正当你为自己的孩子已经适应了幼儿园的生活而感到自豪的时候，突然有一天早上，他却歇斯底里地大哭起来，拉着你的胳膊可怜巴巴地恳求你：“妈妈，不要把我留在这儿，我不想上幼儿园！”瞬间，你的脑海里就会重现刚上幼儿园最初那几个星期的悲壮场面。历史重演了，你该怎么办？

父母本以为孩子在幼儿园已经慢慢适应了，但是忽然有一天，特别是假期之后，孩子竟然一反常态，他不断地恳求父母不要离开他，不要把他单独留在幼儿园。而且，这种场面很可能在孩子们上幼儿园的这3年里不断重演，每当他们结束休假重返幼儿园生活的时候，这种哭闹耍赖的现象就更加突出和普遍了。

因为在假期里，父母肯定给孩子安排了很多有趣的活动，或者能够挤出更多的时间在家和孩子呆在一起，无论怎样，孩子与父母的关系更加紧密，他们一起度过了美好的时光。因此，当令人兴奋的假期生活结束的时候，孩子们难免会感到很伤心，自然而然地就会对去幼儿园有抵触情绪，这很正常。

是什么引起了孩子分离焦虑的复发？

孩子分离焦虑的复发，大多数是因为生活规律的破坏或者一些来自生活方面的压力而引起的，比如，孩子长期有病，爸爸或者妈妈病倒了，孩子的小表妹出生了，搬进新居了，或者来了一个新老师。三四岁的孩子依赖于日常的生活规律而感到自己有控制力。当生活的某些方面改变的时候，他们就会返回到从前，使用最初的那些方法去寻求安全感，比如哭闹或者绝不离你左右。

然而有些孩子，当他们有焦虑感的时候，他们并不是哭闹，而是走向另一个极端——安静和退缩。3岁的依依就是这样一个小女孩，当她喜欢的老师休假的时候，她就会变得一反常态地安静。她的妈妈发现如果多关心一下她就会好一些，比如，睡觉前给她多讲1个故事，或者晚饭后多留出一些时间陪她一起玩。

争取老师的帮助

幸运的是，孩子们克服假期之后的分离焦虑要比9月份刚上幼儿园的时候容易得多。如果一个孩子刚上幼儿园的时候就能够逐渐适应生活的转变，那么今后即便陷入分离焦虑，他也哭不了几天就好了。但是，也有一些孩子，他们刚上幼儿园的时候很顺利，但是现在突然变得离不开父母了。

即便这样，父母们也大可不必因为孩子伤心掉眼泪而过分苦恼。从另一个角度说，孩子掉眼泪时，一般老师会给他更多的关注，从而使孩子和老师的关系更亲密，焦虑情绪就会淡化。当孩子哭的时候，老师会安慰他并且表示理解他的感受，老师会让孩子们明白他并不孤单，父母把他留在了一个安全的地方，有人会照顾他。

如果你的孩子每天早上总是情绪低落，那么你就可以请求老师多注意他一些，这样当你离开他以后，孩子的孤独感会减轻一些。记得我儿子刚上幼儿园的时候，将近一个月的时间，每天早上都是一出家门就眼含泪水，看着真是可怜。不过，他也慢慢地喜欢他的老师了，因为他的老师给他用硬纸做了一个小手机，天天放在兜里，还高兴地告诉我：“老师说了，想爸爸妈妈了就打个电话……”

认同孩子的感受，但告诉他必须接受现实

对于哭闹着不离开父母的孩子，父母应该认同和理解他们的感受，可以明确地告诉他：“你想爸爸妈妈，你很伤心，这都是可以的。但是，我不希望你很长时间一直都是这样。”另外，也要让孩子明白他必须留下，告诉孩子：“你很想爸爸妈妈，但是，你已经是一个大孩子了，在幼儿园里你能表现得很好。而且，幼儿园里有很多有趣的书和玩具，还可以和小朋友们一起做游戏。”最后，用孩子能够明白的一个时间概念告诉他你将在这个时间来接他，比如，睡醒午觉的时候，或者吃完晚饭的时候。

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兰兰从小由奶奶带大，现在已经3岁了，为了培养孩子的独立生活能力和社会适应力，爸爸妈妈决定送兰兰去幼儿园，可兰兰却怎么劝说也不肯去。东东是幼儿园中班的小朋友，不知什么原因，近几天突然不愿意上幼儿园了。兰兰和东东的妈妈都很着急，不知如何是好？

造成孩子不肯上幼儿园的原因很多，对于初上幼儿园的孩子来说，首先是因为不熟悉环境，特别是所接触的人的改变，会使孩子感到陌生、不习惯，从而产生恐惧的心理。其次是因为生活方式不适应，孩子从个体活动过渡到有规律的集体活动，难以适应。

