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女人必学的家常菜鸡肉做法大全(2),榛蘑的家常菜做法大全

2022-06-03 06:48:08     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、女人必学的家常菜鸡肉做法大全(2)

家常鸡肉做法三:三杯鸡第一步,备好鸡腿、姜蒜、辣椒、九层塔、蒜蓉酱、酱油以及米酒跟胡麻油。第二步,将鸡腿直接洗好后切块了,辣

1、女人必学的家常菜鸡肉做法大全(2)

家常鸡肉做法三:三杯鸡

第一步,备好鸡腿、姜蒜、辣椒、九层塔、蒜蓉酱、酱油以及米酒跟胡麻油。

第二步,将鸡腿直接洗好后切块了,辣椒切片,生姜切片,大蒜切末。

第三步,备好锅烧热了,将鸡腿下锅了烧煮煎煮后捞出。

第四步,另起一锅,加上胡麻油烧至,再将蒜头生姜以及辣椒都下锅了,将鸡腿直接下锅加上蒜蓉酱以及酱油跟米酒烧至后收汁即可,最后将九层塔下锅。

做法四:大盘鸡

第一步,备好鸡、土豆、皮带面、生抽、砂糖、香叶以及青红椒,再备上八角、盐、朝天椒、葱姜蒜、桂皮还有花椒。

第二步,将鸡直接洗好后切成块,加上盐料酒以及生抽腌制。将土豆直接洗好后切段,青红椒也洗好切段了。

第三步,备好锅加油将花椒直接炸熟了,再将鸡块倒进去加上葱姜蒜以及八角、桂皮还有香叶跟朝天椒翻炒。

第四步,将酱油下锅,加上水,放砂糖以及盐和料酒直接开始焖煮。

第五步,将土豆下锅继续煮熟了,再放入青红椒烧煮后即可。

以上就是家常菜鸡腿的做法大全了,小编想说美食都是需要精心制作的,朋友们可以多学学这些做法哦。

2、榛蘑的家常菜做法大全

榛蘑的家常菜做法大全你掌握了吗?鲜美的榛蘑是养生的美味佳肴,榛蘑的家常菜做法你又怎能不知道呢?今天就跟随小编一起来了解榛蘑的家常菜做法吧。

榛蘑的家常菜做法大全是什么?通常有榛蘑炖小鸡,榛蘑炒肉片,榛蘑烧花菜,榛蘑五花肉等。榛蘑搭配鸡肉是家常菜的常见做法,如果不喜欢吃鸡肉的朋友,也可以把鸡肉换成猪肉或者排骨,甚至鸭肉,都是不错的选择。接下来,我们就一起来学习几款简单的榛蘑家常菜做法吧。

榛蘑炖猪蹄

原料:干榛蘑50克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片。

制法:

1、将榛蘑用温水泡发,去杂洗净撕片。将猪蹄择去毛,去杂洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗去血污。

2、锅内放猪蹄和适量水,武火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精、酱油、葱姜,改为文火炖至猪蹄熟,加入榛蘑继续炖至猪蹄熟烂,出锅即成。

小鸡炖榛蘑白菜

原料:鸡腿5个(或者整鸡),榛蘑100克,白菜适量

配料:香油,料酒,精盐,味精,花椒面,大料,葱,姜,香菜

做法:

1、榛蘑用水浸泡15分钟,洗净,然后再用水发2—3小时;

2、把鸡腿剁成段,锅内烧开水,水开后,加入鸡腿,煮出血末。

3、把榛蘑泡的水中捞出,泡榛蘑的水用纱布过滤一下,待用;

4、洗干净锅,重新加水,并把过滤的泡榛蘑的水也倒入锅中一起烧开,加入鸡腿和榛蘑,再加入胡椒面,大料,葱花,姜,料酒,小火煮一小时左右;

5、净白菜和香菜,香菜切成末待用,切白菜时叶和帮要分开,先把白菜帮倒入锅中,等快熟时加入白菜叶,同时加入适量的盐,再煮几分钟即可。

6、最后加入香菜末,味精和几滴香油。

3、韭菜的家常菜做法

韭菜是一种很常见,并且很好吃的蔬菜,正所谓大众菜,就是用来形容韭菜的。韭菜可以滋阴助阳,常吃韭菜可以美容养颜,那么韭菜的家常菜做法有什么?学会韭菜的做法,随时烹调美味的韭菜佳肴。

经典菜式:韭菜炒鸡蛋

主料:鸡蛋(适量)

调料:韭菜(适量)精盐(适量)植物油(适量)生姜(适量)干红椒(适量)

厨具:炒锅

做法:

