4岁是言语发展一个重要年龄，在这一年中儿童的言语中枢发生了巨大的变化，此时是外语学习的黄金时期。

孩子学习外语也是有黄金期的，妈妈们注意了，当孩子4岁的时候，就是学习外语的黄金时段，这个时候如果孩子在语言上打好了基础，往后就能轻轻松松的学好外语了。

这是因为，4岁时，绝大部分幼儿基本能发清各种元音和辅音，对语音的意识也明显发展起来，他们开始自觉地、有意识地对待发音。你会发现他们有时特别专注自己的发音，他们会有意识的重复练习，或故意回避难发的音，或为自己的错误申辩。

4岁左右是词汇量飞跃发展时期。在词汇量不断增加，词类不断扩大的同时幼儿所掌握的每一个词的含义也在逐渐确切，如4岁幼儿知道不仅自己是儿子而且爸爸也是爷爷的儿子。随着幼儿交往范围的扩大，4岁幼儿能够独立地讲述事情，但仍具有情景性，而且在游戏中在遇到困难和疑惑时常出现自言自语。

4岁是语音口腔定型期，同不同方音的人接触能学到比较地道的口音，这一时期是学习母语和外语的关键期。因此，要提高幼儿的语言文字智能，父母等成人要提高自身的修养。成人在日常生活中要尽力规范自己的发音，注意自己的措词，与幼儿一起惟妙惟肖地描述周围的人事物，为幼儿创设良好的语言环境以及交往和活动的机会，让幼儿充分地自由表达。

4岁孩子是语言发展关键时期，这时孩子很容易接受听到的话和声音，可以自然而然地接受外语。再加上孩子的模仿能力很强，能够形象地模仿出成人的发音和语调，发音准确而清晰。4岁孩子的机械记忆能力较强，而语言的学习也是需要依赖机械记忆的，所以4岁的孩子完全有能力学习并掌握外语的日常口语。从小学习外语不仅为正确发音和掌握口语打下基础，并且能够培养孩子对外语的兴趣，为将来进一步学习书写和阅读做好准备。

孩子学说外语，最好是通过日常生活，在与人交往中学习，学习内容应当是日常生活中经常接触到的，既便于学习和理解，又便于记忆和掌握。单词和句子可以同时教，学会了一些单同后，就可以教简单的句子了，然后再通过句子来扩展单词。教孩子外语时，每天都应坚持教一点并复习已学过的内容。

教的方法很多，多种方法可以结合运用，选择一些简单的外语歌曲教给孩子，既能提高孩子学习的兴趣，又能掌握一些外语单词和句子。

卫生部全国儿童体格调查数据显示：“30年来，中国儿童的平均身高同比增高了6厘米。”这与妈妈越来越重视孩子的营养补充密不可分。每个妈妈都希望孩子健康茁壮地成长，聪明的妈妈一定要科学地掌握孩子的生长规律，有针对性地把握关键的成长阶段，见证孩子更加飞速地成长。

抓住双黄金时期，孩子成长事半功倍

妈妈们知道吗？人的成长就像盖楼，楼稳不稳，能盖多高，最主要的因素就是根基打的好不好。对于孩子来说，他们要打牢的根基便是抓住成长的“黄金年龄”和“黄金季节”，只有在这两个黄金时期构建起良好的成长基础，才能茁壮地成长。

什么才是孩子成长的黄金年龄呢？专家指出，儿童成长过程中有几个阶段格外重要。0-3岁将对孩子未来的成长起至关重要的根基作用；4-10岁孩子各项身体机能发育迅速，是他成长的基础阶段。10-14岁孩子进入最关键的长个儿阶段，15-18岁孩子进入成长的冲刺阶段，如果给他们提供均衡的营养摄入，他们会抓住青春期的尾巴，再蹿一下个儿。由此可见，孩子成长的黄金年龄主要集中在18岁以下。这个年龄段的孩子对营养的需求极大，对营养的吸收和转化率也很高，充足的营养摄入会给孩子更快的成长。

