些妈妈会试图将棉签伸进宝宝的鼻腔，清理鼻腔分泌物。其实鼻腔分泌物和我们真的没有多大仇，不需要这样:赶尽杀绝"。相反鼻涕不仅能使鼻腔黏膜保持湿润，还能粘住空气中的一些粉尘或其他微生物，避免呼吸道受到感染。

正确做法：鼻腔深处的分泌物无需过度清洁，如鼻涕结成的鼻屎较多时，可用上面提到的热敷法、蒸气浴法或生理盐水喷鼻法软化鼻屎，等鼻屎流出来后再清理干净就好了。

一般来说，鼻塞和普通感冒一样，在3-5天内能有所好转，但妈妈们要注意：

如果出现以下这些情况，要及时带宝宝就医：

1、宝宝哭闹不断，情绪低落或者波动较大，精神状态较差；

2、出现高烧、呕吐或者呼吸急促等情形；

3、鼻塞流鼻涕的时间较长，并且经常反复。

许多爸妈都会有这样的经历--几个月大的宝宝总是又哭又闹，不肯睡觉，不肯好好吃奶。有没有想过，宝宝哭闹可能只是因为鼻塞了。

刚出生的宝宝还不习惯用口呼吸，当鼻子塞住就会呼吸困难，他们只能通过哭闹告诉爸爸妈妈自己不舒服。目前，棒米科技推出的新产品棒米电子吸鼻器就能够解决宝宝鼻塞的问题。

宝宝为什么会鼻塞？

宝宝的鼻子很敏感，呼吸道黏膜娇嫩，血管丰富，在受到冷空气刺激时就容易肿胀，堵塞住鼻腔，导致鼻塞。对于刚出生的婴儿来说，他们的鼻腔相对狭窄，鼻黏膜稍有肿胀、黏鼻涕少量堆积就容易引起鼻塞。此外，鼻塞的原因还有很多，最常见的是诸如普通感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病。

因为鼻塞引起的不适，宝宝最直接的表现是大声哭闹，影响睡眠和饮食，尤其是还在吃奶的宝宝，因为呼吸不畅很容易导致呛奶。如何帮助宝宝缓解鼻塞，成为爸爸妈妈的第一课。

缓解宝宝鼻塞的办法

如果宝宝鼻腔内有清鼻涕，可以用热毛巾敷在鼻根处，待清鼻涕流出，用纸巾擦拭；如果宝宝鼻腔内有鼻痂，可以用棉签沾少许清水轻轻去除，动作要轻，不要损伤鼻黏膜。但这两种方式，宝宝容易不配合且很容易伤害到鼻黏膜。目前更加科学、安全的处理方式，是用电动吸鼻器。

棒米电子吸鼻器就是一款专为宝宝清理鼻腔的产品，它可以一键吸鼻，温和且快速地清除鼻腔内分泌物。它解决了传统手动吸鼻器压力不恒定的问题，能够保证压力的持续恒定性，目前真空最大吸力达350mmg，吸力温和、安全，松开按键即可立即停止，家长可以自如掌控。

产品接触宝宝鼻腔的吸嘴部分，为软硅胶材质，圆润贴鼻，不会伤及到鼻腔黏膜，分为长吸嘴和短吸嘴两款，满足清理清鼻涕、浓鼻涕的需要。机身内置防回流设计，在使用吸鼻器的过程中，不用担心鼻涕回流给宝宝造成不适。

它还配有12首世界知名童谣，短按切换，长按暂停，会唱歌的吸鼻器更能吸引宝宝的注意，在不经意间迅速解决鼻塞烦恼。

作为新手爸妈，如何使用它？

1.用宝宝感到最舒服的姿势抱住，让宝宝的脸和你相对。

2.选择合适的吸嘴，将吸嘴轻轻对准宝宝的鼻孔，按下吸鼻键，一键吸鼻，鼻涕就会顺利地被清理，松开按键即可停止。

3.将机身头部拆分，取出储液器放水下清洗干净，用100℃沸水消毒。清洗后请注意要阴干后，才可以再次使用。

使用时注意吸嘴尖端部分离鼻孔不要太远，同时避免吸嘴直接压迫在鼻腔内壁上。注意吸取时吸嘴应与鼻孔表面保持垂直，以顺利吸取鼻腔内的鼻涕。还有，别忘了打开音乐键，播放12首世界知名童谣，这样可以缓解宝宝吸鼻涕时的不良情绪。

