新生bb一出世基本是吃母乳的，他们的身体抵抗力差，需要母乳来增强免疫力。一般情况下，除非妈妈的母乳贫瘠，否则孩子在一周岁之前都需要母乳喂养。但是当孩子六个月大的时候，家人也可以适当添加一些辅食，下面将告诉父母们应该给孩子们吃些什么食物。

  母乳喂养为主

  母乳喂养有着诸多的好处，一方面不会刺激到宝宝的肠胃，另一方面也可以增强宝宝的免疫力，对宝宝的身体发展有着举足轻重的作用，是任何其他的食物都无可替代的。母乳喂养可以预防宝宝患其他疾病，让宝宝不易受细菌侵扰。如果你的孩子身体健康，发育正常，那么当他长到六个月大的时候，就可以给他吃一些其他的辅食了。但是母乳还应当作为第一主食，坚持喂养孩子母乳一直到他们一周岁以后。

  辅食推荐：蛋黄粥

  如果你的宝宝开始吃辅食了，那么可以让他们尝试蛋黄粥。这种稀粥很容易消化，而且鸡蛋含有丰富的蛋白质，非常有益于宝宝的身体发育。但是在给孩子吃蛋黄粥之前，要先确保宝宝不会对鸡蛋过敏，可以先让宝宝少吃一点，看看宝宝在这两三天内有没有不良反应，没有的话，日后就可以经常喂他吃蛋黄粥了。

  辅食推荐：香蕉泥

  你还可以让孩子吃些软的水果，像香蕉泥这种不需咀嚼的食物，你可以将香蕉加热，然后搅拌成泥状，再用勺子喂宝宝吃。香蕉中含有大量的钾元素，还有其他的维生素，有利于宝宝的眼睛发育。除了香蕉泥之外，还可以喂宝宝吃山药泥，将山药蒸熟，然后同样的搅拌成泥状，喂养孩子。

  辅食推荐：猪肝泥

  将猪肝切碎成泥状，然后加入牛奶中加热煮沸，喂养孩子。猪肝含有大量的铁元素，有益于宝宝的大脑发育，预防贫血。除了猪肝还可以尝试瘦肉，鸡血，猪血等。

  在喂养宝宝辅食的时候，注意不能含辛辣食物，宝宝的肠胃太脆弱，只能食用温和的东西，否则会刺激到孩子肠胃，影响身体发育。

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你有没有想过母乳的另一种吃法？母乳除了直接让宝宝喝之外，其实还有多种吃法，母乳协会提供了多种创意母乳辅食品食谱，既营养又是美味！

不过用母乳做成的辅食品，保存的时间可就变短啰！专家表示，一般的母奶在室温下可以放4~6个小时，但如果加入了其它东西做成辅食品，就无法放置太久，建议最好当餐就要吃完。

母乳蛋黄

材料：蛋黄一颗15g、母乳30㏄

制作方法：

1、 先煮一颗白煮蛋，放入冷水中泡凉后，去壳去蛋白。

2、 加入母乳，食用时用汤匙捣碎。

专家表示，九个月以下的宝宝，通常只给蛋黄，以避免过敏，有时候更安全的做法是一岁以上再给宝宝吃全蛋。

母乳地瓜球

材料：地瓜一条、母乳30㏄

制作方式：

1、 先将地瓜洗净，放入电饭锅蒸熟，待凉。

2、 再将地瓜挖成球型（每球约8g），加入母乳，食用时用汤匙捣碎。

母乳菠菜泥

材料：菠菜1株45g、母乳20㏄

制作方式：

1、 先将菠菜洗净，放入放入沸水中川烫至熟，迅速捞起待凉后，切碎。

2、 加入母乳，食用时用汤匙搅匀。

母乳布丁

材料：蛋黄一颗20cc、母乳40㏄、糖少许

制作方式：

1、 蛋黄打散加入母乳搅匀，再用滤网过滤，使之均匀。

2、 放入沸水中，转小火蒸12分钟（锅盖勿密合否则蒸蛋会成蜂窝状）。

母乳稀饭

材料：饭35g、水100㏄、红萝卜3g、青碗豆仁2g、母乳10㏄

制作方式：

1、 将水和饭煮成稠状，熄火加入母乳拌匀。

2、 加入煮熟的红萝卜、青碗豆仁，即完成。

tips：添加辅食品的注意事项

1、每次只添加一种新食材 ，等宝宝适应后再加另一种。新食物添加量由少渐多。

2、添加辅食品的同时，注意宝宝皮肤与大便情形。

3、辅食品在两餐喂奶之间给予，尽量不要把米粉麦粉等加入奶类中由奶瓶喂食。

4、口味以天然清淡不油腻为原则，同时不要强迫宝宝进食。

5、准备辅食品前，应将双手及用具洗净。

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奶水太多的妈妈们，可以这样处理你的库存奶水哦——把母乳变成辅食！下面介绍一下母乳布丁的制作方法。

>>>推荐阅读：宝宝辅食特别要加的营养

材料：

蛋黄一颗20cc、母乳40㏄、糖〈随意〉

制作方式：

1、 蛋黄打散加入母乳搅匀，再用滤网过滤，使之均匀。

2、放入沸水中，转小火蒸12分钟〈锅盖勿密合否则蒸蛋会成蜂窝状〉

母乳中含有珍贵的营养成分，除了单独喂宝宝喝之外，还可以添加在辅食品当中，变成宝宝的营养食品喔！99健康育儿网推荐一款简单易做的美味母乳辅食——母乳蛋黄。

>>>推荐阅读：婴儿辅食初期是关键

贴心提示：

九个月以下的宝宝，通常只给蛋黄，以避免过敏，有时候更安全的做法是一岁以上再给宝宝吃全蛋。

材料：

蛋黄一颗15g、母乳30㏄

制作方法：

1、先煮一颗白煮蛋，放入冷水中泡凉后，去壳去蛋白。

2、加入母乳，食用时用汤匙捣碎。