*　她皮肤变黑大多数孕妇在怀孕后皮肤色素加深,乳晕外阴,大腿内侧都会变黑.有的孕妇面部形成蝴蝶斑.这是由于雌激素和孕激素刺激了垂体黑促素的分泌,你应该学会赞美你的太太，长了蝴蝶斑的太太有一种欧美风情。告诉她你非常喜欢她现在地样子。

*　她呼吸加重 *　她体毛变重人们一般不议论体毛，所以准爸爸们常常惊诧于妻子体毛的变化。准爸爸注意不要对此流露出不满情绪。许多女性在这时非常敏感，尽可能地喜欢这种变化。如果你做不到的话，记住它只是暂时性的，是亲爱的宝宝带来的。 *　她近视怀孕后女性的荷尔蒙会发生较大的变化，这会导致视力障碍。生产后荷尔蒙水平下降，视力就会恢复正常。但也可能是糖尿病和高血压的症状，所以不要掉以轻心。 *　她的乳房漏奶许多男人希望看到妻子怀孕期间有丰满的乳房，即使你更喜欢它们娇小的模样。一些孕妇只是偶尔沾湿衣服，而另一些孕妇则总在漏奶。不要对你妻子露出嫌弃之情。想象如果是你的身体发生如此戏剧性变化，你会对此颇感兴趣而不是感到可怕。 *　她不喜欢自己的样子我的朋友是中学老师，她怀孕后期情绪沮丧，觉得自己象皮球一样站在讲台上十分丑陋。她丈夫对此不可思议，因为他是那么为她自豪，常向同事炫耀太太的大肚子。其实这是很正常的，面对肥胖、妊娠纹、举止笨重、气喘吁吁，当然会有人感到不快。你要告诉她，她非常漂亮。这些话也许象对牛弹琴一样不被她当真，但会使她心情舒畅。 * 她多梦、睡眠不好到了孕晚期，你妻子可能会睡眠很少，一夜醒好几次。她反复折腾时会把你弄醒，这时干脆坐起来陪她聊聊天，听会儿音乐。怀孕期间她比较多梦，这些梦总与怀孕、孩子性别有关。不要对她的诉说表现出心不在焉，积极回应她的猜想更有意思。

*　她一天跑无数次厕所孕早期和孕晚期，你妻子频频去厕所使你担心她有什么毛病。其实这是怀孕期间的正常反应。在少喝水和去厕所之间，你只能选择去厕所，因为少喝水对孕妇是有害的。

*　怀孕十月变得漫长当怀孕的消息传来，你们会非常兴奋，但接下来的是没完没了的等待。你们计划着孩子在那个医院出生、由谁看护、起各种各样的名字，直到考虑孩子入托、上学、工作等等远大的问题，而你妻子的肚子迟迟不能隆起。更可怕的是最后两个月，朋友同事一见你就问：“生了吗？”似乎除了孩子没有其他感兴趣的话题。与妻子享受临产前的每一天，想想两人世界随着宝宝道降生就跟你们拜拜了，珍惜吧。

*　只有十分之一的孕妇破水后就开始生产你有足够的时间送她去医院。有的孕妇最后时刻才破水，而有的孕妇破水几小时后才开始阵痛。不要急躁，你的沉稳和微笑对妻子是最好的安慰剂。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

我以为，随着时间的流逝，我会淡却自己当初和嫂子这段极度隐私的往事，没想到非但丝毫没有淡却，反而让我更加刻骨铭心。哥哥不在家的那个夜晚，嫂子主动找我谈话的内容，让我倍感震惊，也就在那晚......

极度隐私

我和哥哥由于年龄相差有点大，他对我的态度亦哥亦父，嫂子对我也很热情，所以每次周末，我都会坐地铁到哥哥家看电视。180cm的身高，让我很迷恋中国篮球职业联赛，每次周末，哥嫂都不会和我争电视，我侄儿则在老家我爸妈照顾。

极度隐私

之前，有很多高中女同学经常叫我帅哥，也经常给我上课递纸条，但碍于学习压力，一直没有心思谈对象，现在上大学后，似乎可以松一口气，但想到未来要留在北京奋斗，现在谈对象又不太现实且劳命丧财，所以也暂时搁浅，但每每看到校园里一对对情侣出双入对，我也心里直痒痒。

极度隐私

后来经同学介绍，我认识了一位北京本地女孩，不漂亮，但看在她是北京户口的份上，我委曲求全，也带她见过兄嫂，他们没意见，只是背地里会说我女朋友和我一点不般配。几次也想过不要把爱情经营的太势力了，但我女朋友对我实在是太好，可以用百依百顺来形容，所以我也就将就了。

上周四，哥哥打电话说他要出差，让我周末回家看看嫂子需做什么事让我帮点忙，下午正和嫂子吃饭聊天，女友打电话非要我回学校，我拒绝了，为此，在大话里和我大吵，我说了分手就把电话关机。

极度隐私

那瞬间我也不知道为什么，感觉爱情经营的很被动，很憋屈，突然想喝酒，后来去超市买来几瓶酒和嫂子一边聊天，一边喝酒。后来聊到了我的未来和情感。嫂子问我想找真样的媳妇，我也不知道怎么了，就脱口而出‘就嫂子这样的’......

