弹力素是专门为卷发mm准备的，准备做卷发或已卷发但还没入手弹力素的mm，快点买买买吧。可能mm们都很头疼，卷发洗几次就卷度就都减弱了，应该咋整？弹力素用起来啊。

高亮：用弹力素结合手法做出卷曲度，拯救洗过几次后没有卷曲度的卷发。

step1：洗头发后，用上免洗护发素。

step2：令头发保持在半干湿的状态，涂抹上弹力素，弹力素可以让头发更有弹性和质感。

step3：将弹力素挤压到手掌心后搓揉，从下向上均匀的在头发上搓揉，重点涂抹在发梢和卷度较大的位置，并且用手指分绺缠绕发梢保持一两分钟并向上轻拢。

如今，越来越多的定型产品出现在我们的生活中，发胶、发蜡、啫喱、弹力素、发泥等。而弹力素可是为卷发量身定做的定型产品哦，那么弹力素有什么用呢？

弹力素的主要作用就是给卷发定型，增加头发的弹性，它灰常适合各位卷发妹子呢。每天起床梳理打扮后，卷发的妹纸们可别忘记抹上弹力素，它们不仅帮助秀发定型，还能修护秀发。然而，弹力素也分为好几种，比如泡泡弹力素、丰盈波浪弹力素以及卷度湿亮弹力素等，泡泡弹力素可以让造型更蓬松，塑型更持久；丰盈波浪弹力素可以让头发抹起来更柔软，让卷发更自然完美；而卷曲湿亮弹力素，能防止头发干枯，让头发摸起来更柔软。

弹力素的使用方法?弹力素主要是给卷发定型，增加头发的弹性的比较适合烫后的卷发使用，在使用的时候呢也有不少的小细节需要注意一下的。那样我们才能做出好看的造型，弹力素具体的使用方法：

弹力素的使用方法

选择一款适合自己的弹力素，亲们可以选择效果比较好的 黑人头施华蔻随意造型丰盈霜 ，在使用前呢，如果你是第一次使用最好是洗完头过后呢将头发擦至八成干时再使用，使用时，取适量的弹力素于掌心两手相交相互搓，给产品加热并搓均匀,然后用手抓式涂抹于卷发上，涂抹均匀并采用由下到上托起式涂抹效果更佳。第二次就可以不需要洗完头直接使用弹力素了。

弹力素的使用方法

弹力素不需要使用得太多，也不需要天天使用，建议2天左右使用一次就可以了!

1、洗完头发后在头发六七成干的时候用弹力素抹在发中及发稍处，然后用手把头发按烫的时候卷的方向卷好并抓，捏片刻。等待自然干，或者用吹风逆着发梢从下往上吹。

2、早上起床打理时只需要把头发大体轻轻打湿然后抹上少许在表层，然后抓到弹力素感觉上干了为止。

弹力素的使用方法

弹力素是增加头发的弹性的，比较适合烫后的卷发，美发师告诉说最好是在洗发后的8成湿的时候用(把弹力素取出放在手里抹在头发上用手抓一抓)，然后就是2天左右用一次就可以了，每天早上起来不用弹力素的时候你可以用水抓一抓头发效果是和用过弹力素基本上是一样的

练习瑜伽除要是瑜伽垫外，还要有像瑜伽球或弹力带等辅助性的工具。弹力带的作用可以避免训练时导致其它部位受损。我们来了解弹力带的训练方法。

1.站姿肩上推举 (类似动作：哑铃推举)

目标肌肉：三角肌、肱三头肌

动作要领：

(1)同时推举：将绳踩在脚下，两脚前后站立，两手持手柄在肩上，掌心向前，挺胸，吸气，呼气同时两手向上举至两臂伸直，但保持肘关节微屈。吸气还原至开始位置。如果你想加大难度，就用平行站立的姿势，两脚踩住绳。这样弹力绳的拉力就增强了。

(2)交替推举： 准备姿势站姿肩上推举，单手交替完成动作。

2.前平举 (类似动作：哑铃前平举)

目标肌肉：三角肌前束

动作要领：两脚平行站立，踩住绳，两手持手柄在身体两侧，抬头挺胸。吸气，呼气时两臂同时向前抬起至与地面水平，吸气还原。

3.直立划船 (类似动作：杠铃直立划船)

目标肌肉：三角肌前束、斜方肌

动作要领：两脚平行站立，将绳的两端踩在脚下，两手抓住弹力绳的中间，两手间的距离大概20厘米，挺胸抬头，吸气，呼气同时向上提起弹力绳至下颌，吸气向下还原，注意整个过程，两手是贴近身体的，感觉发力是抬起肘关节。

弹力带的目的是帮助练习者顺利完成动作，避免练习者受拉伤，防止不必要的伤害发生。