爸爸妈妈们通常会有一种误解，那就是孩子出现打鼾、尿床、嗜睡等问题是因为孩子年纪小、身体发育不成熟。但是事实却不是如此，医生指出，孩子出现这些问题，通常都是由于孩子腺样体过于肥大导致的。因为孩子的腺样体过于肥大会堵住孩子的鼻孔，这样的话就引起孩子呼吸不通顺，从而引发孩子出现打鼾的问题。

  打鼾对孩子是有着很大的危害的，爸爸妈妈可千万不要忽视，因为孩子出现打鼾情况，很容易引发孩子出现焦躁不安、脾气暴躁、甚至孩子还会出现攻击行为。打鼾不仅危害着孩子的身体，甚至对孩子的心理都有着很大的危害。

  但是很多家长都认为，孩子张嘴呼吸其实是孩子鼻塞导致的，但是孩子又没有感冒、流鼻涕，所以孩子其实是不会出现鼻塞的情况的。家长应该认识到，孩子鼻塞不仅仅只是单纯的感冒导致的，很有可能是因为孩子出现了腺样体肥大的问题。

  医生指出，孩子在患有腺样体肥大的同时，孩子还会出现鼻塞、流鼻涕等症状。所以，如果孩长时间出现鼻塞的情况，家长最好带着孩子去医院进行专业的检查，从而判断孩子是否出现了腺样体肥大的问题。

  孩子出现腺样体肥大问题并不是不能解决的，只要家长及时的带着孩子进行治疗即可。专家指出，治疗孩子腺样体肥大的最佳方法就是手术，但是很多家长一般以为治疗疾病一般都是通过药物。但是对于治疗腺样体肥大来说，仅通过药物治疗是达不到预期效果的，所以当药物治疗并不怎么有效的时候，家长一定立即让孩子接受手术治疗。家长一定不要犹豫不决，如果耽误了孩子治疗的最佳时间，那么解决孩子腺样体过于肥大的问题就变得棘手。

  医生的意见是：:早发现，早治疗。"如果一旦拖延了最佳的治疗时间，会加重孩子的病情，孩子很有可能会出现听力衰退、呼吸不顺、引发分泌性中耳炎疾病，还会对孩子的智力发育以及成长发育都有着很大的威胁。因为在孩子的成长发育中，睡眠发挥着重要的作用，因为孩子在晚上的时候会分泌生长激素，所以就要保证孩子的睡眠时间以及睡眠质量。但是如果孩子患有腺样体过于肥大问题，就会影响孩子的失眠，进而阻碍孩子的成长发育。

  所以，如果孩子出现了这个问题，一定要及时治疗。

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首先，我们来看看究竟是什么原因造成宝宝会打鼾的。造成宝宝打鼾症状有多种原因，比如说遗传，如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是宝宝发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

正常宝宝呼吸系统是十分顺畅的，睡觉时根本不可能打鼾。宝宝打鼾主要是由于鼻部炎症引起鼻腔堵塞，或咽部病变引起腺样体发炎所致。还有一些宝宝由于舌体较大，仰卧睡眠时舌体后坠，致使上呼吸道不畅引起打鼾。如果是这些原因造成的打鼾，往往家长帮宝宝翻一下身就可以停止。但如果宝宝打鼾的情况严重，甚至出现呼吸暂停现象，就说明宝宝可能患上以下这些病症，必须及时治疗，因为这些病症会影响宝宝的大脑发育。

1、小下巴症

小下巴症即因下巴过于狭窄，导致下颚骨往内缩，压迫到上呼吸道，而出现打鼾现象，小下巴症具有明显的外显症状，通常眼距也会较宽，往往在新生儿时期就会被诊断出来。

2、扁桃腺肥大

反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大，过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状，及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状，打鼾自然会减缓。

3、结构异常

先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄，如果打鼾影响到生活及睡眠质量，就需及时动手术治疗。

4、腺样体肥大

鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾，腺样体肥大是幼儿正常的生理现象，多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织，在幼儿三四岁后会快速成长，直到青春期前才会消退，在快速成长的期间会造成腺样体肥大，幼童在感冒时特别容易鼻塞症状，同时影响到睡眠时的气流流动，若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症，如中耳炎、鼻窦炎，即可考虑做“腺样体切除术”。

如果是生理性打呼噜，妈妈通过适当的护理方法就可以避免，但病理性打呼噜就需要引起警惕了。宝宝正处在成长发育阶段，打呼噜会让宝宝睡眠质量下降，还会让宝宝缺氧，加重心脏负担。更严重的是，如果是腺样体肥大或扁桃体肥大引起的病理性打呼噜，还会造成中耳炎，直接损害宝宝的听力健康！

如果妈妈发现宝宝打呼噜符合病理性特征，应该及时带宝宝去医院，让耳鼻喉科的医生进行诊断和治疗。一般而言，宝宝病理性打呼噜可先使用药物，比如，根据病情可用1%呋麻或鼾立停、普罗替林或安宫黄体酮，具体药品种类和分量要谨遵医嘱。

同时，妈妈别忘了配合药物治疗，对宝宝进行食疗。对于爱打呼噜的宝宝来说，在饮食上要以清淡为主，不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，妈妈可结合宝宝的喜好给ta准备合适的美食哦。

各位妈妈已经知道，宝宝睡觉打呼噜会影响身体健康，如果宝宝和妈妈睡在一个房间，还会影响妈妈的睡眠质量。那么宝宝打呼噜的毛病应该如何预防呢？

1、改变睡姿

宝宝偶尔睡觉打呼噜可能是睡姿不当引起，所以妈妈不妨调整一下宝宝的睡姿，建议尽量采取侧卧睡姿，利于鼻腔通气。

2、调整枕头高度

用枕头适当垫高宝宝头部，可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，进而减少宝宝打呼噜。

3、增强体质

增强宝宝的体质可以减少上呼吸道感染几率，从而减少打呼噜。这方面，妈妈可以从增加食物的营养性和加强宝宝的身体锻炼做起。

4、定期体检

定期带宝宝到正规医院做体检，让医生详细检查宝宝的鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常，有问题早发现，可以有效避免打呼噜。正常情况下，新生儿应1-2周做一次检查；6月龄以内的宝宝每月1次；6月龄以上、1岁以下的宝宝每2月1次；1-3岁宝宝半年1次；3-18岁则每年1次。

5、适当减肥

如果宝宝身体偏胖，妈妈应该在保证营养供给的基础上减少宝宝对脂肪的摄入，让宝宝口咽部的软肉消瘦点，这样呼吸也会更顺畅。

6、手术治疗

对于腺样体和扁桃腺体确实肥大到阻挡宝宝呼吸通道的情况，妈妈可以在医生的建议下考虑手术摘除。当然，妈妈最好通过其他预防措施来减少宝宝打呼噜的现象呢。