对于上过幼儿园已有一段时间的孩子来说，原因就比较复杂了。可能因为他在幼儿园做事遇到了困难或受到批评，也可能是因为他的要求没有得到满足或身体不舒服，还可能是因为生病或其他原因，隔了一段时间没上幼儿园，对幼儿园产生了陌生感。

以上两种情况，父母要分析原因，采取适当的措施，动员孩子上幼儿园。

对初上幼儿园的孩子，主要应做好入园前的准备工作：

一、多给孩子讲幼儿园有趣的事，引起孩子对幼儿园的向往。

二、带孩子参观幼儿园，熟悉老师，熟悉环境，感受幼儿园生活的快乐，培养孩子初步的适应能力。

三、了解幼儿园提出的有关教育孩子的具体要求，培养孩子初步的生活自理能力和良好习惯，给孩子安排与幼儿园相应的作息时间，缩短家庭与幼儿园生活、卫生习惯方面的距离，使孩子对幼儿园有一定间接经验。

四、讲明道理，并给孩子以鼓励，使孩子有良好的心理准备，初步理解上幼儿园的意义，从而能自愿地上幼儿园。

对已上过一段时间幼儿园的孩子来说，要深究原因，对症下药：

一、如果孩子在幼儿园做事遇到了困难或受了批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误，做个坚强的孩子。

二、孩子若向父母提要求，对于合理的要求，要尽量满足；对不合理的或虽合理但一时无法满足的，要向孩子讲明原因。若发现孩子身体不舒服，可暂时不上幼儿园，在家观察；也可送孩子去幼儿园，但要和老师说明情况，以便老师在必要时给予照顾。

三、对于因病或其他原因间隔一段时间没上幼儿园的孩子，父母事先要做好耐心细致的思想工作，让孩子对重返幼儿园有一个心理准备。同时，送孩子上幼儿园要持之以恒，没有特殊情况不要随意中断。

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  菊菊2岁半，周围的小朋友都去幼儿园了，妈妈就把菊菊也送去幼儿园了。可是，菊菊三天两头生病。今天肚子疼，明天感冒、发烧。看着孩子受罪，妈妈很纠结，女儿老生病，这个幼儿园是不是不去呢？这个时期，宝宝免疫力较低

  宝宝入园前后，生病的很多，这让很多妈妈很纠结，是要继续送宝宝上学，还是要休息几天？

  要处理好这个问题，妈妈先要搞清楚宝宝为什么会生病？

  宝宝在家里，一般享受着全家人的关心和照顾，从情感上，感觉很温暖，也很安全。到幼儿园后，面对的是佰生的人群，容易精神紧张、焦虑，遇到不顺心的事情、被小伙伴欺负、睡眠不好等，每天都要哭几次，心情不好导致免疫力低，如果再遇到病原体侵袭，就很容易生病了。

  再加上幼儿园孩子多容易交叉感染，所以体质偏弱，适应能力差的宝宝去幼儿园以后，免疫功能下降，容易感冒发烧，严重的会转成气管炎、肺炎。

  在家里，宝宝在饮食方面一般可口，到了幼儿园，过的是集体生活，不可能照顾到每个孩子的胃口，赶上不可口的饭菜，就吃不下，影响营养成分的摄人。有的宝宝在家饮食没规律、不定时吃饭，到了幼儿园无法适应定点用餐，导致食欲下降。那些不会自己用餐的宝宝就更惨了，绝对是吃不饱的！饮食上的变化，导致宝宝饮食不佳、喝水少、大便干结，造成机体脏腑功能失调，容易发生一些肠胃疾病。

  总之，宝宝入园，仿佛从一个被娇生惯养的:温室"进入到条件相对较差的:室外"，要经历一个身体抗寒、抗疲劳能力、抗病能力的锻炼，他们的身体机能才能从:较差"状态过渡到:较强"状态，很好地适应集体生活。

  有的妈妈觉得自家宝宝身体非常健康，不会生病的。事实并非如此，即使宝宝身体发育正常，也并不意味着他的机体对各种病原体都有抗病力。宝宝接触的小朋友多了，环境复杂了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的次数就会相应增多。但是宝宝的身体对各种接触到的病原体也会产生抗体，所以他的抗病能力也会逐渐增强。

  所以说，宝宝入园生病，不是什么大事，妈妈要想到宝宝从一个在父母照顾下的娇宝宝，过渡到在幼儿园过集体生活的孩子有一段磨合期。磨合期的长短，除了看宝宝自身的适应性外，妈妈的支持也很重要。

  宝宝入园后，妈妈的功课

  那么，妈妈怎么做，才能减轻入园给宝宝带来的生理上的、心理上的压力呢？第一重要的就是，3岁前尽量不要送宝宝去幼儿园。

  澳大利亚儿童教育专家、著名的临床医学家史蒂夫·比杜尔夫就提出警告说，把年龄不足3岁的孩子交给幼儿园会增加损害他们正常心理发育的危险。比杜尔夫具有20年的儿童教育经验，他曾提倡早期教育，可是他后来发现，父母才是培养孩子的最好老师，托儿所和幼儿园只不过是在做:二流"工作。