除了黄金年龄，成长的“黄金季节”也需要引起妈妈的足够重视。自然界的万物在春夏秋冬四季都有其生长规律，春生夏长，秋收冬藏。其实孩子也遵循同样的自然生长规律。春季气温回升，孩子开始进入成长期。进入夏季，孩子到了成长最为迅速的时期，是儿童骨骼生长及身体各项机能发育的最佳阶段。到了收获的秋季，孩子身高已大幅增加，食欲渐渐增强，开始增长体重。而冬季则进入调整期，应适量为孩子补充营养，让他们蓄势积攒养料，为来年新一轮的成长做好准备。

事实证明，抓住这两个黄金时期，对于孩子的成长而言将真正起到事半功倍的效果，所以才会有“年少成长好，终身都受益”的说法。所以，妈妈们千万不要错过孩子成长的双黄金时期，要及时、充足地为他们补充身体所需的各种营养物质，经过一个完美的黄金成长，你会惊喜地发现：家里的“小苗苗”已经变成一棵茁壮的小树啦！

抓住钙、锌，给孩子成长必需营养

每个孩子在成长的黄金年龄、黄金季节，都需要大量的营养元素摄入来满足他们飞快成长的身体。在这些元素中，对孩子成长起到决定性作用的莫过于钙和锌了。

钙不仅是骨骼发育的基本原料，直接影响着身高，还具有很多重要的生理功能。当孩子出现情绪不稳定，睡眠质量下降等反应的时候，妈妈就要小心了，你的孩子可能正存在缺钙的问题。

锌是另一个非常重要的营养元素，它可以提高孩子的免疫力，促进大脑皮层生长，对智力起到积极的作用。此外，锌还可以促进孩子味觉的发育，嘴里没有味道，孩子自然对什么食物都提不起兴趣。锌在帮助孩子脾胃发育的同时，更能促进味觉发育，让孩子真正的爱上吃饭，茁壮成长。

妈妈这下清楚了吧，钙和锌对于孩子的成长发育简直太重要啦！聪明的妈妈要根据孩子身体成长的特点进行科学的补充。进入成长的双黄金时期后，妈妈一定要给他们持续提供充足的营养元素，满足身体成长的需要，帮助他们更快更好地成长！

科学钙锌补充法，助力孩子健康成长

妈妈该如何保障孩子身体所需钙、锌的摄入呢？

食补是最常规的方法，平时多给孩子吃钙锌含量较多的食物补充营养的摄入。含钙丰富的食物包括奶类制品、动物肝脏、鸡蛋、鱼类及豆类食品等；含锌丰富的食物包括扇贝、蔬菜、水果、花生、核桃、粟子等。

然而，在孩子成长的双黄金时期，食补是满足不了孩子成长需要的，这就要求妈妈给他们提供额外的钙锌制剂做补充。

专家指出：液体的离子剂型是孩子补钙、补锌的最佳选择。以钙为例，孩子在摄入固体钙后需要先通过胃酸消化使钙元素从化合物中解离出来，成为离子状态的钙，才能被吸收。但孩子的肠胃功能并未发育成熟，他们很难将固体钙转化吸收。液体离子钙则把伤害孩子肠胃的溶解过程提前完成，它的吸收过程不需要胃酸参与溶解，不会对孩子幼小的肠胃造成半点负担，具有很高的安全性！

因此，妈妈要给孩子选择液体的离子制剂，让孩子在成长的双黄金时期得到科学、充足的营养补充，让孩子健康地成长！

专家建议：钙锌不能同时补

“钙锌同时补”是非常不科学的做法。

钙和锌从肠粘膜细胞转运到血液的过程中，都需要使用相同的转运载体。这就好像两个小团体都要搭载一艘船到达港湾。由于船舱的空间是有限的，他们就需要通过竞争，优胜的一方才能成功进入。钙因为“势力”比较强大，也比较活跃，总能优先抢到载体，这大大抑制了锌的吸收。因此，专家建议，钙和锌在补充时，至少要间隔30分钟，这样身体才可以合理的吸收两种营养元素。

最后，我们希望每个妈妈都能掌握最科学的营养元素补充方法，紧紧把握住孩子成长的黄金年龄和黄金季节，帮助他们真正健康茁壮地成长！请妈妈们牢记：你们每一个正确的行为，都会对孩子的成长产生非常积极的影响！

