现代人的家庭或多或少都会有那么点婆媳问题，那么怎样才能婆媳相处好呢？怎样调整好婆媳关系呢？

案例：

小文是一80年代后出生的年轻媳妇，因为还没买房，所以和丈夫一起暂时住在婆婆家。小文有个习惯，就是每天早上一定要丈夫抱她起床，有时甚至要抱她到客厅缠绵一番。这可让婆婆看不过去了，觉得这媳妇太娇气，将来会给儿子苦果吃。

于是婆媳开始了漫长的争吵，有时闹到谁也不理谁的地步，小文的丈夫被夹到中间，两边不讨好。

心理分析：

小文作为年轻一代，对爱情的要求会比较丰富，站在年轻一代的立场上，要求丈夫抱她起床，她觉得这是很正常的。而婆婆则觉得媳妇就应该相夫教子、吃苦耐劳，一旦发现不是这样就产生愤怒。这其实是两代人的矛盾。另一方面，婆媳都想争取丈夫/儿子的爱，这种争斗也使婆媳产生矛盾。

那么，她们需要怎么调整关系呢？首先，婆媳双方都需要站到对方立场上考虑问题，对于差异采取一种彼此宽容、和谐共存的态度，能够给对方:共情"。其次，婆媳双方不要把丈夫/儿子当成争夺的物品，可以用共同对儿子的爱为纽带，不是:他向着对方，不爱我"这样的逻辑，而是:我们都爱他"，婆媳都要学习分享爱的能力。第三，婆媳双方都要更加理性，发泄之前先想一想，冷处理，而不是想到什么说什么，否则真的会伤害对方，闹到谁也不理谁的地步。

其实婆媳并不一定相处不好，只要讲究好方式方法，婆媳也可以成为好朋友的，那么婆媳关系有哪些规律呢？

在现实生活中，女人嫁到婆家，与男人共同生活，也常常要和公公婆婆一起生活，至少是低头不见抬头见。就是亲母女之间也常常有些小摩擦什么的，何况是婆媳呢？因为在中国的传统文化中，男女是要保持距离的，所谓的:授受不亲"，所以，公公和媳妇大多会因为要避嫌，所以常常相安无事。但婆婆和儿媳，都是女人，只是身份不一样，一个是儿子的老婆，一个是儿子的老妈，弄得不好，婆婆会认为儿子娶了媳妇忘了娘，一定是媳妇不好。而媳妇往往心想，到底不是婆婆亲生的，所以，也不可能让婆婆真把自己当亲人待。在许多时候，这婆媳好像不是冤家不聚头。如何处理好婆媳之间的关系，也没有通行的手段，但是我们可以探讨婆媳关系的一般规律，从中得到启发。

1、在懂得爱的家庭中婆媳关系无需刻意自然好。

事实上，家庭环境对于婆媳关系的影响是很大的。儿媳虽然作为别人家的女儿，因为儿子的关系，嫁过来，自然也应当成为一家人。在公公婆婆眼中，应当和女儿、儿子本身没什么两样。父母爱儿子，儿子爱父母，儿媳也应当享受到同等的待遇。事实上，一个好的家庭，相互之间的爱总是体现在平等、尊重、体谅和包容之上，当儿媳嫁到这样的家庭，要想融入这个家，也只能是用情。否则，就会破坏整个家的生态，自然，不仅仅是为婆婆所不容，连自己的老公可能都不会买账。在一个有爱的家庭中，只需要本着真诚待人，公平处事，有情有义就足够了。所以说，女人嫁得一个好婆家，还真是福气。

2、长辈能够主导的婆媳关系往往相安无事。

长辈主导婆媳关系，也就是说婆婆地位和身份较高，可以恩威并施。婆婆可能在社会地位、经济地位、人际关系等方面，占有绝对优势，而儿媳过门，则不得不处处尊重公公婆婆，还得处处小心在意。如果儿媳暗中不孝，婆婆可能直接批评，儿媳既使心不服也得口服才是。这种主导型的关系，媳妇自然有一个好的榜样和标准，在这种情况下，婆媳关系不一定亲如儿女，但也自守本份，相安无事。

