所有新生儿都适合游泳吗？多大的宝宝能游泳呢？

不是所有新生儿都适合游泳

婴儿游泳是指12个月内婴儿，尤其是新生儿在特定的水质、水温和婴儿专用泳圈保护下，由专业人员看护，进行的自主活动和水中抚触，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动。

游泳使新生儿得到天然的活动，水的静水压、浮力、冲击将会对新生儿皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的爱抚，促进小儿各种感觉信息的传递，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，对促进婴幼儿的身心健康大有裨益。

参加游泳的新生儿必须是正常的足月儿，出生时评分不得少于8分，出生后至少6小时，最好是一天后；水温应控制在38℃～40℃，专业配制的溶液。新生儿游泳不是简单的体育活动，必须在专业人士的指导下进行，才能达到增强孩子体质，促进早期智力发育等多项目的。

小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染;如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。

游泳一直以来被人们公认为一种很好的体育锻炼项目，游泳不仅能强身健体，有专家指出，对于婴幼儿宝宝来说，还能提高智商哦!!!研究发现，会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿，比同龄不游泳者智商、情商均高，这些孩子往往表现为聪慧好学、勇于进取，思路敏锐，反应快。

新生儿游泳训练要认真且专业

很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。

下水时间及防护

小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染;如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就开始游泳。

游泳设备及水温

宝宝游泳必须有正规品牌的婴儿游泳圈和游泳附属设备，游泳池必须保持清洁，水质要用特殊游泳配方或洁净水，并且严格实行:一人一池水"。水温最好保持在34℃～38℃之间，　最适宜的水温是36.5℃，最低不得低于32℃，室温应控制在28℃左右。

游泳时间的选择

游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间不宜过长，开始学习阶段10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长，最适宜的游泳时间是10～15分钟，最长不要超过30分钟。

新生儿游泳训练要安检并监护

下水前的安检。宝宝下水前，必须对婴儿颈圈进行安全检测(如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等);套好颈圈后，还务必要检查保险扣是否扣牢，检查下颌、下颏部是否托在预设位置，能否保证孩子呼吸通畅;还要在宝宝肚脐上贴上防水贴，以防感染。待一切检查万无一失后才能逐渐缓慢入水。

过程中的监护。游泳的全过程父母必须全程监护，适时给与安抚或回应。父母应观察孩子的身体反应，如发现孩子体温很低或其他不适时，应尽早带孩子离开。孩子一离开水池，父母应立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也应注意，以免着凉生病。

新生儿在水中游泳有点类似于在子宫内羊水中继续生活，所以他们处于自己熟悉的环境中，因此健康的新生儿天生不怕水，他们还喜欢在水中寻找感觉。

专家介绍，新生儿游泳最好是在专业人士用专用游泳器具对新生儿进行一对一的游泳训练、水中按摩等，并辅助新生儿自主游动，温柔自然地刺激婴儿的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡觉。

专家指出许多的父母会指导新生儿游泳，是因为父母充分认识到游泳的六大好处了：

首先，有利于胎便早排除：胎便当中含有较多的胆红素，尽快排出，可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。

其次，促进婴儿脑神经发育：水中全身运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律，减少不良睡眠习惯的形成。

再次，促进肌肉与骨骼的生长：刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育，促进儿童身高增长，使儿童体格健壮。

再次，增强婴儿心肺功能，提高儿童肺活量，调节儿童免疫力。

再次，促进婴儿肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状。

第六，提高婴儿机体免疫力和抗寒能力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪。

医院开展新生儿游泳，是产后延伸服务的一项重要内容，在0-1岁这一关键时期，对婴儿实施有效合理、科学的婴儿游泳保健，并持之以恒坚持一年，对孩子未来的成长和发展有重大意义。

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玩水似乎是每一个人的爱好，不仅是我们成年人就连刚出生的宝宝也会游泳，有些妈妈可能对新生儿游泳的概念很模糊，但是在月子中心坐过月子的妈妈都知道，游泳几乎是每一个月子中心婴儿早教的必修课程之一，现在越来越多的早教中心更是引入了婴儿游泳的课程，如此受欢迎的项目到底有什么的秘密呢？更多的家长只是觉得看着宝宝游泳很好玩甚至有些人还会排斥，认为宝宝游泳不安全，今天小编就为大家科普一下关于新生儿游泳的知识。

什么是新生儿游泳？

一、模拟子宫羊水环境

新生儿游泳训练也叫作:水育早教"，它是借助水这一载体，利用水的阻力、浮力、水压、水的流动性，借助多功能设计的泳池，使宝宝在水中自由运动，水中早教结合了主动运动与被动运动，水体环境相当于延续了宝宝在母体羊水中的运动，不要觉得这样的运动很辛苦，其实对于宝宝来讲游泳其实是件很幸福的事情。毕竟随着妈妈怀孕分娩之后，宝宝离开妈妈的子宫没有羊水的环境他是不适应的，水中的环境才是熟悉和舒适的。

二、新生儿游泳的的性质

刚出生的宝宝就开始游泳，有些家长表示不理解甚至是担心宝宝的健康受影响，这些完全不用担心。相反，它是新生儿早期智力开发和保健的重要内容，以孩子为本。虽然只是简单的水中漂游，但是专业的水育早教中心还会根据不同月龄的宝宝身体发育指标配置不同的游泳池环境。水育课程是丰富多彩的，例如岸上开心时光，水中漂浮的游泳玩具，背景音乐，气氛灯光等这些设施都是根据宝宝的月龄和需求科学配置的

三、特殊的游泳池

新生儿游泳一般在宝宝出生之后就可以进行，让宝宝戴上脖圈之后在水中自主地运动，因为脖圈有浮力宝宝脖子以上的部分不会沾上水。除此之外，婴儿专用的泳池也是有严格的安全卫生要求的，专业的婴儿泳池采用的是带过滤器的自动净化系统，不仅方便拆卸和清洗，还能自动过滤水中杂质保证水质，减少工作人员的工作量，提高水资源重复利用率节约资源。