  虽然幼儿园试图满足非常小的孩子的需求，但由于孩子太多，老师根本照顾不过来。而条件差的幼儿园就更无法照顾到孩子了，遭到忽视的孩子往往有恐惧感、孤独感，如同失去母爱般凄凉。

  比杜尔夫坚定地指出，那些很早就脱离父母到托儿所的孩子更容易发展攻击性性格、反社会行为以及其他的心理问题，这样的孩子在日后会遭遇人际关系问题，不容易与人建立密切的关系。

  里奇和两位牛津大学的教授对1200名孩子进行了跟踪研究，结果发现，从小被放在托儿所里的孩子在青少年时期更富有攻击性。另有两项研究也发现同样的结果，那就是在托儿所的时间越长越容易发展反社会行为和暴力行为。

  儿童专家指出，过早上托儿所会严重影响幼儿的大脑发育、情感发展、社会行为、认知能力培养，另外他们的身体发育也迟缓，神经萎缩，脑发育异常，这些都与没能得到一对一家庭关怀有关，所以专家建议应该让幼小的孩子在温暖安全的家庭环境中成长，而不是过早地将他们送到托儿所。

  即使宝宝到了3岁，妈妈也要从各个方面做好安抚工作，让宝宝这段入园过渡期过得轻松一些。

  1.做好入园准备工作

  宝宝对熟悉的环境排斥性会比较小，所以，入园前的一段时间，妈妈最好经常带宝宝去幼儿园看看，带宝宝认识一下老师、熟悉一下新环境，然后再给宝宝讲讲入园后将会过怎样一种生活。妈妈可以借助童话作品、大班宝宝的案例等，讲得越形象生动，宝宝的心理准备越充足。

  宝宝入园后，妈妈最好将宝宝特殊的生活习性与老师进行沟通，这样，宝宝感受到老师和妈妈一样对自己好的时候，就会增加一些亲切感，减轻陌生感。

  2.第一个接宝宝回家

  妈妈送宝宝入园，宝宝哭闹的时候，妈妈不要流露出厌烦情绪，可以对宝宝说：:妈妈第一个接你回家，妈妈很爱宝宝！"千万不能因工作忙晚接孩子，只剩宝宝一人在幼儿园，会增强宝宝的恐惧感，使得他第二天入园的时候更加哭闹。

  3.患病后及时休整

  妈妈不要因为看到宝宝哭闹，就允许宝宝在家待几天，如果:三天打鱼、两天晒网"，就很难度过入园开始的困难和磨合期。妈妈要坚信，宝宝很快就能喜欢上幼儿园的，到那时，不去幼儿园都不成。

  但是，如果宝宝患病的话，就要及时休整。一是要积极给孩子治疗，二是要让宝宝在患病时得到很好的休息，避免疾病加重。一般情况下，宝宝生病在家里待几天后，就不愿意去幼儿园了。最常用的伎俩就是装病，今天肚子疼、明天头疼的，妈妈一定不要被宝宝蒙骗。

  如果宝宝的确是免疫力差，妈妈要带宝宝多锻炼身体，多与外界接触，以增强宝宝的免疫力，减少疾病发生。

  4．做饮食补给

  有的妈妈怕宝宝在园里吃不好，回到家就给宝宝加餐，这样倒不利于宝宝消化。妈妈在饮食方面应该多准备一些易消化、有营养的饭菜，多吃水果蔬菜，注意补充水分、维生素和纤维素，最重要的是多给宝宝喝水，防止上火。

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孩子不愿上幼儿园的状况比较普遍，有意思的是，从最初开始就不愿上幼儿园的孩子很少，多数孩子都是在上了几天幼儿园后才不愿去的。原因主要有以下几个方面：一是不习惯群体生活。孩子在家庭生活中接触最多的只是父母和亲属，一旦入学后，面对这么多的小朋友，他们往往感到手足无措，不知道该怎样与他们交往。二是不习惯新的生活方式。和家庭中比较起来，幼儿园中要遵守的规则较多，孩子会感到很不“自由”，自然会不习惯；三是不习惯新的环境。从校园、教室的环境，到老师、同学，一切都很陌生，而和孩子最亲近的父母又不在身边，孩子当然不会愿意呆下去。

那么，应当怎样解决这个难题呢？首先，在孩子没有入幼儿园前，就让他多了解一些与之有关的情况，使他有一定的思想准备，比如在路过幼儿园时，可与孩子一起驻足观看，观察小朋友们在校园内快乐玩耍的情景；其次，切勿以老师来恐吓孩子，相反，要告诉孩子幼儿园是一个另人开心的地方，老师会帮助孩子解决许多问题等，家长还要注意多与老师联络，了解孩子在幼儿园的表现，并与老师配合解决出现的问题。

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