宠物是否会导致宝宝过敏？

  王萱镇医师表示，必须经过一段时间接触宠物才可能会诱发过敏。不过对宠物过敏的人其实比较少（相较于尘螨），尘螨才是最常见的过敏原（占所有过敏的90%），此外就是食物过敏。3～6个月的宝宝比较容易开始对食物过敏；直到6个月以上，才可能有少部分宝宝逐渐出现对宠物过敏的症状。

  对宠物过敏的症状不外乎皮肤痒、打喷嚏、流鼻水、长湿疹、咳嗽、呼吸有喘鸣声等。6个月～2岁对动物过敏的症状仍不明显，2岁以后症状会更趋于明显。长大后，过敏问题不一定会获得改善，依个人体质而异。

  刚开始接触宠物时，宝宝过敏的反应不会立刻出现，需要长期接触才会显露出来。至于宝宝是否会过敏，与体质、父母的遗传有关。倘若父母皆对某一种宠物过敏，宝宝对该种宠物过敏的机率会比较高；不过就算父母都不会对宠物过敏，亦不表示宝宝一定不会过敏。

  如何确定宝宝对宠物过敏？

  王萱镇医师指出，即使「家里有养宠物，宝宝又出现过敏反应」，也不能与「宝宝会对宠物过敏」划上等号，有可能是其他过敏原（如尘螨、食物等）所致。想要确认宝宝是否真的对宠物过敏，可藉由抽血来确认过敏原。即使对狗过敏，亦可能只对其中特定品种的狗过敏，而并非对所有的狗都过敏。

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  当宝宝从以奶类为唯一主食，进步到可以食用副食品的阶段，对新手爸妈而言，无疑是个一则以喜一则以忧的崭新考验──喜的是宝宝成长发育稳定迈向下个里程碑，但另一方面却也不禁忧心，究竟该给宝宝吃什么才健康？而哪些食物又是容易导致不适的元凶呢？

  过敏考虑

  几乎每个人都有过敏发作的经验，相信各位爸爸妈妈也不例外。谈到宝宝满1岁前不适合食用的食物，主要可分为「过敏考虑」与「成分不合适」两类因素，虽然是否会过敏因个人体质而异，但在文章的一开始，我们首先要带大家了解最常见易导致过敏的4项食材：

  1蛋白

  鸡蛋的营养价值颇高，富含优质的蛋白质，磷、铁、钙等多种矿物质，以及维生素a、d、e、b群等。不过，蛋白中含有易导致过敏的「卵白蛋白（ovalbumin）」、「类卵粘蛋白（ovomucoid）」、「伴白蛋白（conalbumin）」，这些成分经加热仍难以破坏，对肠胃道尚未发育成熟的婴幼儿来说，既不易消化分解且容易导致过敏，因此未满1岁的宝宝不适合食用蛋白。

  圣功医院营养科主任杨淑真建议，宝宝开始食用副食品后，可以先考虑从蛋黄入门，等满1岁再酌量尝试一点蛋白，一直到1岁半以后就可以和大人一样吃全蛋。

  2带壳海鲜

  海鲜也是许多人的过敏原，其中又以虾、蟹等带壳海鲜类尤为严重，加上海鲜保存不易、容易腐败变质的特性，所以不适合1岁以下的小朋友食用。

  在正常情况下，人体有分解新鲜海鲜类内含的组织胺的能力，但由于海鲜变质后组织胺会迅速大量增生，当这些不新鲜的海鲜被吃下肚，过多组织胺还来不及分解就被吸收，很容易因此引发过敏反应。建议倘若家族有过敏体质等疑虑，应等宝宝满1岁半后、肠胃道功能发育较健全，再开始尝试带壳海鲜类的食物。

  3豆类制品

  在亚洲的饮食文化中，不管是豆类（黄豆、红豆、绿豆、黑豆等）或是豆类制品（豆腐、豆浆、味噌、酱油等），都在我们的日常生活占有重要的一席之地。不过，豆类的成分有易导致过敏的「大豆蛋白」与「凝集蛋白」，再加上内含高量不易消化的寡糖，所以容易导致胀气并引发宝宝不适。

