男人爱你是怎么样的呢？很多女人大多很敏感，但不乏迟钝的女人，碰到爱情都不知道爱情已经悄悄来临，直到失去了才知道对方是爱你的。那么男人爱你是怎么样的呢？

他会经常联系你

爱你的男人未必会在每晚临睡前向你道晚安，但他一定会与你保持相对频繁的联系，即使白天工作再忙也会忍不住在午饭时抽空给你发条短信。如果他经常连续好几天杳无音信，那你们俩可能机会不大哦。

是否主动和你谈及他的家人、家事

男人好强，是天性，但再好强的男人在他最心爱的女人面前也会有最柔弱的一面，如果他在你面前对自己的家人、家事总是讳莫如深，避之不及，那么他一定不是真爱你的，至少，爱你爱的不够深；如果他对你毫无保留的告诉你他的家人、家事，甚至还和你饶有兴趣的谈及他家的宠物，那么，他已经将你作为未来家庭中的一份子。

是否乐于帮助你

每当你需要帮助时，他是否默默地出现在你面前。这说明，他时常在关心你，希望通过帮助你，获得你的好感。

逛街的时候是先留意你

跟男人逛街，要不就是提款机或者是陪步机，固然有的也是逛街狂，但是大部分都是女性拉上街的。所提看他是不是真的爱你，就看他在你看衣服、试衣服的时候眼睛朝哪个地方，假如他的眼睛总是溜溜的朝着美少女和男士品牌看往，那肯定心不在焉，一定不够爱你；假如目不转睛的盯着你，而且对你试穿情况有可行性意见，那么，尽不疑问，是爱你的。

对你的生活细节上心

爱情是相互的，即便是你很爱某个男人，即便是你愿意为他去做很多东西，但是在付出到一定高度的时候，你也会想着索取，但是，当你追忆往事，全部的画面都是你为他做了很多事情，而他除了享受还是享受，那么，即便是这个男人没有背叛，你也要坦然的离开，因为他和你在一起不是因为他爱你，而是被你感动，这种爱情迟早会出问题。

闲暇时刻一定在你身边

男人跟女人不一样，他们身上肩负了属于男人该有的责任，因此无时无刻都要面临着许多挑战，因此他们无法像女人一样，拥有无数空档去做自己喜欢做的事情，但是一旦他有短暂的闲暇时刻，他都一定会陪在你身边，即使有的时候感觉很累，需要休息，但感觉看到你，所有的疲倦与苦闷都是一扫而空，这样的男人，心里绝对已经把你填得满满的了。

  首先，要让女性相信他是诚实的。如果他跟她撒谎，他在她心目中的地位就要下降，这个坏印象就永远不会抹去。我们无法想象如果丈夫对妻子说谎，妻子该怎样尊敬他。况且，他还可能跟其他人说谎。妻子知道丈夫说谎，他们还把它当做一种外交手段、权宜之计、商业手段或秘密规避风险的办法。因为有的女人和丈夫一起弄虚作假。有的小店就会出现这种情况，夫妻双方一起接待顾客，对店里的商品作虚假宣传。

  有些男人喜欢吹牛，他们也很容易犯弄虚作假的错误。只不伤害到自己，妻子就不会把丈夫的夸大其词当回事，也不会生气。也就是说，当一位男人夸口说自己有冒险的经历、有伟大的壮举、做过某些事或者搞过某些交易时，只要妻子没有参与其中，他都可能在骗人。如果他有很多钱的时候，却告诉妻子自己没钱，或者他告诉妻子把妻子给母亲写的信邮寄出去了，其实他已经把信撕掉了，或者他说自己从来没有见过前任女友，其实他们在街角曾经谈了一会儿。他这样做是在给自己埋下隐患。所有这些骗人的勾当都是卑鄙的，它们暴露了一种卑劣的性格。

  吹牛或推销的时候以次充好很容易，但是如果对那些应该知道真相的人说谎，那就说明这个人性格的卑劣。如果为了一个正当的原因说假话，那通常是可以原谅的，假如不加谅解，反而会惹下长久的麻烦。请看下面的例子：

  当丈夫给妻子买了一条项链，准备作为生日礼物送给她。她发现了一些:蛛丝马迹"。他用邮寄的方式买的东西，那个写着地址的盒子被他迅速藏了起来，因为他想在生日当天给她一个惊喜。她开始追问这个盒子是哪里来的，这个盒子是做什么用的。为了生日的惊喜，他告诉妻子自己有一条旧表链，正准备拿出去修。但是，妻子却非要搞个真相大白，还说他是个骗子。她因此哭个不停，甚至准备收拾东西回娘家。没办法，丈夫只好把项链拿出来给她看，还有500美元的收据，她名字的首个字母就刻在项链上。这样，他终于证明了自己买项链的动机，她也很快原谅了他。但是，从此之后他对她却少了一分敬意。在这个例子中，如果妻子能少一些孩子气，多一些成熟，她就会拥有他的敬意。

