活泼好动的幼儿好像总是天生具有一种本领：把东西瞬间变得混乱不堪。一直跟在孩子后面收拾整理难免会让人抓狂。如果孩子成长到一定的年龄，教会你的孩子自己去收拾整理，不仅可以帮助他发展能力，还能减少你的工作。但是需要注意的是，期望你的孩子自己收拾一贯需要些耐心。

1.给予适当的位置

教孩子收拾和整理之前，首先应该让孩子的房间或游戏室里的每件物品都有一个适当的放置位置。如果你的孩子知道一切物品都有应该放置的位置，清理工作可能会进行的更快。可以使用收纳箱、置物篮、书架等，让孩子的清理工作变得简单一些。

需要注意的是，你需要保证孩子的清理工作的安全。书架不应该有坚硬、突起的角，收纳箱不要选择木制的，避免孩子磕伤或者碰伤。

2.建立一个程序

建立一个程序来帮助孩子设定一个白天的清理时间，例如午饭之后或者是晚饭前的半个小时。一天不需要太多的收拾和整理，因为他总会又把东西变得混乱，所以选择一个白天的清理时间就可以。

随着孩子逐渐成长，你可以建立一个玩具娱乐规则，帮助孩子更好的使用玩具，并且之后把玩具收拾起来。

3.使整理变得有趣

刚开始的时候，帮助孩子学习正确的方式来展开清理工作，不需要把清理工作变得多么严肃，你需要树立一个好的榜样带动孩子展开清理工作。保持积极的态度、清理时间播放音乐、添加一些有趣的游戏，这都可以让清理工作变得有趣起来，孩子也不会举得索然无味了。

4.允许孩子休息

给父母的另一个建议是，允许你的孩子在清理期间休息一小会。你可以分阶段让孩子进行清理工作，开始的时候先收拾床上的物品，然后休息一会再收拾卧室中其他地方的。适当的休息，可以让孩子更好的完成清理任务。

5.设定现实的期望

设定现实的期望是有必要的。实际上，年幼的孩子并不能很完美地完成收拾和清理工作，但是你应该为孩子所付出的努力感到欣慰。通过设定一点点现实的期望，帮助孩子在每次的整理工作上获得进步才是有必要的。

6.表扬和奖励机制

对孩子的整理工作提出表扬，并设置小小的奖励，不仅可以帮助孩子建立自豪感，也能够让孩子认识到劳动的价值和意义。

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小测试看看你的皮肤缺水了吗？

如果你的肌肤出现以下的任意状况，都证明需要马上进行补水了哦。除了更换秋季使用的保湿型基础护肤品之外，要满足肌肤底层补水的需要，使用补水效果快速显著的面膜进行修护，增加肌肤细胞含水量，让肌肤更加紧实饱满。

〖干燥起皮〗当皮肤变得干涩紧绷，甚至起皮，都说明肌肤干燥缺水问题严重。

〖出油严重〗很多时候油脂分泌旺盛正是肌肤缺水、导致水油不平衡的表现。

〖枯黄暗沉〗由于肌肤底层缺水，色素堆积，代谢变慢，变得肤色暗黄无光泽。

〖泛红敏感〗如果肌肤处于干燥缺水的不健康状态，外界刺激很容易让肌肤产生敏感状况。

在干燥的秋季，对于缺水的皮肤，补水面膜是最佳的补水方式，步骤简单用时又少的方法，还能收到很好的效果哦！

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  孩子爱丢玩具，父母可以通过以下方法，帮孩子养成及时整理玩具的习惯：

  (1)和孩子一起去买一个漂亮的玩具收纳盒，并由孩子保管。或给孩子一个头衔，如玩具管理局局长。这样做就能调动孩子整理玩具的积极性。

  (2)每天和孩子比赛，看谁能在短时间内将玩具归位。如果孩子做得好，可奖励孩子一个玩具，如小变形金刚。这样就能激励孩子收拾玩具。

  (3)如孩子只爱玩玩具，不爱收拾，怎么说他也不听，就要给他立规矩了，如，在晚上吃饭时，必须收拾好房间的玩具，否则，妈妈以为这些玩具都不要了，就会清理到垃圾桶里。这样做是让孩子意识到自己的责任，进而主动整理。

  (4)父母时常编些儿歌唱给孩子听，如:玩具排排队，高高兴兴回到家；玩具洗洗澡，要进房间睡觉了。"让孩子一边唱，一边收拾玩具，孩子会觉得很好玩，进而乐于去做。

  孩子爱丢玩具，父母不要这样做：

  (1)父母天天帮孩子收拾。因为这样做会让孩子养成懒散的习惯，同时，也不利于独立性的培养。

  (2)打骂孩子。这样会让孩子产生对抗心理，更不利于秩序感的建立。

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能够怀孕生自己的孩子是每一个女性的愿望，可能有些女性会因为工作或者是其他的原因而晚育，但是有些女性却会选择一结婚就生孩子。女性在怀孕的时候因为身体各个机能发生的变化，因此要非常的小心。那么，第一次怀孕的女性应该注意些什么呢？

