肠道粪便堆积使产气的坏菌增生、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等疾病引起宝宝消化不良。那么宝宝腹胀怎么办？应该如何预防宝宝腹胀？

宝宝腹胀多数是由于消化不良、肠胃疾病引起肠道内积聚过多的气、液体所致。如果宝宝腹胀明显，并伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，可见到小血管(医学上称为静脉曲张)，可摸到肿块，伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热等症状，说明宝宝已经换了比较严重的疾病，需要尽快到医院诊治。严重而顽固的腹胀往往表示病情危重，更不能耽误。

1、宝宝腹胀疾病原因。

宝宝吞食的空气过多：用奶瓶给宝宝喂食时，宝宝如果吸吮太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜式，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入体内。宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

宝宝消化不良：肠道粪便堆积使产气的坏菌增生、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等疾病引起宝宝消化不良，都容易产生大量的气体。

宝宝肠胃蠕动障碍：有两种类型。一种是单纯功能性的，称为:假性肠阻塞";一种是肠胃道真正缺乏神经节的:先天性巨结肠"。

气管病变造成的胀气：如果腹腔内器官肿大或长了肿瘤，肠阻塞，腹水，也会引起腹胀，器官病变导致的宝宝胀气发生的比较少。

婴儿出现腹胀的症状有部分是由于日常护理不当造成，婴儿比较脆弱，身体很多功能还没完善，父母在照顾婴儿的时候更是要小心呵护。只要日常照顾得当，婴儿腹胀是可以预防的。和预防婴儿腹胀？宝爸宝妈们快来学学吧！

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况，爸爸妈妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3、多给宝宝的腹部进行按摩，这样有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收的情况。

4、喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如；甘薯、甜瓜等。

有些妈妈问，宝宝肚子为啥看起来总是鼓鼓的是否胀气呢？不一定。有些生理性的原因也会使宝宝的肚子看起来比较鼓。父母要观察下是否是腹胀，宝宝腹胀时，敲击肚子会有“咚咚”声。宝宝肚子看起来鼓鼓的，主要还是因为宝宝腹壁的肌肉还没有发育成熟，腹肌不够力而容易凸出，同时又要容纳相对多的内脏器官，特别是幼儿开始学步时，站着的时候脊椎会向前弯，所以更显得肚子大了。宝宝腹胀需要引起父母重视，父母要观察除了腹胀以外，是否伴有呕吐，若伴有经常性呕吐食物，甚至胆汁或粪样物，大便秘结，3～5天才解1次，大便量很少，且见婴儿日渐消瘦的，可能是先天性巨结肠，要尽快到医院进一步检查治疗。若是消化不良引起的腹胀，父母可以通过按摩或者食疗来减轻或消除宝宝腹胀症状。我们来看看有哪些好的家庭治疗方案吧！

宝宝腹胀时应注意喂食的数量和进食次数，以稀饭、米汤等无刺激性和易消化的食物为宜。腹胀较为严重的情况下，应停止喂食，待原发疾病得到控制，腹胀缓解后，再逐步恢复饮食。

减轻宝宝腹胀的食疗菜谱：白萝卜粥

适用范围：可以吃辅食的宝宝

材料：白萝卜1个，大米50克，红糖适量。

做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米栏汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

功效：开胸顺气，健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。

育儿网温馨小贴士：其实醋也是一宝。鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可小口、慢咽的喝几口醋，会觉得舒服些。

按摩疗法来消除宝宝腹胀

方法一：让宝宝平躺，把手掌立起，小指一边朝下，按在宝宝的胸骨上，稍加用力后手掌慢慢由胸骨向下，经胃部，按摩至宝宝的腰部。重复几次。在每两次的间隙，都可以用手指在宝宝的胃上“跳舞“。这样轻柔的按摩能帮助宝宝排出胀气，宝宝会很喜欢。

方法二：让宝宝平躺，用你的手掌根部在宝宝的胃部花圈。把掌跟放在宝宝的腹部，轻轻用力按顺时针方向按摩。如果宝宝感到舒适，他的面部表情上会有所显示，而且还有可能放几个屁。

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在日常中总会有很多的原因使我们出现腹胀，而且有些人更是经常新的腹胀，这时候大家就该采用以下的方法，来预防腹胀的发生。

1、很多经常出现腹胀的人，都有吃饭快的特征。吃饭过快的时候，食物是无法被充分咀嚼的，这就会影响到消化，而且吃饭快还容易吞咽更多的气体，这就很容易导致腹胀。所以大家在吃饭的时候，最好是细嚼慢咽，不仅可以预防腹胀，还能够避免消化不良。

2、现在不少人都喜欢喝碳酸饮料，这就会导致腹胀的出现。由于这些饮料中含有大量的气体，尤其是在吃饭时喝碳酸饮料，是最容易腹胀的。经常腹胀的人要减少碳酸饮料的饮用量，而且在吃饭的时候要避免饮用。

3、经常腹胀的人最好是避免食用容易产生气体的食品，比如土豆、红薯等，这些食物很容易引发腹胀。

大家通过以上的方法，就能够有效的减少腹胀的发生。此外，大家要警惕由疾病带来的腹胀，患了胃肠疾病时，要及时的治疗。