让宝宝远离流感,适当“春捂” 远离流感
1、让宝宝远离流感
现在,流感已列入国家十五规划重点防治的疾病。值得年轻父母重视的是:不少家长对流感的认识十分模糊并存在诸多误解,这不仅会贻误治疗,也不利于流感的
1、让宝宝远离流感
现在,流感已列入国家十五规划重点防治的疾病。
值得年轻父母重视的是:不少家长对流感的认识十分模糊并存在诸多误解,这不仅会贻误治疗,也不利于流感的预防和控制。
非处方药(otc)、抗菌素可以治疗流感?
这又是一大误区。
家长常用otc药物例如对乙酰氨基酚类退热药、各种止咳化痰药去治疗流感。年轻父母要注意:使用这些药物仅仅是一种对症措施,只能减轻发热、咳嗽、流涕、流泪等症状,但对流感病毒本身无任何抑制和杀灭作用,因此不能缩短流感病程,也不能减少流感并发症,有些阿司匹林类退热药还可能诱发脑病,非但无益还明确禁忌使用。
因此宝宝得了流感一定要及时去医院诊治,尽早地使用抗流感病毒药物,这才是最根本的病因治疗。
正确的做法为:在病程早期(起病1~2日内)选用抗流感病毒药物作病因治疗,包括奥司他韦(商品名达菲)和金刚烷胺、金刚乙胺等。这种治疗可以明显减轻流感症状、缩短病程和减少并发症,而且治疗患者等于从传染源角度切断了流感的进一步传播。流感可以预防吗?
作为传染病,控制流感应该从预防着手。
一般措施如隔离流感患者,流行季节少带宝宝到人群拥挤的公共场所,外出戴口罩、居室定期开窗通风、注意体格锻炼和营养等措施。
预防流感的有效方法是接种流感疫苗,目前国内常用的是流感灭活疫苗,通常是三价疫苗(2个甲型流感株、1个乙型流感株),其安全性好、免疫原性强而不良反应少。
对于儿童而言建议接种的对象是:
(1)患有慢性心肺疾患儿童,包括哮喘患儿;
(2)患慢性代谢性疾病(包括糖尿病)、肾功能不全、血液病或免疫功能低下儿童,包括反复呼吸道感染患儿;
(3)体弱多病儿童,学校和幼儿园、儿童福利院中寄宿集居儿童以及升学应考的中小学生等。
由于流感病毒抗原极易漂移和突变,产生新的亚型毒株,因此疫苗所含有的病毒株必须顺其变化而年年改变,疫苗接种要在流行季节前1~2个月进行,每年接种1次。
用疫苗预防流感来控制流感疫情,接种人群和产生抗体保护作用的人群必须达到一定的数量和范围才能显示出有效性。有些家长认为接种了流感疫苗就可以终生免疫,这也是一种误解,因为流感病毒抗原变异往往不可知,使得疫苗保护率波动在30~90%,这就是为什么有些已接种过疫苗的儿童仍可能得流感的原因。
除了疫苗,新的抗流感病毒药物奥司他韦的出现使药物预防流感成为可能。这类药物突出的优点是安全,对甲型和乙型流感病毒均有效,且不受流感病毒抗原变异的影响。
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2、适当“春捂” 远离流感
万物复苏的春季,是一年中最舒适的时期,好动的宝宝们也迫不及待的想要出门感受绿色气息。然而,面对持续上升的温度,家长们可能会马上为宝宝更换轻薄的春装,却不知这就给同样“复苏”的流感病毒有了可乘之机。俗话说“春捂秋冻”,那么宝宝应该什么时候减衣呢?怎么样给宝宝减衣服最恰当呢?而且是不是宝宝身上捂得越多越好呢?