1、韭菜择洗干净控净水,切成长段。

2、鸡蛋液加少许精盐,打散。

3、锅里抹少许油,锅热后倒入适量鸡蛋液。

4、轻轻转动锅,使鸡蛋液摊匀。

5、小火煎制,煎至金黄后翻过来煎制另一面。

6、起油锅,放入辣椒段、姜丝爆香。

7、放入鸡蛋饼、韭菜茎翻炒。

8、放入韭菜叶,翻炒均匀。

9、关火,调入精盐翻炒均匀后即可出锅。

小窍门:

1、鸡蛋液打散,感觉没有蛋清最好,这样摊成的鸡蛋饼厚度均匀,颜色一致。

2、摊鸡蛋饼的温度要适中,鸡蛋饼的厚度与锅的温度、油的多少有关。

3、韭菜茎与韭菜叶分开入锅、放入韭菜叶后要快速翻炒,防止韭菜叶软烂。

4、韭菜在生长期间为了控制虫害,菜农都会喷洒大量农药,因此韭菜要择洗干净,最好是用清水浸泡一段时间。

主料:黄豆芽(420 克)韭菜(100 克)

调料:猪肉(200 克)食油(2 茶匙)盐(适量)胡椒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)香醋(适量)

做法:

1、准备好黄豆芽和韭菜。

2、猪肉切丝,用淀粉、生抽拌匀;韭菜洗净、切段;黄豆芽洗净备用。

3、锅中油热,滑散猪肉丝,盛起备用。

4、黄豆芽入干锅煸炒至软,盛起。

5、锅中油热,下韭菜梗翻炒。

6、加入黄豆芽,滴几滴香醋,炒匀。

7、再倒入韭菜叶,加盐,翻炒均匀。

8、倒进肉丝,加入胡椒,炒匀;调好味盛入盘中。

小窍门:

1、胃肠虚弱者忌食韭菜。

2、韭菜不宜与蜂蜜、牛肉同食。

3、脾胃虚寒者勿食黄豆芽。

4、烹调黄豆芽加几滴醋,既能去除涩味,又能保持豆芽爽脆鲜嫩。

主料:韭菜(适量)香干(适量)

调料:干辣椒丝(适量)姜丝(适量)花椒油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)

厨具:炒锅、煮锅

做法:

1、香干片开,切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干。

2、韭菜硬的部分和叶子切段分开。

3、食用油把花椒炸香,花椒老出去,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。

4、放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,一起炒到韭菜白断生。

5、放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可。

小窍门:

1、炒香干不要太经常翻动,怕沾锅底经常晃动锅就可以了。翻太勤容易碎。

2、韭菜白和韭菜叶分开,因为他们熟的时间不一样。韭菜叶子放进锅里不要炒太老,那样吃起来没有口感了。

4、家常地瓜鸡肉饭的做法大全

儿童过敏的比例急速上升,有越来越多的孩子,一出生就是过敏儿,常常因为季节转换或吃下不新鲜的食物,就产生过敏情况。想对抗过敏,除了应避免孩子接触过敏原外,最简单的方法,就是从饮食着手,尽量多摄取低过敏性的天然食物。

家常地瓜鸡肉饭的做法大全

不妨将每天都会吃到的米饭加入低过敏性的地瓜与鸡肉一起蒸煮,由于地瓜含有许多珍贵的抗氧化物,若搭配脂肪量低的鸡肉一起食用,更能提升免疫功能,减缓因过敏产生的不适症状。快来看看「家常地瓜鸡肉饭的做法大全」的完整吧!

家常地瓜鸡肉饭的做法大全

材料/去骨鸡肉一块、地瓜2条、菜脯1/2杯、米2杯。•调味料/黑胡椒:盐(2:1)、酱油2匙。

家常地瓜鸡肉饭的做法大全:

1)地瓜切块,鸡肉洒上黑胡椒盐,皮朝下入锅煎,先逼出油脂后取出,并切块备用。

2)菜脯炒香后,放入洗净沥干的米拌炒均匀,再加入酱油及适量的盐后,放入2杯水。

3)铺上地瓜块、鸡肉块,盖锅盖冒烟关小火8分钟熄火移入外锅,静待15分钟即完成。

营养师怎么说?

1)地瓜是低过敏性食物,可减缓过敏。同时,地瓜还含有丰富的蛋白质、膳食纤维,及维生素c、矿物质等营养成分,对于养颜美容、预防便秘也有很好的效果。

2)鸡肉含有蛋白质、糖类、维生素a、维生素b群、钙、磷、铁、铜等营养素,且脂肪含量少,能增强体力,是体质虚弱、病后、产后以及老年人适合摄取蛋白质的来源。此外,鸡肉是不易过敏的食物,对于过敏儿童来说是很好的营养来源。

小叮咛/

1)鸡肉不需煎到熟,才能保持软嫩,只要将油逼出即可。西西女人网 www.xixinv.com

2)菜脯洗净要沥干才会香,可先用锅子炒干,香气才会更明显。

3)米粒一定都要泡到水,蒸出来的米饭才不会高低不熟。

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