目前棒米电子吸鼻器正在参与淘宝众筹，众筹价248元。它目前是国内唯一国产婴幼儿电动吸鼻器，无论是安全性还是价格方面，对比同类产品都有显著优势。

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其实，鼻塞也好，流鼻涕也好，主要原因还是鼻腔黏膜对外界刺激作出的反应，比如病毒感染，比如发生了过敏反应，就会导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，孩子就出现了鼻塞、流鼻涕的症状。因为原因不一样，处理的方式也可能会有些不一样。

对儿童来说，由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等引起的感冒、流感等，都可以有急性鼻炎、鼻咽炎的表现，典型表现为鼻塞，流黏涕或清涕，逐渐转为黄脓涕。黏膜水肿再加上分泌物堵塞，所以孩子就表现为鼻塞、流鼻涕，睡眠时因为鼻腔堵塞被迫张口呼吸。

对于呼吸道感染引起的这些症状，成人可以用一些收缩血管、抗组胺类的药物缓解症状，这些也是感冒药里常有的成份，但遗憾的是这类药物在儿童身上效果并未证实，相反还可能导致一些严重的并发症，所以不建议4岁以下的孩子使用，4岁以上的孩子可以在医生指导下使用。我们可以用生理盐水清洗鼻腔，如果空气干燥也可以用加湿器湿润空气帮孩子改善症状。

除了病毒感染导致的鼻炎、鼻咽炎，还需要警惕的是有部分上呼吸道感染的孩子还会出现细菌性鼻窦炎，这会导致孩子鼻塞、流鼻涕持续的时间更长。如果孩子流鼻涕或(和)白天咳嗽持续10天没有好转，或者这些症状好转后又出现或加重;或者流脓鼻涕合并39度以上的持续发烧超过三天，那就需要及时去找耳鼻喉科医生看看，必要时需要用抗生素控制感染才能缓解症状。

除此之外，腺样体肥大的孩子，由于增大的腺样体堵塞后鼻腔，使正常的鼻腔鼻窦黏膜自身清洁能力受影响，容易引发鼻炎鼻窦炎，导致孩子鼻塞，说话瓮声瓮气，睡觉时张嘴呼吸等问题，如果怀疑这个问题同样需要找耳鼻喉科医生进行评估，可能需要药物或手术治疗才能改善。(本周三正好怡禾有一次关于腺样体肥大问题的课程)

造成儿童鼻塞的另一个原因是过敏性鼻炎，有的宝宝接触花粉、尘螨等会发生过敏，导致宝宝揉鼻子或眼睛，同时出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕等症状。由于环境和生活方式变化等原因，儿童过敏性鼻炎的发病率也一直在增加。

如果宝宝有过敏性鼻炎，可以尽量让宝宝避免接触已经明确的过敏原，症状明显时可以用抗过敏药物和/或鼻内激素来缓解症状，但需要在医生指导下做个体化的治疗。

除了以上这些原因，还有一些发病率相对较低的问题，同样可能导致孩子鼻塞、流鼻涕，比如鼻腔异物、鼻孔闭锁、鼻腔鼻窦肿物等等。总的来说，鼻塞和流鼻涕虽然是常见问题，但背后的原因却很多，有些情况可以做对症处理，有些情况要找到病因，做针对性处理才能解决问题。

除了治疗，更重要的是预防工作，可以通过注意手卫生、接种流感疫苗、hib疫苗、肺炎疫苗等来减少孩子呼吸道感染机会，孩子鼻塞、流鼻涕也就更少发生。同时我们也要知道，有的问题是孩子成长过程中不可避免的问题，大部分会随着年龄增长逐渐减少，如果对症护理症状没有改善，要及时找专科医生寻求帮助。

为什么小宝宝容易鼻塞?

小宝宝鼻塞不一定是感冒，那小宝宝为什么会鼻塞?张亚停医生解释说，小宝宝容易鼻塞主要是因为小宝宝的鼻粘膜对冷空气和外界的过敏物质比较敏感，再加上2个月以下的宝宝单纯用嘴呼吸还不是很协调，鼻塞起来就会显得更加严重。此外，宝宝的鼻塞也可能与遗传有关，如父母亲小的时候容易鼻塞，那宝宝就更容易鼻塞。

3个小方法缓解宝宝鼻塞

小宝宝鼻塞该如何缓解?如果小宝宝鼻塞，可尝试以下几种方式：

1.热敷

如果仅仅是鼻塞，没有明显的分泌物。可以将双手相互摩擦，使手的温度升高;或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部。也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

2.滴生理盐水

如果鼻腔内的分泌物较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油，一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

3.蒸气浴

如果鼻塞伴有分泌物，而且鼻腔内的分泌物引流不出来。此时蒸汽浴是帮助解决这个问题的最好方法。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。