3、性情相通往往创造天下最佳婆媳关系。

对于性情相通的婆媳，或是相互之间，都想搞好关系的婆媳，自然很容易凑在一处，天生就像是有缘的。特别是双方因为爱着同一个人，而变得更加亲近。双方可能结伴出外购物，共同参加一些聚会，或是健身俱乐部之类的活动，两人呆在一起，都主动为对方着想，这样的婆媳关系，虽然算不上太多，但也会存在。为何要把这种关系模式提出来，是要说明，性情相通的婆媳才是最好的。怎样达到性情相通，也当是婆媳相处中，值得思考的问题。当然，性情有天然的成份，但也有后天的，因为本性不可变，但情是可培养的。

4、小气才是婆媳相处受气的主要原因。

婆媳相处，本来是一家人，就怕你认为对方是外人，从而胡乱猜疑、指责，或是咒骂。不把对方当成是亲人，而是冤家，甚至是仇人，这样就会在心理上就疏远了，在行为上就缺少包容和体谅。在恶劣的婆媳关系中，我们可能发现婆媳都有过错，事实上，在与人相处中，容易受气，往往是因为自己气度不大，自然容易把小事化大，甚至无事找抽，弄得自己受不了。健康的婆媳关系，往往需要双方气度都得大一点才行，双方都能容人容物。

5、婆媳关系矛盾儿子往往具有协调的重任。

儿子是连接婆婆和媳妇的纽带。所以，如果儿子情商高一点，一定会在婆媳关系的处理上发挥重要作用。事实上，公平虽然重要，但用情更重要。如果儿子不懂得这一点，往往让婆媳关系更加紧张。事实上，一个家庭的家教如何？都很大程度上体现在儿子的身上。儿子在婆媳关系中，既要做到公平待人，更要有情有义，关键还在于自身的智性和素养，特别自己的特殊角色来进行协调。

6、婆媳都刁蛮的婆媳关系往往不可救药。

婆媳关系很恶劣的家庭，一般的情况，往往家庭关系本身就不正常，这样的家庭，本来就不平静，现在多了个厉害的，自然，更是上档升级了。有些家庭，婆媳就算是分家过了，但依然不依不挠，相互视为仇敌。没事，整出点事，也要相互扔砖头，泼脏水，撒泼骂街，弄得远近不得安宁。这种家庭中的儿子自然也不会好到哪去，要么窝囊废，要么偏心眼，要么有性格缺陷。在婆媳关系中，亲一个疏一下，在处理事物中，不是添油加醋，就是坐山观虎斗，婆媳打架，自己乐得看:大戏"，打死哪个都能省心。

婆媳关系一直是另人最头痛的关系了，那么影响婆媳关系的因素有哪些呢？

a、母子间的分离焦虑影响婆媳关系

家家有本难念的经，其中，如何处理好婆媳关系是很多家庭发愁的事情。在樊漓云看来，婆媳关系难处理，很重要的一个原因就是，这个关系存在着:先天缺陷"。:人的一生有两种重要关系，一是由血缘连接的关系，这里头以基因传递为核心的亲子关系比其他关系更重要，同时由于日常的亲密生活产生很深的情感的链接。另一种重要关系是婚姻关系，这是人类繁衍的天然需求，。而婆媳之间的关系，既非血缘关系又非婚姻关系，所以相对来说就更容易产生冲突矛盾。"