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教幼儿学英语，应当创设一种轻松愉快的气氛，让幼儿如同学习母语(本民族的语言)一样掌握英语。

英语是一种国际通用语，不懂英语，在信息交流方面会受到很大的限制。同时研究还表明，学外语会促进智力的发展。美国耶鲁大学的一位心理学家通过分析研究认为，讲两种语言的幼儿比仅会讲一种语言的幼儿，在脑子的灵活性和解决问题的能力方面均有优势。

语言刺激是促进大脑细胞生长发展的要素。幼儿期是语言发展的关键期，在这个时期对幼儿给予两种语言的刺激，能促进幼儿大脑两半球之间的协调，加强神经细胞之间的联系。因此，幼儿期的英语训练对孩子是大有益处的。

那么，幼儿什么时候学英语最好呢?不少专家认为，幼儿期，特别是6岁以前，是获得外语的最佳期。

儿童心理学的研究表明，在幼儿知觉发展中，首先成熟的是形象思维能力。幼儿认汉字也好，认英文也好，实际上都是一种信息刺激的活动，他们把字形当成某一具体形像，像记糖果、玩具、人的相貌一样记住它们。经过多次反复，这种特殊的"形象"就储存到大脑中去了。

因此幼儿学外语与成人学外语有很大差别。同时，6岁以前，幼儿对声音的敏感度较高，且右脑控制发音器官的能力较强，声带、舌唇等运动神经的调节也具有很大的可塑性，这时练习说话，更容易掌握发音的技巧。随着年龄的增长，这种能力会逐步下降，给学外语带来困难。

幼儿学英语还具有许多成人不具备的优势，例如，他们不担心考试，可以在宽松、愉快的环境中，没有压力地"玩"着学，即使讲错了，也不会遭到别人的讥笑。又如幼儿未来的时间很长，授课时并不急于增加词汇量，因此他们有更多的机会来练习说讲。再加上儿童都是天生的语言学家，如果他们学英语的积极性被激发出来，其潜力很快就会表现出来的。

要使幼儿的英语学习取得成效，关键是要有正确的教学方法。在幼儿英语学习中，我们反对"成人式"的英语教学，而主张以环境熏陶、无意识记忆为主的"横式化"教学。如果把成人英语学习中的"读课文，解释词义和句子，强化练习"的模式搬到幼儿的课堂上来，不仅不能提高教学效果，相反还会使幼儿厌恶英语，为将来学好英语设置障碍。教幼儿学英语，应当创设一种轻松愉快的气氛，让幼儿如同学习母语(本民族的语言)一样掌握英语。

幼儿学英语主要以反复地说、认字母为主，由于幼儿手部肌肉尚未发育成熟，因此，并不要求幼儿去书写。选择什么样的方法，要以幼儿身心发展规律为依据，比如幼儿期，儿童的注意力不易集中，容易分散，那么教师应善于运用多种方法吸引孩子的注意力，如游戏、歌曲、故事等等，让幼儿融入其中，进而启发他们的学习兴趣。

幼儿学英语还要注意以下两个问题：

1、选择一本好教材。我们所说的教材，既包括书报、画册，也包括录音、录像和电视节目。教材的形式和版本可以五花八门。选择教材要慎重，种类不宜过多，最好是录相或电视节目，然后按这本教材系统地学到底。

2、注意发音。幼儿学英语，家长扮演十分重要的角色。如果父母对孩子的学习极为关注，并为孩子创设积极的英语会话气氛，对孩子的学习是大有好处的。但有些父母的英语是"中国式"的，如果不加纠正地教给孩子，容易使孩子发音不准，到大时就难以纠正了。因此，父母教孩子要注意发音，如果自己说不准，应尽量让孩子跟老师或电视学。

  俗话说:7岁看大"，不要错过孩子6岁前的黄金时期的教育。

  孩子在6岁以前学到的东西及发展的能力，几乎都是在做打地基的工作。而地基常是看不到的，也没办法拿来展现，但当你需要盖大楼时，或是碰到地基不堪建筑物进行扩展或扩建时，你才会体会到一个又深又广的地基是多么重要。

