经过一段时间的训练宝宝好不容易接受橡胶奶嘴，开始吃配方奶粉，可一段时间之后，突然对奶水不感兴趣食欲不佳，喝奶时经常闹小情绪，观察宝宝的体温、排便，一切都正常，这是什么原因呢？不用担心，这是宝宝出现了厌奶情况，厌奶时宝宝到底有哪些症状呢？

一、什么是厌奶？

厌奶是指宝宝突然间食量减少，或者适量时多时少不稳定的现象，严重的厌奶情况可能会导致宝宝体重下降。厌食是婴儿成长发育过程中的正常现象，一般常出现于婴儿4—6个月的时候，通常是添加辅食或者是母乳喂养转改为配方奶粉喂养时出现厌奶。

二、婴儿厌奶的症状

1.奶量减少

进入厌奶期后最明显的症状就是喝奶量减少了，因此可以记录宝宝喂养每天所喝的奶量，细心的妈妈在宝宝每次喝完奶后，按照奶瓶的容量刻度记录下数据，如果明显低于生长发育所需的奶量，身体健康没有生病发烧，那就是厌奶了。

2.计算喝奶量

一般情况下，4个月以内的宝宝，喝奶量的计算公式是以体重和餐数综合计算的。

体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量

例如： 4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐。

(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐

3.生长发育指标

宝宝身体发育指标参考表

厌奶期初期可能宝宝的发育情况不会有明显变化，但如果宝宝长期厌食状况没有及时调整，身体发育指标明显低于正常平均水平，则说明厌奶情况很严重了。

4.饮食习惯改变

大部分宝宝出现厌奶时不会一鼓作气地吃奶，吃吃停停不专心，嘴里还会发出叽叽咕咕的声音，周围如果有一点声响就会停止吮吸转动脑袋四处张望。

5.体貌外观变化

厌食初期宝宝一切正常还很有活力，时间长了没有及时纠正厌奶症状宝宝会日渐消瘦，这期间因为饮食习惯改变，辅食添加不合理，宝宝容易出现消化不良、腹泻、呕吐等疾病。

4—6个月大的宝宝如果出现厌奶情况，也不是很难解决的问题，只要在保证宝宝身体健康，体重正常增加的情况下，可以采用辅食喂养的方法。毕竟配方奶粉是不能满足宝宝成长所需的全部营养元素，辅食变化多样，不同的食材营养价值不同，只要宝宝愿意吃，宝宝喂养就不会是困扰妈妈的难题了。

一、适合宝宝的辅食有哪些呢？

1.麦香奶

适合3个月以上的宝宝

麦片含有大量的水溶性纤维，能促进肠胃蠕动易于消化吸收。制作也很简单，先用量杯取适量开水把燕麦片泡开，再加入正常配比的配方奶粉冲调好，最后用用食品料理机打磨混合，香浓可口的麦香奶就制作成功了，4个月以上的宝宝消化系统进一步完善时还可以加入蛋黄一起打磨。

2.米粉

适合4个月以上的宝宝

宝宝成长到4个月以后，体内的胰淀粉酶就达到了成人的水平，米粉可以为宝宝补充哺乳以外的营养元素。调米粉的时候可以将配方奶粉按比例冲调好然后再逐渐加入米粉搅拌调成糊状，宝宝不喜欢配方奶粉可以先少量添加，用米粉盖过配方奶的味道。

二、辅食添加原则

1.品种由少到多

宝宝肠胃脆弱一次性添加太多辅食消化系统不能承受，妈妈再添加辅食的时候一定要让宝宝对不同种类的食物有一个适应的过程。建议在第一次添加辅食的时候食物不要超过2种，不管宝宝吃的多还是少，接下来的几天里注意观察宝宝是否有不良反应，排便是否异常，一切顺利就可以继续尝试添加其他的辅食。

2.食量由少到多

宝宝的你肠胃有一个适应的过程，突然改变饮食消化系统负担过重，即使在第一次喂养辅食宝宝没有明显的排斥，也不要喂太多。

3.浓度由稀到浓

最初的辅食大多数是米粉，第一喂养的时候要调稀，观察宝宝是否能够吮吸吞咽，喂养顺利可以从半流质食物过渡到泥糊状食物。

4.质地由细到粗

有些妈妈在用餐的时候习惯喂给宝宝成年人吃的蔬菜、肉末，这样做是不科学的，宝宝咀嚼能力不足，消化系统不完善，宝宝吃了吞咽困难还会引发肠胃道疾病，辅食的质地应有逐渐过渡的过程。

4—6个月大的宝宝，不管是纯母乳喂养还是人工喂养的宝宝饮食都处于一个过渡期，从单纯的流质奶水开始接触半流质的辅食，舌头接触的食物类别多了，宝宝很容易产生厌奶反应，食欲不佳，甚至会因为挑食诱发消化系统疾病，针对宝宝厌奶状况，到底该怎么应对呢？