跟随环境适时增减衣物
给宝宝“春捂”,是需要根据气温和环境的变化而进行调节的。春天气温多变,在冷空气到来的前1-2日是给宝宝“春捂”的最佳时期,由于流感、消化不适一般发生在冷空气南下这段时期,所以需要增添衣物,以防不适。气温降到8℃时是“春捂”的标准,需给宝宝及时增添衣物,一般需要连续捂一到两个星期。而当气温持续达到15℃时,可以不那么捂着了,以免宝宝上火。此外,早晚气温较低,此时可以适当地给宝宝捂一会,而到了中午,气温回升到10℃的时候,可以适当减少衣物。
“春捂”需适度切莫过头
到了3、4月份,气温明显变热了,尤其是南方地区,空气湿度较大,若此时还穿着冬季的棉衣,宝宝的体温调节中枢就会适应不了,甚至会诱发中暑,对宝宝身体很不利。宝宝好动容易出汗,更不能捂过度,否则在出汗后减少衣物,就很容易着凉感冒。同样,在气温较低时,可开空调,让居室内的温度高一些,但也不适宜给宝宝穿过厚的衣服、盖过厚的被子,以免宝宝因为半夜踢被子而着凉。户外活动时着衣厚度也应该有一个度,一般以活动不出汗为标准。
注重局部保暖应对流感
宝宝的背部、腹部和足部是最容易受凉产生不适的地方,因此需要对这三处的保暖工作尤其重视。温暖的背部是体内阳气的来源,可减少感冒的机会。如不慎患上流感,切忌选择先食药物,使用物理降温的方法才是给宝宝最佳的安全治疗方法。使用兵兵退热贴敷在宝宝的额头,利用高分子凝胶所含的大量水份及清凉成分进行扩散,运转到皮肤,通过水分的汽化带走热量,从而达到降温退热的理疗目的。而对于腹部保暖,可以给宝宝戴棉肚兜,可维护宝宝的肠胃正常蠕动,预防腹泻。此外,宝宝的脚部脂肪少,一旦受凉就会引起神经反射,使抗病能力下降,更易患病,所以也需特别关注。
在心旷神怡的季节里,掌握换衣的恰当方法,保证宝宝身体健康,才能让宝宝安心玩耍,享受清爽且阳光地春日。
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3、宝宝流感怎么办 宝宝流感的原因
宝宝流感怎么办呢?你知道如何尽量让孩子远离流感的威胁吗?相信很多的家长都非常的关心,不妨跟小编一起来了解下,希望大家能在冬季的这个时候,让您的孩子更加健康的成长。
预防流感方法
宝宝养成健康生活习惯:在卫生方面,宝宝要学会经常洗手,勤换衣服。小孩子喜欢去探索新的事物,东摸摸,西爬爬,身上、手上沾满了细菌。勤洗手,勤换衣, 才能降低细菌感染的几率。特别提醒各位妈妈,宝宝的玩具,宝宝的房间都要勤打扫消毒。让宝宝接触的环境尽量干净,是预防宝宝流感的一个重要手段,这样可以很好的避免由于细菌感染而导致宝宝感冒的情况。
在运动方面:轻量的运动符合小孩子的生长需求,健康的身体是防御流感的最强武器。在天气不错的时候,宝妈们可以带孩子多去户外走走,适当锻炼身体,不过要留意天气,及时给宝宝适当增减衣物来预防宝宝流感。
宝宝抵抗力:宝宝抵抗力差可以通过加强营养来增强免疫力,尤其是富含蛋白质类食物,对于正处在发育时期的宝宝,蛋白质是基础的:健康材料",在人体中承担着机体成长、组织修复和更新的重任,是身体细胞的重要组成。因此蛋白质是对抗病原体的重要武器。因此在这个季节,妈妈们在宝宝的饮食上要重视蛋白质的摄取。
另外,适当补充益生菌也可以帮助宝宝提升抵抗力。益生菌能促进有益菌的生长繁殖,并刺激黏膜抗体slga分泌,增强肠道免疫屏障功能,帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原,还能调节肠道菌群平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的增长,从而维护肠胃功能,并促进机体对营养物质的吸收,提高宝宝自身抵抗力!