当儿子长大成人步入婚姻的殿堂，成立了自己的小家庭，原来的家庭关系起了变化，儿子要独立出去了，母子之间的分离焦虑会在这个阶段影响到母子双方。:上海地域文化中，女性在家中地位强势，母子依恋关系尤其紧密。当婆婆的常常会担心儿子吃亏，尤其是有些当婆婆的，对自己的婚姻不太满意的话，就更容易对儿子的生活卷入过多。而婆婆的状态也会影响到儿子，他会觉得自己的婚姻让妈妈不高兴了，因此在心里感觉不安和内疚。"樊漓云说，分离焦虑对儿子的婚姻关系和婆媳关系都会有影响，这是需要适应和调整的过程。

b、婆媳同住要培养边界意识

中国人的传统文化中，家庭成员之间:边界意识"比较模糊，甚至缺失。无论婆婆、儿媳还是儿子，都只强调家庭意识，生活在一起都希望尽快融入对方的生活，无意中在试图改变或否定别人的生活方式。孙嘉仪指出，家庭成员之间过度追寻一致性反而导致了彼此的不适感，矛盾、冲突随之而起。比如个案中的婆婆帮着儿子媳妇晒衣服，虽然是出于好心，但此举却有可能过了:界"，让媳妇无法接受，还会产生自己的隐私被侵犯的感觉。须知，公公婆婆的家庭、岳父岳母的家庭、小夫妻的家庭，是3个独立的家庭，和睦相处的秘诀之一就是每个人都要有边界意识，特别是当小夫妻与公婆同住一个屋檐下的时候，婆婆和媳妇各自都有私人领地。彼此要互相尊重，尽量避免:私闯禁地"。

樊漓云则提醒说，婆媳是两代人，成长环境、生活经历，受教育水平都有差异，她们是属于两个不同的系统的。边界太清晰各过各的日子，显然不是最好的办法。但是，联系太紧密难免造成卷入过度。家庭成员们要分清，哪些事情是由小夫妻自己做主的，哪些事情是要尊重老人的意见，哪些事情是要互相协商来做决定的。

c、不合理期待

新的家庭建立，一般来说，婆媳双方对彼此都是有期待的。婆婆会希望媳妇像自己女儿一样，媳妇则会希望婆婆像自己的妈妈。可是，现实和理想总有距离。期待越多可能失望也就越大。樊漓云表示：:有些媳妇会认为，婆婆应该对自己有物质方面的付出，生完孩子应该来照顾月子……这些期待其实是不合理的。如果让这些期待归零，那身为儿媳的就会对婆婆给予的任何照料帮助都心怀感恩。"

孙嘉仪则提醒说，我们要允许他人不喜欢自己，允许他人有不同的观念和处理事情的方式，个案中小李的婆婆可能不太喜欢小李，对此小李不必太过介意。:在一些前来咨询的个案中，我们发现，婆媳吵架常常是围绕事件争得面红耳赤，无非是想分出个是非对错，而事实上，不少事情是无法简单判断孰是孰非的。有一回，一个当儿媳的跟我数落了婆婆一大堆的不是，仔细一分析就发现全是同一个类型的问题。这时候就要考虑到尊重彼此的差异。"

此外，良好的沟通也是非常必要的。婆媳之间不妨在一开始就告知彼此的禁忌和底线。个案中小李对:送钟"的忌讳可能婆婆并不了解。樊漓云举了自己的例子：:婚后第三年，除夕夜我是回娘家吃年夜饭的，当时我并没有觉得有什么问题。可是过完年，婆婆就找我谈话了。她告诉我，年夜饭一定要在婆家吃，吃完饭我去哪里都没有问题。其实，这就是我婆婆的:禁忌"或者说底线，不过，我是在结婚后第三年才了解到。"樊漓云表示，身为儿媳的年轻人，可以在一开始就主动跟婆婆沟通，让婆婆了解你有什么习惯，什么:缺点"，什么禁忌，要对婆婆表示"我会多注意，也请您多担待"。同时，也可以主动询问婆婆喜欢什么，讨厌什么，对你的期待又是什么，特别是在共同生活的初期阶段，多问勤做有利于双方了解。

d、儿子逃避协调责任

婆媳的矛盾被很多人形容为两个女人围绕着她们共同爱的一个男人的战争。婆媳是否能和平相处，那个为人子为人夫的男人起着非常重要的作用。孙嘉仪表示，在很多婆媳问题的个案背后，往往有着一个不成熟、不独立的男人。当婆媳之间发生了问题，这类男人往往采取的是逃避、不敢明确表明态度，希望两面都不得罪的方式。:一方面可能是出于对母亲的孝顺;另一方面，对他来说，母亲可能比妻子更能照顾自己的衣食起居，更像一个好保姆。而妻子又是他的亲密伴侣，这也是母亲不能替代的。他同时需要她们两个人围着他转。"

