有时候精神不好，会想着洗个头就会舒爽了，但万万没想到，头发竟然变得很毛躁了。这个时候各位mm要做好头发护理，各种滋养油、补水效果的洗发水都用上吧。

1、正确的起泡。洗头时，不要将洗发水直接抹到头发上，应该先倒在手上，然后加水起泡，这样才能清洁头发。

2、润发效果的护发产品。洗头后头发毛鳞片会打开，此时选择一些能滋养秀发的护发产品，能让秀发吸收更多的营养，也能让毛鳞片闭合。

3、洗头后用点免洗护发素。护发素能让秀发更垂顺，其实你也可以抹点护发油或做一次发膜，这样能改善毛躁的头发。

4、定期护理头发。每周敷1-2次发膜能让秀发更健康，抹上发膜后裹上毛巾热蒸10-15分钟，这样头发会吸收更多的营养。

头发毛躁连血拼的心情都没有啦？那也别太灰心，其实要战胜毛躁的头发也是蛮多方法的，你可以在家diy各种护发素，头发干后用点护发油，每周不忘记敷发膜一次。

diy护发素。牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌后均匀涂抹在秀发上就ok了。等半个小时后再洗头吧。

出门喷点保湿喷雾。头发干了乱了随时随地喷一喷，你可以试试诗芬倍润营养水，它含有维生素e、苹果酸营养精华，能深入补充秀发所需的水分和营养，令秀发从此告别干枯，变得柔顺亮泽！

每周做一次发膜。每周敷一次厚厚的发膜，然后戴上帽子热蒸，这样能补充水分，修复受损角质层，这样秀发会更柔顺亮滑。

选择一台负离子吹风机。吹风机吹发可能会让头发变得更毛躁，所以你需要一款特别的风筒，负离子吹风机！它能保护头发里的油脂，不但不让头发变蓬乱，还能抚平毛躁。

头发毛躁，简直鸟窝即视感！其实头发不柔顺也没什么，但蓬松混乱就真的让人很有压力。那么在出门之前建议mm们先做好定型工作咯，避免惊呆了路人，吓跑了男票。

1、啫喱水。用啫喱水定型，其实不是最好的方法，因为喷完之后会感觉头发很硬，还黏黏的，真都很怕苍蝇飞回来粘在上面了。

2、摩丝。虽说现在用摩丝的人已不多，但如果你手头上只有摩丝的话，就别嫌弃咯，其实人家定型效果还是过得去的。

3、发泥。发泥的定型效果是这么多款定型产品中最棒的，当然舒不舒服就是各人的体会了。

4、发蜡。发蜡能固定发型，让头发看起来更有光泽，但同时油腻感满满。买发蜡最好是根据发质和头发长度购买，和发泥相比，发蜡的定型能力会弱一些。

大冬天，气温比较低，连头皮的代谢都变得不正常了，心好累。那么应该如何让头皮恢复到水油平衡的状态？一起来八一八。

1、合理饮食。爱偏食的mm记住不要太任性了，多吃点新鲜蔬菜、牡蛎、乳制品等不错，身体健康了，头发的代谢也会更正常。

2、多用护发素。秋冬季节可以提高护发素的使用比例，水分含量高的护发素是首选。记住护发素不要涂在头皮上哈，用的时候顺便用指腹按摩一下头皮吧。

3、diy焗油。将一汤匙水和一杯苹果醋混合在一起，之后加入些许橄榄油，将其mix后涂抹在发杆到发梢位置，等待几分钟清洗掉即可。

4、滋养油。冬天皮肤都要用上各种护肤油咯，不妨也给头皮补充点油分吧，可以试试甜杏仁油、橄榄油、葡萄籽油或鳄梨油，这些滋养油能让秀发更强健。