宝宝厌奶的应对方法：

一、善意的欺骗——奶瓶装母乳

母乳喂养的宝宝出现厌奶情况时，很有可能只是单纯的不习惯橡胶奶头，妈妈可以首先尝试用奶瓶装母乳喂养宝宝，先挤出少量母乳流到宝宝嘴里让他尝尝熟悉的味道，引诱宝宝继续吃奶，等宝宝习惯了吮吸橡胶乳头后，就可以逐渐减少母乳的分量加入适量的配方奶粉，逐步过渡的方法宝宝慢慢也就习惯了。

二、适当延长喂奶间隔时间

所谓的饥不择食大概就是这样的道理，宝宝到了添加辅食的阶段，任性不肯吃母乳以外的食物那是因为肚子还不够饿。妈妈可以适当延长喂奶的间隔时间，等宝宝肚子饿的时候再喂配方奶粉，刚开始他可能不习惯只是吃少量的几口填填肚子，妈妈也不要太着急，多喂几次就好。

三、掌握正确的喂养方法

喂养技巧

奶瓶喂养不同于母乳亲喂，配方奶粉的冲泡浓度、水温等都会影响宝宝的食欲，在掌握正确的奶瓶喂养技巧之前不要着急让宝宝喝奶粉。

有的妈妈在选择配方奶粉的时候不知道哪个牌子好，有时中途更换奶粉品牌，宝宝喝惯了原来的奶粉舌头敏感，对新的口感不接受。

喂养姿势

有的妈妈习惯了母乳喂养用奶瓶喂养时反而乱了阵脚，不知道如何下手，稍不留意宝宝就出现呛奶、咳嗽，哭闹不止，第一次奶瓶喂养失败就对奶瓶心生恐惧，就很难再接受奶瓶了。

正确的喂养姿势是让奶瓶倾斜45度，手握住奶瓶瓶底，让奶水充盈整个乳头挤出气泡，宝宝喝奶就不容易呛到了。宝宝在吮吸的时候主要靠鼻子部分呼吸，中途观察宝宝换气停顿时可以暂停喂奶，尤其是感冒之后鼻子不通气的宝宝，喂奶的时候更要小心别让宝宝呛到。

四、选择合适的奶瓶

奶嘴本就与乳头相差很大，宝宝习惯了吮吸妈妈的乳头对橡胶乳头会排斥，妈妈在挑选奶瓶的时候要选择接近乳头的奶嘴，奶孔大小要合适，太小了奶水流量不足宝宝吮吸费力，奶孔太大容易呛奶。

有妈妈发现，孩子会一段时间地不喜欢喝奶，把乳头送到孩子嘴里，孩子带一边玩一边喝，好像根本就不饿一样，孩子的眼睛或盯着别处，或是喝几口又不喝了。遇上这种情况，妈咪心里少不了有些恼火，现在不喝，一会儿饿了你就哭吧！

1.有其他事物分散孩子的注意力

孩子喝奶的时候最好是在一个相对较为安静的环境之中，如果是人来人征很吵闹的地方，孩子的注意力就会被分散。小孩子都有好玩之心，也就难免他们不去关注外面的动态，小家伙心不在焉自然不会好好喝奶。在给孩子喂奶前，妈咪样最好是找一个相对安静温馨的地方，给孩子营造好的饮食环境，这样子就不会 不想喝奶而东张西望了。孩子喝奶时，家里人也要配合一下，说话声小一点，电视机音量也要小点。

2.孩子身体不舒服

当孩子健康状况出现了问题的时候，他们也会不喜欢喝奶。如孩子患鹅口疮、口角炎或是上呼吸道感染所致的咳嗽、咽喉痛等情况时，就算母亲把乳头放到孩子的嘴里，孩子也没有什么食欲。如果孩子有肠胃不适，也同样不喜欢进食，遇上孩子腹胀、腹泄，孩子就会跟着食欲下降，不喜进食。孩子长牙时，因为口腔不舒适，他们也有含乳头不喝奶的现象，好像在玩，其实是因为牙床不适，不想吞咽。遇上宝宝不喜欢喝奶，妈咪们要帮宝宝检查一下他们的口腔是否健康， 如果发现有口腔问题要及时治疗，如果是肠胃不适，就要看医生，长牙期内孩子不喜欢进食是正常现象，过一段时间就会自然好转。

3.添加了辅食之后

随着孩子的慢慢长大，家长们会给孩子添加辅食。孩子尝到了其他食物的味道之后，他们便渐渐开始不喜欢喝母乳，而爱上了其他食物的味道。这是一种好现象，据专业的儿童营养学家讲，母乳在六个月之后就失去了增加孩子免疫力的作用，此时孩子就可以戒奶，添加辅食。孩子不喜欢喝母乳，父母可以给孩子多吃点水果、蔬菜、酸奶之类的食物，改善孩子肠胃，促进健康循环，孩子的食欲自然就会上升，少喝奶多吃其他食物也一样健康，家长不必过于紧张。

4.不合适的奶嘴

有些孩子习惯自己一直喝的奶嘴，前面习惯了的奶嘴坏了之后，换了新的奶嘴，熟悉的气味和感觉都不见了，孩子就不怎么想喝奶了。这种现象不会持续太长的时间，喝了几次之后，孩子适应了新的奶嘴，问题就解决了。

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