最近是车厘子上市的季节，不少人都纷纷购买来尝尝鲜。车厘子的营养价值高，对人体有不少的好处。不过车厘子是不宜吃多了哦，这不最近就有一名女子在5天的时间里自己吃掉了6斤车厘子，最终造成了中毒上医院治疗了。一起去看看具体是咋回事吧。

带了两袋车厘子踏上旅游路程晕倒在厕所

过年前家住武汉的女子收到了亲友送的车厘子，在外出旅游时带了满满两大袋准备在路上吃，不料在初三这天女子腹部绞痛得要命，上个厕所却发现便血了。等到酒店后反复的上厕所，最后晕倒在厕所了。送医检查后才知道女子在5天的时间里整整吃了6斤的车厘子，甚至是在初三下车前一口气吃了四五十颗。最终医生认定是患上了急性胃肠炎，这是因为车厘子吃多了造成的。小编想说就算车厘子多也不能这样吃啊。

从5天吃了6斤车厘子诱发急性肠胃炎的的事件中我们可以看出车厘子是不宜吃多的，那你知道应该怎么吃车厘子吗?你知道一天吃多少最为适合吗?

车厘子食用注意事项

1.每天最大的车厘子量是多少

以上的案例已经警告诉我们车厘子适当吃点就好了，那适当是多少呢?一般来说健康的人吃上20颗左右是没有问题的，至于有糖尿病的人则只能10颗左右即可。对于孕妇来说车厘子也是不能吃多的，一般每次食用不要超过5颗。

2.尽量早吃完

其实像女子带着车厘子出门时间那么长了容易出现腐烂肉质软化的情况，所以说在购买是应该适当，最好是在三天内吃完。

车厘子有哪些功效

1.对视力有好处

你知道吗?适当的吃点车厘子对于视力有帮助哦，因为它的维生素a非常的多，可以帮你保护好视力的健康。

2.可以美容

其实大多数的女性朋友吃车厘子就是为了能够美容，而车厘子之所以有这效果都是因为含有的维生素还有胡萝卜以及蛋白质等都比其他水果高，这些都是美白所需的营养素哦。

3.可以补血

其实车厘子含有的钙元素也是极多的，因此对于补血也是极为正常的。非常适合贫血的人或者是缺铁的人群。

都说中国樱桃就是美国的车厘子，可事实上，这两种东西不管是价格还是口味都有很大的区别。车厘子和樱桃到底啥关系，它们之间的区别又在哪呢？

普通樱桃，刚上市的时候最也就是三二十块钱一斤。等到樱桃完全成熟大量上市的时候，多则十来元，低则几元钱一斤的也随处可见。

可车厘子就不一样了，低价的时候最少也得卖个三十块一斤，贵的时候得卖上百元也是很常见。樱桃就是车厘子吗？它们之间究竟有没有区别呢？小编今天就为大家八一八这两者之间的:关系"。

车厘子是由国外引进的，果实要比樱桃的果实要大一些。车厘子就是英语单词cherries(樱桃)的音译，它们在广东及香港被直译做:车厘子"。

车厘子比较常见到的品种是宾莹，其次是霖宝，宾莹果实呈暗红色，皮厚坚挺，弹性很好味甜。霖宝果实呈淡黄色，果实细腻，多汁。车厘子的主要产地是美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地。

国内的大樱桃与国外的车厘子是一样的，小樱桃又称中国樱桃，个头比较小，皮薄汁多，一般是浅红色。在中国的的分布比较广。其实，车厘子和小樱桃同属蔷薇科落叶灌木果树，是同一种植物，只是品种不同而已。

车厘子和樱桃的区别主要有以下几个方面：

1、外观上面不同

从外观和口感方面来看车厘子和樱桃的区别，我们发现车厘子是暗红色的，比樱桃会大一点，硬一些。果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，果肉细腻。

国内的大樱桃和国外的没有区别，但国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好。

国内的小樱桃色泽一般是浅红色，个头比较小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。

2、生长习性方面不同

从生长习性方面来看车厘子和樱桃的区别，美国西北车厘子是少数真正属于季节性水果之一。它只是在每年的6月中旬出产，而到8月中旬，除了在高山地区少量的产品外，美国西北车厘子都完成了为人们提供夏季美食的使命，等待着来年再次使您一饱口福。

中国樱桃抗寒力弱，喜温暖而润湿的气候，适宜在年平均气温15～16℃的地方栽培，大概在5月份成熟。

3、从营养价值方面来看

车厘子和樱桃的区别不大，车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，:令人面孔好颜色，美志性"之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。

经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。总的来说，车厘子和国产樱桃没有太大的区别，但国内的樱桃更新鲜、成熟度更高、口感更好。

三、吃樱桃注意事项

1. 湿热体质、容易上火者禁食。樱桃性热而易生湿，热性病及虚热咳嗽的人应禁食，否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食。

2. 不可空腹食用樱桃。空腹状态下，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。

3. 樱桃性温热，多食容易上火，普通人每天吃10颗即可，体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。

4. 小儿不宜多吃。樱桃性温热，小儿属纯阳之体，过食樱桃易发热病。

5. 肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者，见有干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热，颧红，盗汗，舌质红，脉细软时，忌食樱桃。

6. 樱桃中含钾量较高，每100克含钾258毫克，肾病患者肾功能正常时可少量食，在肾功能失常少尿时应禁止食用。

7.樱桃味甜，糖尿病患者不可多食。

8.樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分，水解后可产生具有毒性的氢氰酸，过多进食会引起中毒，故吃樱桃时要注意吐核。入药时也不可过量。轻度不适可饮甘蔗水解毒。

9.樱桃属浆果类，容易损坏，要轻拿轻放，可在零下1℃的冷藏室保存。樱桃颜色深红的，一般较甜，颜色浅的大多发酸。颜色深的樱桃花青素含量高，品质好。樱桃底部梗绿，表面光泽度高，颗粒饱满结实的为新鲜果，梗发黑，表面暗淡，发黏的表明已不新鲜，不可食用。

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