  有一阵子，我在台中开的幼儿园里出现了许多:小大人"。

  这些小大人才不过两三岁，但说起话来却头头是道，老气横秋。这完全是拜当时:零岁教育"的风潮所赐，很多父母在:爱的教育"感召下，变得十分注重婴幼儿的教育，只是他们大多只着重在语文及智育上的培养，造就了一群口吻成熟、引经据典的小孩。

  其中有一个很聪明的两岁半小女孩，她的父母都是大专院校的老师，典型的高级知识分子。在第一次见面时，可爱的小女孩就背着手，说出:门可罗雀"的成语。当场好几个大人下子都还搞不清楚这是什么意思，大家为之惊艳，:哇！这么小就会讲这么难的成语！好厉害！"

  美中不足的是，虽然她这么聪明，但平衡感却很差，常常走走路就会摔跤。而且，已经两岁半了，她还不会下楼梯；碰到楼梯，先坐下来，用屁股一阶一阶往下挪。南于她动不动就摔跤，肢体平衡能力很弱，状况百出，所以她不喜欢参加户外的活动，对玩也没有很大的兴趣；别的小朋友也不喜欢和她玩，因此造成她的社会互动差，情绪常常受挫，变得不太爱上学。这个孩子的成长出现非常不平衡的状态，如果不能及时地调整和加强，她会愈来愈不愿意出门，甚至可能躲到书堆里面，而这种失衡的状态并非我们所乐见。

  她的父母很是苦恼，:我的小孩那么聪明，那么乖，为什么其他小朋友不喜欢和她玩？"我心里忍不住想，事情往往是父母的无心之过啊！

  他们小时候一定没有让她好好:爬"个够，她的肌肉协调和体能才会出问题。现代社会中，一般居住空间狭小，很难让幼儿畅快地爬，如果父母爱干净怕脏乱，小孩子爬行的机会就更少了。但其实爬行比走路更难，因为爬行前进要运动四肢，肌肉与四肢的协调性很高，不仅小肌肉和大脑都可以得到充分的刺激与锻炼，而且还可以培养平衡和调整的能力。有智能障碍的孩子，一般也都爬不好。

  而我的孩子，从小就让他们爬个够，不急着让他们学走路，学步车或各种学步工具一律不用，尽量让他们爬。因此，女儿和儿子的体能和平衡感从小就非常好，这造就了他们后来的溜冰专长。

  我在前面提到，一般人到了五六岁时，脑子的重量及体积已经和成年人差不多了。因此，在6岁以前是大脑发育的黄金时期。在这段时问里，父母或教育者除了必须供给营养丰富的食物，让主宰智能的神经元细胞长大，以及让它由树状突起、神经轴突和神经纤维等构成的网络活泼、强壮外，还必须提供全面的:文化刺激"，以锻炼孩子的智能，尽其可能地学习，累积图式，作为以后发展能力的地基。

  我喜欢用地基工程来形容孩子的成长与学习。当我们在看一栋高楼时，看不到地基的部分，但我们能够想像，一栋稳固的大楼，地基一定又深又稳。盖一栋大楼，如果忽略地基的重要性，只怕勉强盖好了，也随时有倒塌的危险。大楼外观的设计都可以用金钱来堆积、粉饰和建构，但不论如何豪华、气派，看不见的地基才是大楼最重要的根本。

  地基的质量，决定了日后大楼是否能高耸人云。然而，6岁以前为学前打基础的工作，其工作与成效常常是隐而不见的，很多父母或照顾小孩的人都没有意识到其重要性而不作为，使这个幼教的黄金时机白白流失，错过了孩子心智发展的重要阶段。现在的教育方式是拼命地想为我们的孩子建构大厦（恢宏的远景），试问一下，你的孩子是否有够深够广的地基，经得起如此重负？

  在错综复杂的先天气质下，每个孩子都呈现各自的特点，但每个案例都不同，要如何才能使小孩子的才能得到充分发挥呢？当然，最理想的模式就是由父母仔细观察后，损有余而补不足，尽量将各种特质朝向中间拉近距离，或者发挥孩子的所长。

  在儿童后天能力的培养上，父母倒是可以仔细审视、注意孩子在下列五大项目中的表现与发展，作为努力的方向，视情况给予适度的文化刺激，或者提供养分，并且培养足以让优秀的孩子成才的创造力、持续力、专心度与思考能力。

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