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鸡腿怎么做给宝宝吃,如何让宝宝爱上素鸡腿

2022-02-14 14:00:06     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、鸡腿怎么做给宝宝吃

鸡腿是很多人都很喜欢吃的一种食物,它的肉质细嫩,滋味鲜美,当然我们的宝宝们也一定很喜欢吃了。那么鸡腿怎么做给宝宝吃呢?原汁鸡腿食材:鸡腿、葱

1、鸡腿怎么做给宝宝吃

鸡腿是很多人都很喜欢吃的一种食物,它的肉质细嫩,滋味鲜美,当然我们的宝宝们也一定很喜欢吃了。那么鸡腿怎么做给宝宝吃呢?

原汁鸡腿

食材:鸡腿、葱、姜、蒜、盐。

做法:

1、准备新鲜鸡腿,先将鸡腿解冻洗净;

2、用刀在鸡腿上划几刀,不宜太浅也不能太深,太浅不易入味,太深容易煮烂。大概一厘米深即可;

3、在闷罐里加少许水,将鸡腿放入罐里。小火慢慢煮;

4、煮二十分钟后用筷子在鸡腿上扎一下;

5、将筷子拔出来,若筷子孔里没有血水流出说明鸡腿初熟;

6、然后放入葱姜蒜,加适量的盐,可以再加些调味品;

7、开大火将闷罐烧开,然后关火,把闷罐盖盖上,焖20分钟即可出锅。

2、如何让宝宝爱上素鸡腿

如何让宝宝爱上素鸡腿?

  主料:水面筋600克。

  副料:雕好的黄瓜花12朵,鸡翅膀上第一根粗骨12根,花生油600克。

  调料:白糖75克,番茄酱15克,米醋30克。葱段、姜块、香油各1 0克,黄豆芽汤100克,精盐、味精、蒜瓣各适量。

  制作方法:

  (1) 将雕好的黄瓜花放入清水盆浸泡。鸡翅膀骨洗净,将一头稍削尖放盘内备用。

  (2) 把面筋压成薄片,切成12片,分别包卷在12根鸡骨上,呈鸡大腿形状(削尖的鸡骨一头露出),再用纱布包好,下入盛有黄豆芽汤的锅内慢慢煮至八成熟捞出。去掉纱布,即做成素鸡腿毛坯。

  (3) 炒勺放火上,倒入油,烧至七成热时,将素鸡腿下油内炸一下捞出。另起勺加少许底油,投入葱姜块炸锅后,去掉葱姜块,放入番茄酱煸炒几下,加入白糖,添适量清汤和少许盐、味精,放入素鸡腿、绍酒,醋烧开后,改用小火慢靠至汁浓,即可将刻好的黄瓜花插在鸡腿露骨的一端鸡骨上,摆入盘周围,再将勺内余汁上火,淋入明油,点香油,炒匀,浇在素鸡腿上。中间配上一朵刻好的花即成。

  特点:形似鸡腿,软韧,甜微酸,油亮有光。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

3、鸡腿菇怎么洗

既然有那么人喜欢吃鸡腿菇,那么对于鸡腿菇怎么洗也应该有疑问吧,其实洗很简单,可是干不干净又是另外一个问题了,最佳的做法可以这样,根部如果有硬块就用刀子削去,再用水冲洗干净就可以了。而且在炒菜之前,用热水焯一下,再炒。这样做,大家就能吃到干净好吃又有益的鸡腿菇了。

对于鸡腿菇怎么洗,相信大家也有点了解了吧,如果大家还是有点不清楚的,可以具体了解一下妈网百科给你介绍的鸡腿菇炒鸭的做法,里面也有介绍如何将鸡腿菇清洗的。

鸡腿菇炒鸭的制作材料:烤鸭250克

辅料:鸡腿蘑(干)150克调料:辣椒(红,尖)30克,盐2克,生抽8克,醋10克,鸡精3克,香油3克,白砂糖3克,淀粉(玉米)10克,葱白25克,胡椒粉2克,红糟12克,植物油80克。教您鸡腿菇炒鸭怎么做,如何做鸡腿菇炒鸭才好吃?

1、烤鸭脯顺肉纹,切成片;

2、鸡腿菇洗净,入沸水锅内氽断生,捞出切成斜刀片;

3、红辣椒切菱形片;

4、葱白切片;

5、碗内加入盐、生抽、醋、香油、鸡精、鸡清汤、白糖、湿淀粉、胡椒粉、红糟汁兑成味汁待用;

6、炒锅置火上,加植物油烧至六成热,放入红辣椒、葱白片略炒,加入鸡腿菇、烤鸭脯片炒匀,烹入味汁推匀,翻炒几下,起锅装盘。

4、宝宝吃鸡腿有哪些好处

大家都知道鸡肉的营养价值是非常丰富的,所以很多家长都喜欢给孩子炖鸡来补充营养,那么宝宝吃鸡腿有哪些好处呢?

1、强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2、提高免疫力

增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3、促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

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