看电视剧时，经常看到女性怀孕之后大吐特吐，而后老爷太太们一大群跟在旁边眉开眼笑。现实生活中，女性怀孕后要是大吐特吐那就麻烦了，那会导致准妈咪们身体受损，无法正常进食，影响到日常生活和健康，就需要到医院进行治疗。

1.妊娠小吐正常

女性怀孕后外人所见到的最明显的特征就是她们会出现孕吐，因此在影视剧里才有女性怀孕后孕吐的情节，也正是这些情节感动了不少人。现实生活之中，女性怀孕早期会出现孕吐，有些吐得很厉害，有些只是小吐，因人而异。小吐是正常现象，而吐得很厉害则会影响到女性的日常生活，对女性身体健康不利。

2.妊娠大吐需治疗

并不是所有女性怀孕之后都会大吐特吐，但也有些因身体体质不同或是其他等原因，她们会出现很糟糕的妊娠恶心呕吐。直接影响到女性的正常生活，无法正常摄入食物和水，导致女性营养不良，脱水等情况出现，对女性健康及其不利。有些严重的甚至会引起休克，是一件非常可怕的事情，当女性出现过烈呕吐时，家人一定要及时送她们就医，而不要当成女性吐是正常现象来看待。

3.妊娠呕吐如何缓解

怀孕早期受体内激素的影响，女性只要一闻油烟味就会出现恶心想吐的感觉，因此每天吃饭时刻，女性们就不想坐到餐桌前。怎么办？先是要尽量保持饮食清淡，食物一定要少油腻食物，多以清淡营养食物为主，过腥过辣，都不适宜。少吃多餐，如何真的不想吃，就只尝一尝，等想吃了再吃一点。而不是一定要强迫自己吃下去，那样可能导致上一秒吃进去，下一秒又要吐出来，把自己折磨得要死，食物却没能进入胃里。

4.家人多理解和关心

怀孕后女性受孕激素的影响，本身情绪就不太稳定，加上妊娠反应过大，女性会处在一种很没有安全感的状态，如果是连续呕吐不止，身体和心理都会受到双层的影响。此时，家人就要多包容她们，理解她们。尤其是老一辈和小一辈之间要搞好关系，在家人的爱与包容理解之下，孕妇们才能感受到温暖，从而度过这一段不适的日子。如果家长表现出不与理解，不与关心，她们就不止要受到生理上的不适，还要受到心理和精神上的不适。

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孕妇一般愿意回到母亲身边，一是因为有人照顾，二是因为有母亲在身边会踏实很多，而且还有母亲的经验可以吸取。多数孕妇会要求母亲给推荐医院，但是时代不同了，母亲年轻时选择的医院现在不一定好，还是向周围有经验的人打听，自己选择为好。

另外，由于是临近产期才回到母亲身边，不能和主治医生很好商谈，不能参加孕妇学习班，也许还不能和丈夫会面，许多问题接踵而来，所以计划回家的人应把时间安排得宽裕一些，最好是妊娠8个月未回家。

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孕早期常会出现各种的妊娠反应，其中常见的妊娠反应就是孕吐，那么妊娠孕吐该怎么办？其中哪些孕早期食谱可以帮助缓解孕吐？

孕吐反应该如何缓解?

1、少食多餐

孕妈妈少吃多餐会比较健康，可以每隔2~3小时进食一次。清晨的时候妊娠反应比较严重，孕妈妈可以吃点小东西来补充能量

2、多吃点苹果

孕吐可以适量吃点苹果，，一方面可以补充水分、维生素和必需的矿物质，还能调节水及电解质平衡，如此孕妈妈可以多吃苹果。

3、可吃点不下调味的清煮鱼

等孕妈妈精神好转，可以吃点瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等。也要补充足够的维生素和矿物质，保证母子所需营养。

缓解孕吐的孕早期食谱推荐

1、清蒸鲤鱼

作法：新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。

2、苏姜陈皮茶

食材：苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。

作法：把前3味食材剪碎，与红茶一同用沸水冲泡，加盖焖10分钟。当茶温饮。可理气和胃、降逆安胎。

3、砂仁藿香粥

食材：取砂仁5克，藿香10克，大米100克，适量白糖。

作法：

1)先把砂仁研成细末备用，把藿香择净，放沙锅内加水浸泡10分钟后，水煎取其汁，加入大米熬成粥；

2)粥熟时加入砂仁末和白糖，再煮1～2沸即成。每日1剂，连续服3～5天。能和中止呕，适用于妇女妊娠呕吐。

母亲的健康一直都是大家所关注的一个话题，有很多的人表示自己在生完孩子之后，出现了轻度抑郁的症状，但其实这都是一些玩笑话。对于一些真正出现了抑郁症的母亲来说，其实是非常难受的，大部分的孕妇在生产之后都会有轻微的抑郁症状，但是由于很多人都能够以一种积极向上的心态来面对，所以产后抑郁症的发生者并不是很多。产后抑郁症到底有哪些症状?

对于部分人来说，自己在生产完之后，身心会突然的开始变得虚弱，这个时候人们也容易乱想，有部分人会觉得家里的注意力全在孩子身上，这个时候有部分妇女就会产生明显的抑郁症的症状。产后抑郁症的症状主要有以下几个：

1.不喜欢与人沟通，经常性的会出现发呆的情况。对于生产后出现抑郁症的母亲来说，自己的心里非常的孤单，但是又不太喜欢和其他人沟通，每天都躺在病床上，有时候一发呆就是十来个小时。

2.脾气非常暴躁，经常性的喜欢发火。有部分妇女在之前非常的温柔，但是在生完孩子之后，由于有了轻微的抑郁症，所以脾气会变得异常暴躁，一点点小事都可能会引发自己发火，而且经常性的会出现哭骂等情况。

3.对待自己的孩子明显不上心。虽然说母亲爱孩子是属于一种天性，但是在母亲生产完之后，有一段时间，却会对自己的孩子产生排挤感，甚至不愿意多看其几眼。有部分母亲会觉得自己在生孩子的过程当中非常的痛苦，并且将这种痛苦感加到孩子的身上，认为是因为孩子而导致自己的，这是由于人本身的自私感所导致的。

4.身体明显虚弱，整个人脸色发黄。由于心理的异常现象，所以也会在身体上得到一定的体现，大部分的患者会出现身体发虚的情况，自己不太与人沟通，而且整个人的精神状态不好，神情恍惚。看起来脸色偏黄，是非常虚弱的。

孕妇的健康是值得大家关注的一个话题，在生产完之后，有部分母亲会得上抑郁症，抑郁症也是有轻度和重度之分的，如果说家里的成员在母亲生产完之后能对其多关怀的话，大部分的产后抑郁症的母亲都能够迅速进入正常的生活。如果说自己出现了抑郁症的症状的话，应该要及时去和心理医生进行沟通，让心理医生找出源头，并且及时根治。