很多妈妈对产后月经并不是很了解，如产后什么时候来月经、生完孩子还会痛经吗、正常的产后月经量和颜色，所以宫主就为各位妈妈好好聊聊关于产后大姨妈的小事儿。

1、产后什么时候来月经正常？

宫主的大学同学就跟我抱怨过，她产后月经来的比较早，她婆婆就跟她说是这么早来是不正常的，而且母乳的质量会下降。其实产后的月经时间，每一位妈妈都是不同的，主要看体质、身体状况、饮食状况。

顺产：最快是满月后就恢复月经，最晚的一年以上才恢复。如果产后妈妈月子里恢复不好、身体素质较差的话，产后月经的时间会恢复得晚点。

剖腹产：没有固定的时间。如果没有母乳喂养的而妈妈在产后6-10周恢复月经，一般在产后10周左右排卵。如果是哺乳的新妈妈恢复月经时间不确定，平均在产后4-6个月恢复排卵。

产后月经的恢复和哺乳有一定的关系。一般来说，如果产后没有母乳喂养的妈妈，1-2个月后月经就会恢复，晚的话产后3个月也会恢复。

2、产后月经的正常出血量

产后出血量过多或过少，都是在反映身体存在某些问题。如果出血量较少的妈妈，这有可能是身体血虚，一般产后大出血的妈妈，由于身体血虚，月经量就会偏少。

有些妈妈产后经量很多，这可能是器质性疾病，如子宫肌瘤所致，但最常见病因还是排卵型功能失调性子宫出血（dub）。

如何自己判断产后月经出血量正不正常？一般情况下，出血量不超过30毫升-50毫升是正常的，但如果超过80毫升，则可诊断为月经过多。具体情况具体分析，这还得根据每一位的自己的身体情况来判断。

3、生完孩子还会痛经吗？

如果痛经是原发性的，也就是因为年龄、生理等因素导致排卵功能尚未稳定，月经引流不通畅，分娩则可以缓解。

如果是继发性，即疾病引起的，痛经并不会得到缓解。有的会在分娩后还会加重！

4、月经期可以母乳喂养么？

虽然产后月经来临，母乳量会减少且乳汁中的蛋白质含量会变得偏高，脂肪含量相应降低。这有可能会导致宝宝出现消化不良，但是这只是暂时的，不需要停止母乳喂养。母乳妈妈可以多喝水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

生完宝宝之后就代表着整合妊娠期已经结束了，但是女性在生完孩子之后，一般不会立刻就来月经，那到底“大姨妈”什么时候回来报到呢？

大姨妈什么时候来，生产方式和体制是决定因素。有的人在生完宝宝一个月后就会来月经，但是又有的人在一年之后才回来。那是一个月还是一年，只要身体没有其他异常的情况，这些都是正常的现象。 产后的体质，饮食，心理，各方面因素都会影响来月经的时间，而且每个人在产后卵巢恢复的时间也不一定，喂养和非母乳喂养也会影响日后来月经的时间。一般纯母乳喂养的话，使月经恢复的时间，有些纯母乳喂养的女性甚至会在产后一年才来月经，混合喂养，或者是纯人工喂养月经来的时间就会比较早。

从科学角度讲实际上卵巢在女性生完宝宝，33到42天左右就已经可以排卵了。经过观察，有很多女性在六周之后体内都有黄体存在，这表明已经排过卵。如果是非母乳喂养的话多数会在产后6到8周来月经。母乳喂养大多数情况下，需要在产后18周才能有排卵功能，也有少数女性会在12周左右出现。非常后什么时候来月经，这个是没有具体答案的。现在的生活越来越好，如今女性在产后来月经的时间，普遍比过去的女性提前了很多。

自从宝宝来到这个世界上妈妈们所有的心思除了照顾宝宝之外就是自己的身体健康了，不管坐月子期间怎么调养身体，剖腹产和顺产的妈妈都会遇到这样的问题：产后月经不调，产后月经的恢复是一个自然的生理现象，居高不下的体重、精神压力和卵巢功能的损伤这些都足以造成产后月经不调，很多妈妈都是在发现月子不规律的时候才开始调整，其实调养的过程应该提前。

产后几个月来月经最好？

每个妈妈的体质都不一样而且产后月经期的早晚也与妈妈的喂养方式相关，有些妈妈月经期来得晚可能要到宝宝一岁之后才会恢复，也有比较早的产后一个月之后就来了月经，通常情况下人工喂养的妈妈产后6—8周就会来月经，产后月经期推迟大半是因为体内泌乳激素的影响尤其是哺乳期间的妈妈泌乳素分泌较多导致脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减少，这样妈妈们在原本正规的排卵期就不能排卵了。

产后月经不规律怎么办？

产后第一个月月经时间不规律是正常的，这时候卵巢才刚刚复苏处于恢复期一般情况下第二个月就恢复了正常，但是如果月经时间一直都是不规律的妈妈们就要小心了，神经内分泌功能失调、生殖器官病变这些都是引起产后月经不调的重要原因，出现这种问题应该怎么办呢？

为了预防产后月经不规律月子期间应该注意休息补充营养，饮食上注意补充气血身体恢复了一段时间之后应该适当运动。刚刚经历生子要照顾宝宝工作职能放置一边再加上经济开销很多妈妈都会有精神压力，妈妈们可以适当参加一些社交活动多与家人交流沟通排解自己的不良情绪。

产后月经时间经常不稳定并且月经量时多时少建议妈妈们去专业的医院会诊治疗，食用药物的同时配合饮食治疗，这样可以减少激素的使用减轻对身体的伤害。

女性在产后来月经，是一个自然的生理恢复现象。那产后多久会来月经？这是一个产后妈妈经常问的问题，恢复的时间有早有晚，有的满月后就会来月经，也有到宝宝1岁以后再恢复。

一、产后多久来月经？

从医学的的角度上来讲，根据子宫内膜的组织形态来推算，大约在产后33-42天卵巢就可以开始排卵，因此在产后6周就可以观察到排卵过后的黄体。如果妈妈们没有喂奶，在产后6-8周内就回来月经。根据资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数通常要到18周才完全恢复排卵机能。

医学临床上无法确定产后第一次来月经确切时间，少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次月经量比平时月经量多，第二次量就恢复正常，因此不必治疗。

当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良的症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。

二、产后恶露，并非月经

通常情况下，产妇在分娩后，阴道会流出像月经一样血状分泌物，这种有胎盘着床位置出血混合残留在子宫的蜕膜组织碎片及粘液的分泌物，也叫做恶露。

正常情况下，起初4-5天，恶露量多且呈红色；产后一个星期之后，恶露量逐渐减少变成褐色；第10天后，颜色变淡，颜色由黄色转为白色，没有特殊气味。

恶露在4-6周内就会消失。如果流血量持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时就医。