小妙招让你自测头皮是否受伤,如何自测包皮是否过长
1、小妙招让你自测头皮是否受伤
美容护肤专家认为，健康的头皮，才能让你养出健康的发质了。如果你头皮受伤的话，轻则会影响头发的生长，重则就会导致问题秀发出现了。如何
1、小妙招让你自测头皮是否受伤
美容护肤专家认为，健康的头皮，才能让你养出健康的发质了。如果你头皮受伤的话，轻则会影响头发的生长，重则就会导致问题秀发出现了。如何检测自己头皮是否受伤呢?下文介绍了一些护发宝典。
test 1： 头皮紧绷度
方式：张开十指，尽量将整个头顶扣住，试着将头皮前后移动，并从镜中观察脸的轮廓是否因此受到挤压。
解读：如果你发现头皮很难移动，五官也没有受到挤压变化，这就代表你的头皮已经因为压力而太过紧绷了。
提示：这是最容易被忽略的头皮问题，当头皮紧张时，毛孔会被压迫得很紧，使头发无法获得营养而脱落。如果这种紧张一直持续，头皮得不到休息，毛囊始终收缩得很紧，新的头发就无法长出，从而导致脱发，而头痛和表情纹也会是它的衍生物。
test 2 ：头皮毛孔
方式：自己通常很难观测到头皮毛孔的健康状况。建议到专业发廊通过仪器检测。
解读：健康的毛孔看起来像清洁的小凹槽，生长约2-4根头发。头皮压力大、新陈代谢不良时，可能油水不平衡，发根处会有明显的油脂。
提示：不要以为毛囊的出油状况是天生的，你的心情、饮食都会反映到这小小的头皮毛孔上。如果长期性循环不良，会加速毛囊角化，使得毛发变细变白，发量也会减少。
test 3：头皮屑
方式：清晰可见的头皮屑是最难忽略的头皮问题了。
解读：如果头皮是干性或中性，头皮屑会脱落;如果是油性，头皮屑会聚集在头皮上。
提示：与头皮屑相伴的通常是头皮瘙痒，瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，而且加剧头皮屑的脱落，叫人越发尴尬。
如果你的秀发出现上述状况的话，那就说明，你的秀发出现健康隐患了，需要及时修复的改善了。头发出现问题并不可怕，关键是你要及时的修复它们。掌握护发宝典，让你秀发养护变得更简单。
2、如何自测包皮是否过长
怎么样才能叫做包皮过长呢？包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。包皮过长是在自然状态下龟头不能完全外露，但清洗时用手上翻可以露出龟头。而如果说用手上翻不能露出龟头就属于包茎了。包茎是指包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连使包皮不能上翻，不能露出尿道口和阴茎头。包皮过长会引起早泄，通过渐进式延时训练法来治疗。
包皮过长可以通过自检的形式完成，下面介绍一下自检如何判断是包茎过包皮过长：
1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。
2、包皮完全覆盖龟头且不能上翻至阴茎冠状沟。
3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。
4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。
5、排尿时包皮鼓起如球，排尿困难。
6、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然回复，需借助外力回复。
7、排尿后，最后几滴尿液不易排尽。
8、经常性包皮发炎。
3、如何自检头皮有没有受伤
从美容护肤的角度分析，头皮是否健康，会直接影响秀发质量。在你日常护发中，除了要掌握正确护发宝典外，自检头皮有没有受伤也是重要事。接下来具体介绍了一些自检方法，你可以用它们来检查自己的头皮。
test 1： 头皮紧绷度
方式：张开十指，尽量将整个头顶扣住，试着将头皮前后移动，并从镜中观察脸的轮廓是否因此受到挤压。
解读：如果你发现头皮很难移动，五官也没有受到挤压变化，这就代表你的头皮已经因为压力而太过紧绷了。
提示：这是最容易被忽略的头皮问题，当头皮紧张时，毛孔会被压迫得很紧，使头发无法获得营养而脱落。如果这种紧张一直持续，头皮得不到休息，毛囊始终收缩得很紧，新的头发就无法长出，从而导致脱发，而头痛和表情纹也会是它的衍生物。
test 2 ：头皮毛孔
方式：自己通常很难观测到头皮毛孔的健康状况。建议到专业发廊通过仪器检测。
解读：健康的毛孔看起来像清洁的小凹槽，生长约2-4根头发。头皮压力大、新陈代谢不良时，可能油水不平衡，发根处会有明显的油脂。
提示：不要以为毛囊的出油状况是天生的，你的心情、饮食都会反映到这小小的头皮毛孔上。如果长期性循环不良，会加速毛囊角化，使得毛发变细变白，发量也会减少。
test 3：头皮屑
方式：清晰可见的头皮屑是最难忽略的头皮问题了。
解读：如果头皮是干性或中性，头皮屑会脱落;如果是油性，头皮屑会聚集在头皮上。
提示：与头皮屑相伴的通常是头皮瘙痒，瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，而且加剧头皮屑的脱落，叫人越发尴尬。
上文就是关于头皮的自检方法了。如果发现头皮有健康问题，就要尽快解决，这样才不会损伤秀发健康。适合头皮养护的秘方有不少，根据你的头皮具体情况，选择合适的护发方法，那你的秀发自然能得到更好打理。
4、头皮敏感怎么样自测
头皮敏感可能已经开始埋伏，你选择主动出击还是事后补牢呢？快来测一测你是否已经躺枪了吧！据说很多mm已经中招了，假如你轻松躲过头皮敏感这个磨人的小妖精，那么从今天开始就给予头皮细致呵护吧。头皮不健康，秀发想要blingbling闪耀有些困难哦。
1、你的头皮会有瘙痒感。
2、头皮紧绷着，还很干燥，活脱脱一头禾杆草。
3、刚洗完头头屑又出现了，除非你没洗干净。
4、头皮惊现红疹和小红包，紧急预警。
5、洗头有刺激的感觉，你应该不会用100度的热水？
6、每次梳头泪牛满面，一根根头发丝掉地上去了。
7、刚洗完头已经感觉头发油油的了。
最后，如果你满足上述7种情况中的两种，很不幸你已经躺枪了。赶紧保养你的头皮以及秀发吧！
5、如何自测头皮敏感
想要做个极致的保养女，全身上下每一寸肌肤你都要细致呵护好。如果你曾经没有意识到头皮原来如此的脆弱，而且还会像肌肤一样敏感，那么你需要开始定制一套护发方案了。首先，来自测一下你是否已经躺枪，加入头皮敏感mm的大队之中了。
1、你的头皮会有瘙痒感。
2、头皮紧绷着，还很干燥，活脱脱一头禾杆草。
3、刚洗完头头屑又出现了，除非你没洗干净。
4、头皮惊现红疹和小红包，紧急预警。
5、洗头头有刺激的感觉，你应该不会用100度的热水？
6、每次梳头泪牛满面，一根根头发丝掉地上去了。
7、刚洗完头已经感觉头发油油的了。
最后，如果你满足上述7种情况中的两种，很不幸你已经躺枪了。赶紧保养你的头皮以及秀发吧！