小儿肺炎

特别是新生儿、早产儿很多时候肺炎症状并不明显，除了发烧、咳嗽这样的典型症状外，有时一些不典型症状也是肺炎的信号之一，比如小儿吃奶减少、口吐泡泡、呼吸增快、口唇三角发青等。临床上新生儿肺炎患者口吐泡泡，主要是因为他们的气管又短又窄且呈漏斗状，呼气时肺内气体通过狭窄的气管冲出，将其中的痰液通过呼吸道冲出口腔，气体通过污浊的痰液时便产生了泡泡。

医生提醒，当家长发现自己的宝宝出现这种症状时，一定要带到医院检查。口吐泡泡可以是小儿肺炎一种表现，但月龄大的宝宝有时也会吐泡泡:玩"，所以宝宝是否有肺炎，家长还要看其全身状况和其他的肺炎特征表现。

区别肺炎与感冒

肺炎一般先有上呼吸道感染的症状，极像感冒，可能会有不同程度的发热、咳嗽、呕吐、拒食，因此家长很容易把肺炎的早期症状误以为是感冒。

肺炎的发热可以高低不一，特别是新生儿和早产儿肺炎的体温，可正常或全身冰凉，而非一般所认为的肺炎一定发热，只有较大的婴幼儿的肺炎才会有发热现象，所以不能就有无发热来判断是否有肺炎。

肺炎和感冒的区别还要看宝宝的全身状况，一般肺炎病情较感冒重，常有脸色不好、精神萎靡、嗜睡，不愿吃奶、有呕吐甚至腹泻等消化道症状。其实对妈妈来说，肺炎和感冒最重要的区别除了咳嗽频繁、有痰、气促外，还有鼻翼扇动;严重的肺炎宝宝口鼻周围因缺氧而发青，出现点头呼吸，呼吸加快和胸凹等症状，妈妈可以通过数宝宝的呼吸，以及观察宝宝的胸壁等来加以辨别。

数呼吸

父母可在宝宝安静和睡眠的状况下数呼吸。如果2个月的宝宝呼吸≥60次/分钟;2～12个月的宝宝≥50次/分钟;1～3岁的宝宝≥40次/分钟，都可视为呼吸增快。呼吸增快是由于肺里有炎症，有渗出，影响气体交换，宝宝缺氧，需要加快呼吸来代偿，这也是肺炎的典型性表现之一。

看胸壁

宝宝如果患有肺炎，当缺氧时就会比平时更用力地吸气，才可以完成气体交换，这时宝宝的胸壁下端就会有明显地向内凹陷，称之为胸凹陷。如果父母怀疑宝宝有肺炎，可以解开宝宝的衣服，观察宝宝的胸壁，看宝宝吸气时胸壁的下段有没有整个往里凹陷，如果凹陷严重则是宝宝患肺炎的表现。

预防是关键

提前进行免疫接种

接种肺炎疫苗是有效预防肺炎的方法之一，家长可根据需要带宝宝进行接种但接种肺炎疫苗后并不等于以后不会患上肺炎，使人患肺炎的细菌、病毒多种多样，疫苗只能保护相应血清型的感染，仍存在感染其他血清型细菌的危险。

减少感冒机会

? 平时要根据天气情况，及时给宝宝增减衣物，避免宝宝受凉感冒。

? 感冒流行季节，要尽量少带宝宝到人流密集的公共场所，减少传染的机会。

? 家中有人感冒生病，也应避免和宝宝近距离接触，最好戴上口罩，以免将病毒传染给宝宝。

增强体质和免疫力

? 多带宝宝到户外活动，让宝宝多晒太阳，增强自身抵抗力。

? 合理安排宝宝一日三餐饮食，并注意加强营养，均衡膳食，让宝宝多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物，不挑食、偏食，提高机体免疫力。

一、新生儿消化道的发育畸形

刚出生的宝宝如果出现像螃蟹似的吐泡泡，并伴有吃奶呕吐或呛咳、喘气困难、脸部发青的现象，那么很有可能是患了先天性食管闭锁。这是因为食道与胃不相通导致胎儿无法在子宫内正常吞咽羊水，所以宝宝出生以后，需要不停流口水或吐泡泡来排出进入食道内的羊水。遇到该情况的家长，要第一时间告知医生，因为患此病的宝宝如果得不到及时的治疗，会有生命危险。

