t区皮肤往往存在各种各样的小问题，暗黄出油、毛孔粗大、毛孔堵塞、黑头粉刺……可谓是脸部肌肤问题的重灾区。因此，爱美的mm必须要好好照顾自己的t区皮肤哦，下面就一起来看看t区皮肤的护理需要注意什么吧！

1、t区很多皮肤问题都是由于油脂分泌过旺而引起的，所以控油必然成为t区护理的重要工作，在此之前，我们不能错过的是皮肤的清洁工作；

2、清洁面部后，皮肤处于干燥的状态，这样并不利于控油工作，所以应该在洁面后立刻采用具有收敛效果的爽肤水，在补水的同时收缩毛孔；

3、老化的角质常常会堆积在皮肤表面，从而导致毛孔堵塞，所以mm应该定期完成t区的去角质工作；

4、痘痘也是t区的常客，大家除了使用祛痘产品进行消炎杀菌以外，也要在饮食上注意不吃刺激性食物，保证健康的生活作息习惯，这样就能减少痘痘的困扰；

5、蒸脸可使肌肤毛孔扩大，这样的话隐藏在毛孔内的污垢就会自动流出，有很好的清洁毛孔效果，蒸完后，再用冷水冲洗，对收缩肌肤毛孔很有用哟。

皮肤保湿

怀孕期间建议可以使用含维他命e，植物性的萃取油，或是含有神经酰胺（ceramide）成份的乳液，可增加皮肤的保湿度。

美白产品小心使用

由于怀孕期间以及哺乳期都不适合使用含有对苯二酚类、a酸类的美白产品，此时可考虑含有维生素c的美白产品。

加强防晒

选用能够有效对抗紫外线a光及b光的防晒产品。

流汗后尽快擦干

汗水中有一些盐类成份，若让汗水长时间残留在皮肤上使之自然蒸发，对皮肤来说也是一种刺激。

穿着宽松舒适衣物

孕妈咪新陈代谢旺盛，容易流汗，且皮肤变得较为敏感，建议不要穿着人造纤维制的衣物，应尽量选择吸汗、透气材质的衣物，且穿起来要舒适，不能过于紧绷。

洗澡水不宜过热

若洗澡水温过高，全身皮肤的血流量大增，导致其他重要器官的血流量相对变少，较容易出现缺氧、头晕等症状。

不过度使用清洁产品

选择天然成份、无刺鼻香味，较为温和的产品来清洁最好，同时注意一次使用的量不要过多，导致必须增加清洁时间。

若对特定食物过敏，应避免食用

虽强调孕妈咪要均衡饮食，但若了解自己容易过敏的食物有哪些，则应尽量不要接触到。另外，也应忌食生冷、寒凉类食物，以及少吃烧、烤、炸、辣等易上火食物。

拥有充足的睡眠

孕妈咪和一般人一样，尽量不要熬夜，作息正常。充足的睡眠除了能让体内机能正常运作，在心情上比较不会那么焦躁，对腹中胎儿的健康与成长也很有帮助。

外出随身携带小喷雾

当觉得闷热或皮肤干燥时，拿出随身携带的保湿小喷雾喷一下，有助降温、凉快，同时让皮肤保湿。

冷气不要开太强

许多妈咪因为怕热，经常把冷气开到很低的温度，长时间待在冷气房内会让皮肤变得相当干燥。必须要适时补充水份，也不要让冷气直接对着人体吹。

环境控管

维持居家环境的整洁对孕妈咪来说同样相当重要，室内要让空气自然流通，维持空气的清新。

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孕期女性皮肤会出现各种各样的问题，护肤显得特别重要。但是由于孕妇的特殊性，所以在做护肤的适合，需要注意以下几点：

1、忌普通化妆品

孕妇跟普通女性不一样，孕妇的很多行为都会影响到宝宝，即使是护肤品也不例外，所以孕妇选择护肤品的适合，一定要选择孕妇专用的，切不可使用普通的护肤品，因为普通的护肤品都有化学成分，而这些化学成分会直接影响到宝宝的健康发育。

2、注意饮食

女性怀孕后要多吃含维生素高的食物，既可以不吃营养，也可以让皮肤变得更好。切记不要吃太过辛辣的食物，这些食物很容易让孕妇的皮肤变得每个光泽、长痘痘，体重也会快速增长。

3、使用孕妇专用护肤品

孕期不护肤，衰老13年，说的就是孕期护理的重要性。现在关于孕妇护肤的产品有很多，而且都是不含化学物质的，是专门针对孕妇研制的产品，既安全又有效果。

目前市面上的宝宝护肤品多不胜数。而宝宝皮肤干燥护理的注意事项有什么呢？我们一起来看一下吧。

1、多喝温开水，这是最有效的滋润方法。

2、不要经常的洗澡，特别是不要用较烫的水洗，一般一周2-3次即可，禁止用香皂等美白化学品，应该选用柔和的婴儿沐浴液。

3、温水洗脸，洗后涂抹润肤油，同样不追求美白、抗衰老的效果，只需要保湿就可以。

4、嘱咐宝宝不要用嘴舔嘴唇。对于干裂的嘴唇要用婴儿润唇膏或者凡士林涂抹。

5、适量进食新鲜蔬菜、水果，同时适当补充维生素a，如鱼肝油，但要注意不要大量长期补充，否则会引起中毒。

6、遇风天气外出要注意戴口罩，保护宝宝嘴唇和脸蛋。

7、建议父母用和宝宝一样的护肤品，可以避免宝宝对某些护肤品的过敏几率。

8、南方空气潮湿，房间可以不用可以湿化，而北方则需要湿化，如用湿化器或者简单的放一盆水，这对宝宝以及父母皮肤的护理都很有好处。

宝宝的皮肤细致，其实可以不用过多使用护肤品，只要在平时生活中多加注意，还是可以预防皮肤干燥的哦！