很多人相对于一些科学手段，似乎更愿意尝试美食帮助生双胞胎这件事，小编在此先说一下，其实许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，通过饮食控制生双胞胎的做法，只可以参考。那对于饮食控制的方法，相信是许多新手夫妇不太清楚的部分，下面小编就来介绍一下生双胞胎要吃什么有帮助。

一、吃巧克力

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。

提示：

吃巧克力是不错的孕妇饮食，可以调节情绪，可以产生快感，对孕妇妈妈来讲，心情好了以后，对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响。但是巧克力也不能吃太多了，因为含的脂类比较高，吃多了以后，可能会影响其他营养物质的摄入。其次，吃太多的食物会引起机体代谢增加，使耗能增加，反而使胎儿得不到相应的营养。巧克力一个是高热，再者相对来讲耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的时候吃一点，不要使劲地吃。

二、碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，孕妇应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

三、高热量食物

女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素c等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带y染色体的精子存活。

四、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

双胎即双胞胎，分为单卵双胎和双卵双胎。单卵双胎的婴儿在长相、生理特点等各方面都很相似，又都是同一性别。而双卵双胎则长相大多数不怎么相象，性别可能也不同，生理和性格等也可能不一样。

在母体内时，由于母亲的营养要同时供应两个胎儿生长，所以双胎儿大多数没有单胎儿长得好，双胎儿出生时的体重往往不足2500克，有很多特点与早产儿相似，其对环境的适应能力和抗病能力均较一般儿童差，故在生后的最初几个月里其生长发育比一般小儿要稍慢些，也容易生病。

对双胎儿的营养，仅靠母乳一般是不够的。如果母乳不够，可采取混合喂养的方式同时给两个小孩喂母奶和牛奶，也可先只给小一点的婴儿喂母乳，而大一点的婴儿采取人工喂养，待小的婴儿体重赶上来后，再同时给予混合喂养。

加强对双胎儿的护理也很重要，同时也要尽量减少与他人的接触以防止感染性疾病的发生。由于双胎儿往往长相相似，再加上一些习俗等其它原因，父母往往把两个孩子打扮得一模一样。其实，孩子不论怎样相象，仍都有各自独立的人格，若不尊重孩子的人格，就会损害他们的自尊心。因此，当孩子能自己判断自己衣服的区别之后(约1年之后)，就应当分别给予不同的服饰，并指导孩子明确各件服饰的归属，以便从小建立起独立的人格。

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原本就希望生两个宝宝的雅雅，当医生告诉她怀有双胞胎时，非常地欣喜，尽管双胞胎比较容易导致早产及生产困难，而且婴儿出生后的照顾，也比单胞胎复杂，但是雅雅认为，所有的小心和辛苦都是值得的。

双胞胎可分为同卵性双胞胎和异卵性双胞胎。同卵性是因为一个受精卵在发育初期分裂成两个胚胎，而形成双胞胎，异卵性则是因为母亲的卵巢同时排出两个卵子，并且分别受精成胎。异卵性双胞胎与家族遗传(尤其是母系遗传)、人种(黑人较多)、母亲年龄较大者、生产次数较多者有关，而同卵性双胞胎则与上述因素无关，纯粹是偶然发生的现象。最近医学界在治疗不孕症时，往往使用排卵促进剂，因而常会排出两个以上的卵子，所以双胞胎、三胞胎的情形屡有所闻。

一般而言，怀有双胞胎的孕妇，比较容易并发妊振毒血症，所以应多休息，也要减少盐分的摄取。另外，同卵双胞胎因为单卵在分裂过程中可能会出现问题，因而较易产生连体婴及其它先天畸形，因此做好产前检查，以超音波确定胎儿的胎位及生长情形是最重要的事情。

双胞胎生产时，较易因胎位不正而造成脐带脱垂或胎儿缺氧窒息等问题，尤其是第二胎的生产更是困难，因为在生完第一胎之后，子宫内空间变得较为宽广，第二胎容易因旋转而造成胎位不正，而此时的子宫收缩力量会较为减弱，同时子宫颈也会稍微关闭。因此，在生产过程中，必须严密地使用胎儿监视器、超音波，随时监视胎儿情况，采取必要措施。

在母亲体内的时候，两胎儿间有时会血管相通，若是一胎的动脉连接另外一胎的静脉，就会发生双胞胎间血液传输症候群。供血的一方由于血流输出减少，造成长期缺氧，导致生长迟滞，而受血的一方会因为红血球增多，血液过于黏稠，导致心脏衰竭以及胎儿水肿，因此，胎儿出生后，必须分别给予输血和放血治疗。

一旦诊断为双胞胎，除了要定期做好产前检查外，怀孕二十八周后应避免繁重的工作，因过度疲劳加上婴儿庞大的体重，很容易造成早产。而此时如有任何不适现象(如大量出血、激烈腹痛等)，应紧急就医，以确保母亲和胎儿的安全。即使不是早产，双胞胎的体重，一般而言都有比较轻的现象，但只要没有其它病症，胎儿日后也能长得相当健壮。

身为双胞胎的父母，原本就较为辛苦，尤其是母亲，不管是怀孕时或生产后，都承受双重的压力。但是，相信当您带着两个长相相似的宝贝出现时，别人一定是以既羡慕又惊喜的眼光看着您，因而，做好万全的心理准备，以最愉快的心情迎接宝宝的到来吧!

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怀上双胞胎,该如何为他们取个响亮又有意义的名字呢?双胞胎男孩起名在双胞胎名字大全里找名字?不同的姓名诱导着不同特点的的性格。如果你的双胞胎宝宝是一对男孩，面对两个虎头虎脑的小伙子，自然是希望能够为他们起一对能体现阳刚 英武之气的好名字。为宝宝取名，来看看小编的男双胞胎起名锦囊，帮助你为家里的双胞胎男孩起个好听又吉祥的名字!

许多父母认为即使再多的时间给孩子命名也值得，因为等孩子长大以后，他们就会发现自己名字之中蕴藏的深意与真情，这份感动是花多少代价也买不来的。父母应该学会拆词给孩子们命名，一则这个办法比较省事，二则是因为这个办法会给人留下深刻的印象。

名字对于一个人的重要性是可想而知的，虽然名字都是父母给的，我们无从做主，但是作为下一代的父母，我们则必须对孩子的名字负责，至少在孩子出生取名的时候，咱们一定要慎重，不能随意的跟风，看人家 取什么，我们就取什么，这样的做法不是一个合格的父母应该做的!一个名字，两三个字而已，虽然说起来容易，但是要考虑的因素实在是太多。例如很多家庭，他们的家谱传下来便确定了孩子名字中间的辈分排行，虽然在有些名字当中这种辈分字是可以取消的，但是用其他的字来代替就似乎显得有些不合理了。