宝宝流感的原因
免疫力低下:小儿容易患流感,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。 早产儿 、有先天性缺陷或疾病的小儿,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时, 护理 稍有失误就会发生流感。
饮食不讲究:由于小儿生长发育快,营养不良或不均衡,可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足,影响小儿机体的抵抗能力。身体缺乏维生素a,造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失,腺体失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少,屏障功能减退,会导致感染发生。而钙摄入不足可致小儿佝偻病,导致抵抗力低下,易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱,使呼吸道分泌物不易排出。这些都是导致流感的原因。
环境的影响:有的小儿家庭居室条件较差,阴暗潮湿;有的室内温度过高或太低;有的家庭喜欢终日将门窗紧闭,空气不流通;有的家庭成员嗜好吸烟,加上房内生火,烟尘污染严重。环境不良、空气混浊,对呼吸道危害甚大,是诱发流感的重要原因。有的家长给小儿穿衣过多或过少,结果不是出汗就是受凉,很容易诱发流感。
缺乏运动:由于客观条件限制,或重视不够,不少小儿缺乏户外活动。如中国北方及寒冷季节时间较长的地区,小儿大部分时间呆在室内,很少有机会在户外活动;有的家长溺爱小儿,将小儿成天关在空调房间内。这些小儿一旦受点凉,就无法适应,极易发生流感。
4、清空流感误区 让宝宝远离流感
4月份是流感的高发月,作为一种传染性疾病,流感的影响和危害非常大。婴幼儿由于自身抵抗力较差,很容易在流感高发季感染流感。目前很多父母已经走出孩子一发烧就喂服退烧药的误区了,而是选用正确的退烧方法,给宝宝用物理降温的方法进行降温。从科学的角度上来讲,当孩子因感染流感而导致发烧且体温低于38.5摄氏度时,可以在家采取使用例如兵兵退热贴之类的安全的物理降温方法进行降温,当体温高于38.5度时,应当及时带孩子去医院进行就诊。
虽然很多父母在流感方面都有一定的科学认知,但是仍存在认知上的误区和空白区,为了帮助宝宝远离流感,健康成长,下面小编将对多数父母普遍存在的误区和空白区进行一个纠正和填补。
接种疫苗能防流感?
流感疫苗接种是一种有效的预防手段,可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。不过,许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有些妈妈认为,宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒,这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒,但不能防止普通感冒的发生。另一些妈妈则会认为,宝宝去年接种过流感疫苗,今年就不用接种了。事实上,因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,而流感病毒毒株几乎每年都发生变异,因此流感疫苗需每年接种。
防流感须养哪些好习惯?
在日常中,家长要帮宝宝养成勤洗手、多喝水的习惯,避免带宝宝去人流密集的地方。特别是在饭前和便后,更是不能偷懒,要让宝宝养成洗手清洁的好习惯,避免病从口入。也须让宝宝加强锻炼,保证充分的睡眠,多饮水,多吃蜂蜜、瘦肉、禽蛋、红枣、新鲜果蔬等。
家居卫生问题事关流感?
在家居方面,需要保持家居干净卫生,勤开窗通风,勤洗、勤换、勤晒衣服及被褥。宝宝衣物应单独手洗,避免与大人衣物混洗或放置洗衣机清洗而感染细菌。且清洗时可以选用具有除菌能力的洗护用品进行洗涤,尽可能减少宝宝与细菌的接触。
流感人群须隔离?
如果家里有人患上了流感,需避免跟宝宝接触,或者在接触宝宝前,洗净双手,戴上口罩。 可见,宝宝的健康不仅需要爸爸妈妈的爱护和关心,更需要父母增加自身知识的储备。这样才能科学合理的抚育宝宝,让宝宝真正的远离流感,健康成长。
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