越来越多的人选择不中分娩了，那么你知道什么是水中分娩，水中分娩有哪些好处呢？

什么是水中分娩？顾名思义，就是在水中娩出胎儿的一种分娩方式。水中分娩只是顺产的一种，给产妇多了一种自然分娩方式的选择。分娩，是人类繁衍过程中的一个必经过程，分娩方式方式多元化，让人类分娩回归自然，以减少医疗干预，已是一种共识。客观上水中分娩也起到了降低剖腹产率的结果。

水让人感到镇静且可帮助放松。在水中更易活动。同时水还具流动、向上连续的涌动，给人一些意念，让人安慰、激励你想到身体正在开放。这些具有强大的乙理效应，促使宫颈扩张，帮助你接受体内强劲的涌出力。

分娩期间利用水的最简单方法是平卧，浸泡在温水中，尽可能让水深一些。水浮力抵消地心引力有助于你放松；消除紧张感;发挥身体的自然节律。

分娩池是一个深圆桶，内衬以塑料，装满温水。在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的:本能"会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。

使用分娩池的孕妇常喜欢在温水中活动，但希望脚蹬坚固的地面而用力娩出胎儿。另有些妇女喜欢呆在水里分娩婴儿。分娩时任何一种方式只要你感觉好，也就是你所做的最好事情。

水中分娩的好处让越来越多产妇想在水里生宝宝，但是并不是所有的产妇都能享受到这样的经验。按照我国产妇的一般情况，孩子最好在3000克-3500克左右，而且待产产妇身体各方面情况正常，属于顺产的才有资格。如果事先检查发现胎儿不健康或胎位不正就不能在水中分娩。另外，在生产过程中，如果出现胎儿心跳不正常等现象，产妇需要马上离开产盆，上产床去处理。

水中分娩，顾名思义就是在水中生孩子，需要有专业医生的指导，在专门的分娩池中放入适量的温水，然后产妇在其中待产和分娩。

1、不盲目推广，也不盲目否定

水中分娩是顺产的一种方式。据资料记载，早在1803年，法国就出生了第1个水中婴儿;2003年，中国第1例水中分娩在上海展开，近一二十年里，它逐渐被更多的人接受，同时也有不少人对其安全性存在疑问。

水中分娩的好处主要体现在以下几点。

(1)缓解疼痛，舒适分娩。在水中待产或分娩时，水的浮力支撑，以及水波的轻轻撞

水中分娩在西方国家是一种流行的分娩方式，在他们看来，这是一种对母婴都有好处的方式，值得提倡和认可，而现在国内，还算是较为新鲜的做法。水中分娩的好处有以下几种：

1、最大程度减少产妇待产的痛苦。

2、水中分娩可以缩短分娩产程。

3、水中分娩可以降低产妇血压。

4、水中分娩让产妇生产时更有感觉。

5、水体流动性让产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。

6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。

7、给产妇一个积极的支持保护空间

为了减轻分娩的疼痛，很多人会选择水中分娩。除了减轻疼痛外水中分娩还有哪些好处呢？不过，小编提醒大家，有些人群是不适合水中分娩的。

一、不适合水中分娩的人群

1、年龄较大或较小者。有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为:高龄产妇"，由于生理原因，以做剖腹产为妥。

2、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。

3、产前不知情者。产妇盲目跟风，心理准备不足，也不适合水中分娩。因此，产妇生养前参加医院组织的:孕妇学习班"是极有必要的，也是不可忽视的。

4、胎儿是巨大儿的孕妇。有关专家认为，生头胎时，产妇的产道没有经过生养扩张，容易造成会阴撕裂。况中国人素来有:大胖儿子"情结，产妇腹中的孩子营养过剩，长得过大，不适合水中分娩。水中分娩的婴儿，重量应该控制在3公斤左右。

5、具有流产史的产妇。流产产妇不仅身心遭到打击，还会留下阴影，而事实上，有些流产女性还会患上习惯性流产之痼症。生养是以:安全第一"为条件。具有流产史的产妇还是以更稳妥的方法为好。