内裤是我们的贴生裤，是和你私处最亲密接触的物品。很多人都误以为，穿在最里面，没有人能看得见的内裤，不管是干不干净，反正没有人能看得到，不用太讲究。

殊不知，如果内裤没有清洗干净，带来的不仅是你私处的伤害，更会影响到整个人的健康。内裤不仅仅要坚持勤换勤洗，还要仔细的洗。

洗内裤切记以下几个要点

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底；

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水；

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形；

家住公寓，内裤晒不到太阳怎么办？

紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。如果真的要干净，清洗好的内裤可以用水煮15分钟。

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二、清洗内裤的注意事项

1. 内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

2. 内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。

3. 洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水是凉水或温水。

4. 洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

三、内裤异样可能有健康

1. 内裤发黄

豆渣样或凝乳样白带，伴外阴奇痒难忍，即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。豆腐渣样白带呈白色、块状，大多残留在隂道内，医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分。

2. 内裤有异味

阴道在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样，如果阴道有臭味，主要是因为白带有异味，白带量显著增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性阴道炎;若白带色黄量多，有臭味，伴有外阴部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，可能是细菌性阴道炎。

3. 内裤有血丝

血样白带有生理性的和疾病性的两种，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可能会伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由于急性阴道炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病而引起的。

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宝宝的衣物经常会沾到一些污渍，比如说是奶渍等，这个时候就要开始清洗宝宝的内衣，我们都知道宝宝的皮肤吹弹即破，非常娇嫩，那么婴儿内衣如何清洗才能不伤害到宝宝的健康呢？

1、内衣、外衣一起洗？no！

宝宝的衣内衣是最贴近皮肤的衣物，清洗的时候也要注意内衣、外衣分开清洗，通常情况下外衣比内衣要更脏一些，深色和浅色的衣物也要分开，以免造成相互染色的情况。

2、单独清洗？yes！

宝宝衣物要单独清洗，不要跟爸爸妈妈的衣物混在一起清洗。大人的衣物有更多的细菌，容易污染到宝宝的衣服。清洗宝宝衣物的水盆最好也是单独使用。

3、使用专用清洁用品？yes！

给宝宝清洗衣物的时候要选用专为宝宝设计的洗衣液来清洗。这些洗衣液对宝宝身上经常会出现的奶渍、汗渍、果汗渍有特效，去污力强，易漂洗，而且对皮肤无刺激，无副作用；而且一般还是无磷、无铝、无碱，不含荧光剂的环保产品。虽然此类产品的价格相对来说会比较的贵，但是对宝宝的身体有好处，不会伤害到宝宝的皮肤。但是使用的时候要注意产品上标示的使用说明。

4、手洗？best！

我们都知道宝宝皮肤比较敏感，这个时候用洗衣机洗难免会沾到洗衣机里面的污垢，这个时候最好是建议妈妈用手洗宝宝的内衣。

内裤人人都要穿，男女老少都一样。不过对于女人来说，私处的护理尤其重要，只有注意自己个人卫生，才能让女性远离妇科病，更加健康。女人内裤要如何选如何清洗你知道吗？

一、布料选择 内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电，伤害皮肤，还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤，穿起来要松一些，不能太紧。

二、款式选择 选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳，最好有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身，既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。

女人内裤如何清洗保养？

知道了如何选择内裤，下面来了解如何保养内裤。

1.内裤需要天天换洗 不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

2.内裤需要手洗 一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播；二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。