二、肺炎的症状之一

宝宝抵抗力弱，细菌或病毒易向下呼吸道蔓延而引起肺炎。当小婴儿患肺炎时，因咳嗽反射较差，肺部分泌物不能顺利排出，就会出现口吐白泡的现象。 但是!家长千万不能单凭吐泡泡这一项症状就断定宝宝患了肺炎，因为除了吐泡泡之外，还会伴有咳嗽、发烧、呼吸频率变快等症状。这时家长则需要引起重视，及时带宝宝就医检查，以免病情加重。

再来说说:螃蟹宝宝"的正常现象

(照片由爱儿康家长提供)

宝宝吐泡泡这件事在口欲期期间，出现的较为频繁。这是因为处于该阶段的宝宝，唾液分泌旺盛，但此时宝宝的口腔却相对较浅，吞咽能力也没有发育完善，闭唇和吞咽的动作不协调，颜面肌肉收缩的力量又比较弱小，不会调节口内过多的唾液，以及出牙期唾液腺分泌旺盛，所以容易出现流口水和吐泡泡的现象。

还有一种情况就是，宝宝无聊时面对流出的口水是不会轻易:放过"的!ta会觉得既然闲着也是闲着，就顺便吐些泡泡玩吧。只要宝宝没有咳嗽、发烧、拒奶、烦躁哭闹、精神状态差等现象，仅仅只是吐个泡泡，那宝妈奶爸就无需紧张了。

最后说说该如何护理好:螃蟹宝宝"

如果是疾病因素导致的吐泡泡，那么解决办法只能是接受医生的治疗，才能得到改善。如果是生理因素引起的吐泡泡，那么家长着重注意，别让口水侵蚀宝宝口周皮肤：

?宝宝口水分泌旺盛，家长需要及时清理口周分泌物，避免患上口水疹;

?宝宝排出的唾液要用质地柔软的手帕或纸巾蘸干，不可用力去擦，以免损伤皮肤，造成:二次伤害";

?不建议使用湿纸巾给宝宝擦口水，因为宝宝流口水的地方出现损伤，湿纸巾所含的物质可能会刺激到宝宝稚嫩的皮肤;

?出牙期的宝宝也会口水泛滥，家长可以准备一块柔软的棉布，用蘸温水的软毛巾擦去口水，擦的时候动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。

? 家长可以给宝宝衣服上垫一块质地柔软口水巾，且及时帮宝宝更换被口水浸湿的衣服，做到勤更换勤清洗。

全食物饮食文化最早起源于西方，这种将食材可以食用的部分全部利用起来的料理方式，能够帮助我们获得更为均衡的营养，以满足快节奏生活方式下人们不断提升的营养需求。然而，在日常生活中，由于某些富含营养的食材难以处理, 往往遭到忽略或者丢弃，营养摄入有所缺失。为了帮助消费者更容易地获得全食物营养，飞利浦厨房电器重磅推出高速破壁料理机，凭借每秒45000转的高速转速，2000瓦的强大功率, 将难处理营养食材彻底粉碎, 打磨出细腻口感，释放食材高达97%的营养成分。

高速破壁 轻松摄入全食物营养

摄入全食物营养是指把能食用的食物部分全部吃下去，以助力均衡摄入营养。近日，上海营养学会副理事长兼秘书长蔡美琴在微博上发声，提倡全食物营养理念，呼吁大家关注那些容易被大家忽略掉的营养食材部分。

然而，在日常的生活中，用传统的料理方式做到全食物营养摄取还是比较困难的。比如吃葡萄时，常常因为葡萄皮的口感不好、籽难以下咽，会吃葡萄肉而吐皮和籽。其实葡萄皮中含的功能成分花青素的量远远高于葡萄肉，而花青素是一种强力的天然色素，同时也是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤。此外还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。葡萄籽ve含量较高。所以葡萄皮和籽含营养丰富，而“被丢弃”是非常可惜的。再譬如，平时给幼儿做菠菜泥或给家人做菜饭，有些人会因为菠菜根不好处理而将其丢弃，其实根里含有丰富的营养素，根的营养素含量如维生素、类胡萝卜素和铁元素等要比叶子含量更丰富，丢弃实在是浪费。

这些食物被丢弃的原因基本不外乎两点：难处理或者口感不好。蔡美琴营养师推荐用高速破壁料理机来处理这些食材。高速破壁料理机最大的特点就是可以把食物粉碎得很细，有利于胃肠道的吸收和消化，同时保留全食物的营养。科学研究证明，食用未破壁的蔬菜水果，浪费了不少营养素，而破壁后不少食物的吸收率高达90%以上。

上海营养学会副理事长兼秘书长 蔡美琴

“出乎意料”全食物营养菜谱 引领健康饮食新风潮

结合全食物营养的理念和现代人群对于营养升级的需求，蔡美琴营养师还专门推荐了四道全食物营养料理菜谱，助力均衡营养膳食摄入。这四道全食物营养菜谱不仅富含更为均衡的营养，而且有了飞利浦高速破壁料理机的助力，做起来也非常方便省力。快来一起试试吧!