1.了解基本的亲密行为

你应该了解能帮助怀孕的基本亲密行为。性交是怀孕的最好的方法，在你和你的另一半开始做爱之前要先放松一下。当你为了怀孕而做爱的时候，就不应该感到紧张。让做爱成为一个正常的过程，并且在你最可能会怀孕的期间做爱的话能够增加你怀孕的几率。你也应该知道，如果你的伴侣经常射精的话，对于改善他的精子运动性是非常有帮助的，因此，他最好一周射一次精。同时，女性要为怀孕做好性交计划。如果你保持每三天就做一次爱的话，那么，你怀孕的几率就会大得多。怀孕是一个自然的过程，如果你保持心情愉悦，不强求怀孕的话，那么，你很有可能会得到一个好的结果。

2.正确的规划性交

对于想要怀孕的女性来说，她们应该了解最重要的一个信息就是确定自己的排卵日期。排卵的前五天被认为是怀孕的最佳日期。你应该按照自己的排卵图表来进行做爱。在排卵的期间，你也要注意自己出现的一些身体上的症状。一般来说，在你下次月经的前14天会排卵。

3.最佳的受孕姿势

对于很多第一次尝试怀孕的女性来说，性交中的正确位置会大大影响到她们怀孕的几率。性交中的正确姿势能够帮助你怀上自己想要的孩子的性别。传统的姿势能够帮助你的伴侣将精子射入到你的体内，从而增加受孕的机会。当然，你也应该知道，你不能让精子泄露或者是过多的精子进入到女性的阴道。

4.检查精子数

你应该了解伴侣射精的数量，如果你的伴侣的精子数量是正常的话，那么，你就会有更多的怀孕的机会，但这并不意味着精子数量少就会使得怀孕的几率下降。你不应该因为伴侣的精子数量少儿感到沮丧或者是出现一些负面的情绪，在精子数量低的情况下，你必须享受做爱的过程，并且有选择地进行做爱，这就意味着给你的伴侣一些休息，从而来增加精子的数量。

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  当小婴儿成长到一定阶段的时候，妈咪就应该为他们准备一些肉了，这不仅仅扩大了宝宝的饮食范围，更重要的是，肉类中所含有的铁元素对于孩子的健康成长起着重要的作用。鉴于宝宝还小，何时是给他们尝试肉类的最好时机呢？在烹饪的时候又有哪些技巧使得肉更鲜嫩呢？

  宝宝什么时候能够吃肉？

  传统上来说，医学专业人士推荐在宝宝大约7个月的时候可以让他们吃肉。一般来讲，鸡肉是首先给宝宝吃的，其次是牛羊肉。然而，最近的研究建议，大概从婴儿6个月的时候，肉类应该被视为是婴儿最主要的补充食物，这尤其适用于哺乳期的婴儿。

  母乳中的铁元素具有很强的生物相容性。然而，当只吃母乳的婴儿接触到固体食物的时候，他们开始从奶水中吸收较少的铁。这是因为母乳中的铁元素在消耗固体食物的同时变得很活跃。这样，确保只喝母乳的婴儿所食用的固体食物中铁的含量高，就显得尤为重要了。当然，铁的最好来源就是肉类（尤其是牛肉和羊肉）。

  如何在宝宝的饮食中加入肉—准备工作和烹饪技巧

  给宝宝进食肉类时，一个令人担心的问题就是，肉可能比大多数的水果和蔬菜更难消化。然而，将肉质便嫩、烹饪并且将其制成肉泥，会破坏肉中的纤维和结缔组织，并且极大地提高了肉的可消化性。

  a．把肉捣烂

  从商店买回肉之后，在冷冻之前立即将肉捣烂。在烹饪之前，你可以通过去除肉上的可见脂肪来使肉变嫩。随后将其放在两片塑料板之间进行捣烂。

  b. 把肉浸泡在卤汁中

  在世界各地的烹饪方法中，可以将肉浸泡在牛奶或者酸奶中使其变嫩（是乳制品中的乳酸在起作用）。但是，如果你的宝宝对乳制品很敏感的话，就不要使用这个方法了。你可以尝试将其浸泡在苹果汁中。

  c. 在烹饪的过程中不要将肉弄干

  除非你要将其制成稠度很高的类似于肉粉的东西，否则就不要在烹饪的过程中将肉脱水。如果肉变得很硬，宝宝也不喜欢吃。要确保为宝宝准备的肉彻底地弄熟了。如果你选择用油煎肉的话，可以使用很热的平底锅。这样能够保存住肉中的汁液，从而使得肉质更嫩。如果煎的肉很厚的话，会导致里面的肉还没有熟而外面的肉已经糊了。因此，在烹饪的时候要降低锅的温度，同时要盖上锅盖，留住肉中的水分。

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