对于那些在妻子和母亲之间当:夹心饼"的儿子，樊漓云表示，:首先，作为儿子要明白，孝顺是对老人的赡养和精神支持，但并非意味着对他们的百依百顺，而是可以对母亲说‘no’的。第二，不必要求妻子像你对你妈那样好，彼此尊重，求同存异也很好。第三，对妻子或者母亲的抱怨要做适当处理和加工后再传递出去。第四，有对老人表示孝敬的事情多让妻子出面做，有什么让婆婆不满意的事情，作为儿子要多把责任揽在自己身上。"

屋檐下有一个女人，就是“安”字；屋檐下若是有两个女人，就难以安宁，这两个女人就是婆婆和媳妇。不论你是婆婆、媳妇或“双面胶”，只有持续做你该做的，家庭关系才能良性循环，只要努力，婆媳关系是完全可以双赢的。

社会学家根据长期调查研究发现，我国8对离婚夫妇中，有4对是由婆媳矛盾造成的，又有约50%的夫妻因婆媳关系无法调和而长期冷战甚至分居。

糟糕的婆媳关系被人们称为严重影响婚姻关系和质量的:恶性肿瘤"。婚姻中和准婚姻状态中的女性，如何处理好婆媳关系成为把握一生幸福的关键。圣经的教导将指导我们如何处理好这个关键的关系，从而赢得幸福的婚姻生活。

:双面胶"的润滑作用

:双面胶"其实是夹在中间的那个男人的称呼。婆媳开战最为难的就属他了。婆媳双方闹别扭，都想让他站在自己一边，但他谁也帮不得，帮了媳妇母亲骂他娶了媳妇忘了娘，帮了母亲媳妇会哭着说他从来没把她放在心上。

那么，这个夹心饼的男人该怎么办呢?在婆媳关系中，他将起着十分重要的调和与缓冲作用。面对婆媳矛盾，如果他能处理得当，则可以加强婆媳之间的情感联系，反之，则容易成为矛盾的焦点，:腹背受敌"。

作为:双面胶"一定要了解:

一等男人调和。

二等男人逃避。

三等男人受气。

四等男人加人战队。

如果婆媳之间有了矛盾，应该从自己身上找原因。只是有些男人不白这一点总觉得自己卡在两个女人之间很为难，却不想，母亲和妻子毕竟在一起的了解和时间都远不如你，她们肯定有着自己的生活规则和思维方式，从各自的角度出发，她们都可能觉得自己有道理，唯一可以调解的人就是你，你必须要担当责任，而不是在争吵中推脱或是逃跑，必须要把事情解决，做一个讲道理的天平。

相互尊重多为对方着想

婆媳关系就像一张拼图，如果只顾自己，势必会拼错小板块，产生问题，甚至一路错下去。只有互相为对方着想，避免错误，解决问题，拼图才能拼好，大家也就和睦相处了。俗话说::婆媳亲，全家和。"

读了《路得记》你就会发现，婆婆拿俄米为了儿媳路得的幸福着想，主动地催她回娘家，甚至还为她寻找再婚的对象。婆婆爱的结果是感动媳妇以爱相待婆婆。我们来看媳妇路得的回应：

1、她凡事都征求婆婆的意见，很顺从婆婆。

2、她很敬仰、很孝敬婆婆。这体现在她从早到晚都殷勤地做工。

3、她对婆婆不改变的爱。丈夫已经不在了，对婆婆的爱仍然没有停止，她的心是坚决的，她说::死才能使你我分离。"求神来帮助我们，让我们看见婆媳之间的爱，情同母女。