· 全鲫鱼汤： 鱼骨中含有丰富的钙质、微量元素和蛋白质，鱼眼和鱼鳞含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于骨骼的生长，增强大脑记忆力和思维能力，防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。用飞利浦高速破壁料理机将整条鱼连肉带骨全部打碎做汤，有利于摄入全部营养，美味好吸收。

食材：新鲜鲫鱼一条、胡萝卜200克、葱姜蒜适量

做法：

1. 将鲫鱼和胡萝卜洗净，分别切段

2. 将所有食材放入飞利浦高速破壁料理机内，放入一升清水，将食材预碎后选择浓汤功能制作

3. 完成后，将浓汤放入飞利浦电饭煲内锅中，选择“汤”功能结束后即可食用

· 肉骨奶茶：肉骨奶茶的原料是肉骨头，在飞利浦高速破壁料理机的帮助下，可以将整个骨头全部打碎。而肉骨中含有丰富的骨髓、骨胶原蛋白、铁、钠、磷、钙和微量元素，有助于人体强健骨骼，增强抵抗力，搭配枸杞、黄豆、黑枣一起食用，能够起到抗衰老、抗疲劳等作用。

食材：排骨250g、黄豆30g、当归1片、川芎1片、熟地黄1片、枸杞20颗、黑枣3颗、盐7g、白胡椒粉5g、水500ml

做法：

1. 将排骨切成3厘米以下的块状，焯水去腥

2. 黄豆和药材洗净，事先把黄豆浸泡4-6个小时，所有食材放到飞利浦高速破壁料理机料理杯内

3. 加入适量水，使用点动功能将骨头预先粉碎

4. 使用浓汤模式制作3分钟

5. 将打好的排骨汤倒入飞利浦电饭煲，加热煮沸后即可食用

· 牛油果燕麦奶昔：这是一款低糖、高营养、高能食品。牛油果含多种维生素、丰富的脂肪、锌、铁、钙和蛋白质，而其牛油果核中的抗氧化能力占整个牛油果的70%，通过飞利浦高速破壁料理机可将整只牛油果全部处理，有益于营养的摄入。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。这款食品有助于降低血压、胆固醇、提高心脏活力。

食材：牛油果1/2 、香蕉1根、即食燕麦50g、牛奶500ml

做法：

1. 牛油果对切去壳(带核)，香蕉去皮对切

2. 将牛油果、香蕉、燕麦、牛奶一同放入飞利浦高速破壁料理机料理杯内

3. 使用果蔬汁功能制作，结束即可食用

· 葡萄蜜饮：葡萄皮和籽含有丰富的白藜芦醇和原花青素，ve含量较高。料理时将整个葡萄放入飞利浦高速破壁料理机中打碎，可以保护心血管，增加抗氧化能力，增强抵抗力。有助于机体美容养颜、促进毛发生长，改善视觉功能。

食材：红提子500g

做法：

1. 葡萄洗净，放入飞利浦高速破壁料理机料理杯内

2. 使用果蔬汁功能制作即可

飞利浦高速破壁料理机打造全食物营养菜谱的秘诀是什么呢? 以下为你揭晓。

飞利浦高速破壁料理机

· 强劲搅拌功能： 采用problend extreme营养释放技术，搭配2000瓦强劲功率和45000转/分超高转速，可在最短时间内轻松便可打破食材细胞壁，精致萃取精华，释放食材多达97%的营养成分。

· 专业刀头设计：高强硬度的4叶钝刀，耐磨性强，破壁有力，更易释放强韧性食材纤维中的营养。4d漩涡扰流设计，快速形成猛烈高速旋涡，让食材循环撞击和碾压，搅拌出细腻口感

· 易于清洁：采用可分离刀片，除主装置和刀片组件之外的部分可放心用洗碗机清洗。

· 静音操作功能：贴心搭配的静音罩可有效降低搅拌噪音。

看到这么丰富的全食物营养料理，内心是不是已经蠢蠢欲动，迫不及待要大展身手亲自尝试制作一款全食物营养料理?即日起至5月8日，飞利浦携手天猫打造“健康家，健康+”超级品牌日, 飞利浦高速破壁料理机和全线健康科技产品，钜惠亮相天猫超级品牌日，为了让每位消费者畅享飞利浦健康解决方案，飞利浦不仅带来令人期待的折扣力度，更配合百万红包等优惠形式回馈消费者，帮助大家打造属于自己的健康之家。

详情请点击：http://c.b0yp.com/h.grouhi?cv=sq4zzgzm6ej&sm=368c3a

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！