吃虾是一件令人幸福的事情，吃货们看到鲜香诱人的麻辣小龙虾，还hold得住吗？如果你手艺活够好，小周末可以在家做一做炒虾，相信看到入味至极的炒虾，你家不愿吃饭的小北鼻也折服了吧？

话说炒虾可以经常吃吗？炒虾含有的营养元素很多，其中钙、蛋白质，各种微量元素丰富，想要补充营养吃点炒虾是不错的。但不能吃多，尤其是肠胃不好筒子，炒虾吃多了可能会消化不良。

其实经常吃点炒虾也没什么，只是怕担心上火，以及消化不良问题。炒虾虽然美味，妈网百科还是建议大家适当吃一点吧，不要一下子吃太多。

另外，在做炒虾的时候一定要将虾煮熟哦，虾肉中含有各种寄生虫，生吃虾对身体不好呢，可能会导致腹泻，严重可能会危害生命。

很多家长都有这样子的怀疑，我总是和孩子说话，以后孩子会不会变成一个啰嗦的小老头啊！要不就是孩子这么小，他们根本就不合适聊天，我还是不要和孩子说太多话了。相关的育儿专家却告诉父母们一个很惊人的消息：父母经常和孩子聊天有如和孩子一起阅读，即能丰富知识又能提升孩子的语言能力，这是真的吗？

1.陪孩子闲聊更能掌握语言能力

据国外一所大家的研究人员经过长时间的跟踪研究发现，就算是没有任何有趣的话题的闲聊，也能起到高于阅读方式带给孩子的好处。有些孩子在通过与大人闲聊的过程中所接触到的知识和语言能力甚至超过了阅读所获得的知识和语言能力的四倍之多，可见闲聊对孩子的语言能力提升有多么地重要。家长们还在等什么，抓紧时间和孩子一起闲聊吧！当然，我们建议聊一些有趣的，对孩子有益的话题。

2.家长们的语言是学习的榜样

很多家长就纳闷了，既然闲聊这么有用，那还给孩子们看什么书吗？天天跟孩子聊天不就行了吗？当然可能，当是家长们的知识储存是有限的啊，在跟孩子聊多了之后，是不是会发现自己的知识有限呢？聊到后面都不知道要聊些什么，那就需要多吸取书中的知识和营养，不然就无话题可聊了，家长们要多学习，多看书，这样才能成为孩子们的聊天对手，也才能成为孩子们学习的好榜样，如果你每天聊的都是吃饭睡觉的话，孩子很快就会失去兴趣，你也就会觉得自己是一个失败的家长。

3.聊天能聊哪些内容

其实和孩子亲聊，只要是健康的内容什么都可以。可以是天气，电视，电影，个人的兴趣爱好等等。当然如果你能聊点天文，地理，历史，医学，文学等等之类的话，孩子更加会被你们所吸引，听得更加入神，孩子也会想办法让孩子的知识丰富起来，以便和你对聊，无形之中孩子就掌握了很多的新知识，学到了不少的语言，他们的智力和语言能力就提高了。

4.聊天的时间和地点

虽然有关的育儿专家没有说和孩子们聊天的时间有固定的时间，但是家长们最好是每天都能和孩子聊一会儿，这对孩子的语言发育能力很有帮助。聊天的地点的话，没有什么固定的地点，可以是在做家务时一起聊，也可以是在睡前一起聊，或是在晒太阳的时候一起聊，只要你觉得合适，大家又都有时间的话，随时随地都可以闲聊。

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我的宝宝1岁9个月，他现在还经常尿床。我想开始训练宝宝夜间不尿床的能力。这么大宝宝能够做到吗？这件事情应该怎样去做？

这位妈妈先不要那么心急，1岁多的宝宝大脑神经控制肌肉的能力还不成熟，在熟睡时还不能察觉到大脑发出的信号，所以还是会经常尿床。但是，这种现象也不是完全不能避免的。对于这件事情，首先妈妈不要过于着急，当发现宝宝尿床时不要斥责他，而是应从现在起开始给宝宝制定一个合理的生活制度，这样便可逐渐减少夜里尿床的因素。晚饭时避免让宝宝喝太多的汤，睡前1小时不要给宝宝喝太多的水，临睡前一定要让宝宝排尿后再上床睡觉；夜里妈妈注意每隔3-4小时，就叫宝宝起来排尿。需要注意的是，让宝宝起来排尿时，一定要醒透了再坐盆，否则不利于形成自觉排尿的习惯。一般来讲，很多宝宝在刚一开始训练时并不能与妈妈很好配合，可能在妈妈叫他起来排尿时哭闹或发脾气，不能很听话地坐在便盆上排尿。遇到这种情况，妈妈千万不要发火或表现出不耐烦，应该耐心、细心地观察宝宝的排尿时间和规律。这样，妈妈就逐渐会在宝宝要排尿前叫醒他坐盆，慢慢就会形成条件反射，夜里不再尿床了。

我的宝宝2岁1个月，她的舌头上经常出现溃疡。请问，这是怎么回事？应该怎么办？

医学上认为，口腔溃疡包括舌头溃疡，很多情况下与人体内部的健康状况密切相关。如果宝宝的消化系统功能紊乱，如经常腹胀、腹泻或便秘，就容易引发口腔出现溃疡。另外，经常处于精神紧张、焦虑或睡眠不好的状态中，也很容易使口腔发生溃疡。当宝宝经常出现口腔溃疡时，家长注意观察是否体内缺乏微量元素或维生素，比如缺乏锌、铁、叶酸、维生素b12等营养素。此外，复发性口腔溃疡常常与遗传因素有关，如果父母均患有复发性口腔溃疡，大约子女中有80%-90%患病；双亲中有一人患有复发性口腔溃疡，大约子女有50%-60%患病。

口腔溃疡疼痛十分明显，宝宝常常因疼痛而不愿意进食进水，长期这样会引起营养不良。建议你带宝宝去口腔科就医，确定经常发生口腔溃疡的原因，采取针对性治疗。同时，还应注意居家进行调理。首先，在饮食上应注意营养搭配，少量多餐，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果；其次，注意保持口腔卫生，饭后用纱布蘸盐水或者用指套给宝宝刷牙。

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  孕妇散步可使腿肌、腹壁肌、心肌加强活动，增强神经系统和心肺的功能，促进新陈代谢。由于血管的容量扩大，血液循环加快，对身体细胞的营养，特别是心肌的营养有良好的作用，同时，在散步中，肺的通气量增加，呼吸变得深沉。鉴于孕妇的生理特点，散步是增强孕妇和胎儿健康的有效方法。孕妇散步时应注意以下几点：

  1．散步的地点：花草茂盛、绿树成荫的公园是最理想的场所。这些地方空气清新，氧气浓度高，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。也可以选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。要避开空气污浊的地方，如闹市区、集市及交通要道等，因为在这种地方散步，不仅起不到应有的作用，反而对孕妇和胎儿的健康有害。

  2．散步的时间：可根据工作和生活情况安排散步时间，最好选在清晨或傍晚。散步时最好请丈夫陪同，这样可以增加夫妻间的交流。

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