一次分娩会使女人的身体消耗很大，生完孩子头发白了怎么办？来跟随小编探究一下吧。

中医讲“发为血之余”气血亏虚可以引起头发所失濡养，从现代医学分析来看是头发根部的黑色素细胞减少有直接关系。最主要的还是精神因素或缺乏维生素导致的。

1、可能是因为这根头发的毛囊呈现衰老阶段，并无大碍。如果发现头部呈现大量白发状态，应该到医院进行详细检查，看是因真菌感染或营养缺乏所引起的。

2、可能是身体虚弱的原因。生完宝宝，妈妈的身体各项指标由怀孕状态开始转变，内分泌的改变也会造成长白头发。

3、后天性少白头。

引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白.

形成白头发的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。白头发也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。白头发还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。

长白头发的原因是什么呢？大部分人在步入社会后，由于面临的工作压力大、饮食习惯不健康以及生活环境差等等都会导致身体亚健康，长白头发。下面我们来了解一下长白头发的原因！

第一、疾病或遗传

大部分人步入社会后，由于面临的工作压力大、饮食习惯不健康以及生活环境差等等而导致的。

第二、精神压力

当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。

第三、营养不良

如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素b1、维生素b2、维生素b6等都会导致头发由黑变白。

很多人对少年白头疑惑不解，甚至担心自己是不是早衰了，这真是杞人忧天，白头发的产生源于毛囊中黑色素的减少，那么哪些原因会阻碍黑色素的形成，导致白发产生呢？下面来看看妈网百科怎么说。

从西医来看，少年白头主要有两方面原因，一是先天性，二是后天性，包括精神过度紧张和营养不良等具体因素。

从中医来看，少年白头是血热、肾气虚弱、气血衰弱等造成的，因为头发生长所需营养来源于血液，如果肝血不足，肾气虚弱，头发的生长就受到影响，产生白发。

当然，在日常生活中，少年白头多为后天性原因造成，尤其是对于长期从事脑力劳动的上班族来说，加班、熬夜、缺乏锻炼成为导致白头的主要因素。说到这里，亲们知道如何避免长白发了吧？

现在越来越多的年轻人会长白头发！少年白发多数与精神、紧张压力过大有关，营养不良也是导致白发的原因，其次遗传也具有一定影响。下面我们来了解一下白头发是什么原因引起！

第一、精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

第二、黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。

第三、一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。

第四、少年白发有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。