  在刚才我们引用的这个事例中，丈夫做得并没有什么错。几周之后，他再说起那条要修的表链时，就会把它当成一个笑话。这并不能说明丈夫的性格卑劣。

  他对她必须信守诺言，必须在行为上对她诚实。

  是否对别人心存敬意，在很大程度上取决于一个人的性情和道义感。如果丈夫欺骗别人，就算他对妻子言行忠诚，优雅的女人也会鄙视他。

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恋爱是时间十分美好的事情，现在很多人都觉得要是不能找到一个爱自己，自己爱的人的话，那就宁愿单身一辈子。但是想要找到一个爱自己的男人也不是那么的容易，对方到底爱不爱自己真的是一个很值得思考的问题，也是让不少人都十分纠结的问题。但是很多情感都是有迹可循的，日常生活中表现出来的一些小细节可以帮助你看清对方的真心。

是不是会主动考虑你需要的东西

在你们逛街的时候，对方是不是会考虑到你的心理感受，你的实际需要，还是他的目光始终放在自己身上，完全当你是个陪逛街的工具而已。如果对方在逛街的时候眼神都离不开你，你的每一个建议他都仔细听取，而且尝试一些自己不喜欢但是你喜欢的东西，那么可以说明你就是他的中心。

会不会主动安慰你

不少情商高的男人在女人犯错误的时候都会一把揽过来，耐心的安慰对方，等到对方情绪稳定的时候在告诉她错在哪里了，从而让你有想清楚的机会。但是如果你遇到的是不管三七二十一就是埋怨你的人，那么他的心里是不是有你的位置你还不清楚吗？

是不是会主动想要了解你的家人

在爱的人面前，男人都是比较软弱的，甚至不会表现的那么强硬，但是他会想要了解你的一切，了解你的家人朋友，你的生活情况，而不是在谈及家人的时候讳莫如深，爱的那么保留。因此想知道对方在不在意你，试试这个方法就知道了。

会不会狡辩自己的不良嗜好

如果一个人真的爱你的话，是愿意为你做任何的事情的，改掉一些你不喜欢的偏好那更是不用说。当你抱怨他抽烟对身体不好的时候，他可能会第二天就把烟戒了，或者至少第二天不在你的面前抽烟。但是如果他搬出来一大堆的理由狡辩的话，说明她完全没有顾及你的心理感受，更是不把自己的健康当回事。

一个人是否真的把你放在心上，在生活中真的是会有迹可循的。他的一切中心都是你，把你的事情时刻挂在心上，而不是在你面前做足表明功夫。

但是对于女人来说，并不能一昧地靠着男人的爱过日子，就算是有了另一半，也不应该抛弃自己的理想与能力，你还是要照样活得精彩，这样两个人才会走得更加长久。

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢 ？

首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。

严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程甚至有可能像条件反射那样来得更自然，进行得更为深刻。

其次，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。晚饭不要过晚、过饱。应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态，而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。

众所周知，睡前刷牙、洗脸是必要的。但还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。有条件时，可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要适时换洗，有条件的话，可以穿用宽松的睡衣，被褥要保持干净，经常晾晒，以保持干燥和杀灭细菌。

一个人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使你头昏脑胀、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。此外，男子要想晚间获得良好的睡眠，还需注意以下细节：

营造好的睡眠环境，是改善睡眠质量的第一步。睡前最好先让房间通风，卧房内的温度控制在摄氏十八度到二十度间，为免睡时喉咙或鼻子过于干燥，冬天可以在暖气上方放盆水。房间的主色调看似无关紧要，其实对睡眠影响不小。如果房内充斥红色、橘红或鲜黄色等令人振奋的颜色，会使人不易入睡，而紫色、黄褐色或海军蓝等深暗的色调，可能造成心情沉重，最好选择淡蓝、淡绿或略带其他色彩的白色，作为卧房的主色。

房内维持适度的阴暗与安静，有助于达到深沉休息的目的。选用双层窗帘或隔音窗帘，不仅可以防止隔天光线太早“溜”进来，还有隔音效果。另外，侧睡、控制房内湿度及稍为垫高枕头，都可促进呼吸顺畅，防止吵人的打呼声产生。

枕头的选择也马虎不得。高度不对，可能造成颈部生硬，不用枕头，睡起来又不舒服。最好选择支持颈椎、并能使头部重量平均分散的枕头。至于枕头的硬度，视个人喜好及睡姿而定。专家指出，习惯侧睡的人，适合用质地较硬的枕头；仰睡者适用中等硬度的睡枕，如果你喜欢趴着睡，软枕是较佳的选择。花的香味，可能扰乱睡眠，绿色植物夜里又会消耗氧气，两者都不适合放在卧房。

想睡个好觉，还有其他技巧可循，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间；睡前泡个热水澡；不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房；喝一碗有安眠作用的药草汤剂等，都可以帮助你睡个好觉。

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