  4花生

  花生具有很不错的营养价值，不但有人体必须的氨基酸、脂肪、卵磷脂，还有丰富的维生素以及矿物质。花生的滋味香浓美味，同时却也是极为常见的过敏原，保存不当而产生的黄曲毒素更是让人闻之色变。

  杨淑真主任提醒，花生本身含有花生油酸（一种人体必须脂肪酸），人体细胞会利用花生油酸合成前列腺素，前列腺素即为易导致人体发炎的物质之一，建议如果家族有过敏体质的遗传，在1岁前最好避免食用花生以及其制品。

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很多妈妈在宝宝添加辅食后，都会鼓励宝宝多吃水果，其中免不了酸酸甜甜的芒果。但是，有些宝宝还没有尽享芒果的美味时，却不幸中招过敏了！事实上，生活中有很多看似营养健康的食物，都可能诱发宝宝过敏。除了食物外，还有一些潜在的过敏因子都在时刻威胁着宝宝的健康。今天，小编就给各位家长一起来盘点下！

大揭秘！为什么芒果易导致宝宝过敏？

宝宝吃芒果发生过敏的主要症状是口唇、口角两侧、上下颌以及面部出现红斑、皮疹、小水泡、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等。一旦家长发现宝宝不适，首先要停止食用芒果，并及时将宝宝的手、脸、口用清水洗净。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激宝宝皮肤的物质，尚未发育成熟的芒果还含有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。

此外，对芒果过敏的人大多属于过敏体质，免疫力普遍较低，比如有些宝宝吃了芒果易患过敏性皮炎，主要是因为宝宝吃芒果的方式是“洗脸式”，容易将浆汁沾到脸上、滴到身上。再加上宝宝的皮肤较薄、抵抗力差，因此患水果疹的几率大大高于成年人。

大盘点！这些潜在过敏因子需警惕

1、食物类过敏原--牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、坚果类等食物均易引起过敏。食物过敏主要是针对蛋白质过敏，很多食物都含有蛋白质，但牛奶蛋白过敏是最早发现且发生率最高的，主要有三大症状：消化道频繁出现不明原因的呕吐、腹胀、便秘，甚至大便带血；皮肤出现急性荨麻疹或慢性湿疹；呼吸道出现不知原因的咳嗽、打喷嚏等感冒样症状，严重者还会伴有哮喘。海鲜中富含大量异种蛋白，这些异种蛋白直接或者间接激活免疫细胞，引起化学介质的释放，继而产生一系列复杂的生物化学反应。在抗原（异种蛋白）和抗体（免疫系统）的相互作用中，人体会出现瘙痒、脸红、胸闷、呕吐等过敏反应。鸡蛋也是比较常见的过敏原物质。

2、接触类过敏原--花粉、尘螨、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等都是常见的吸入类过敏原，室内环境中的尘螨无处不在，地毯、床品、窗帘、衣服等都是尘螨滋生的地方。若孩子是过敏体质，家里最好不要养宠物，猫、狗、鸟等动物的皮毛常会引发过敏反应。此外，化纤面料、毛衣类面料同样容易引起宝宝皮肤的反应，还有生活中常见的化妆品、酒精、油漆等，如果宝宝接触到，也容易引起过敏。

预防与控制！把握“坚持与拒绝”原则

1、坚持科学添加辅食，拒绝过早过晚

辅食添加应该按照由少到多、由一种到多种的原则，遵循“淀粉（谷物）-蔬菜-水果-动物”的顺序。初次添加辅食要注意观察宝宝的反应，如果对某一种食物过敏，在尝试初期就能观察出来，1岁内避免食用易引发过敏的食材。此外，宝宝添加辅食的理想时间应该是4-6个月，过早过晚都不利于宝宝营养吸收和对食物接受度。

一旦发现宝宝对某种食物过敏，父母最好避免让宝宝继续食用，并保持观察，查找真正的过敏原因。比如宝宝可能是对芒果本身过敏，也有可能是因为食用方式导致的皮肤过敏。并不是对一种食物过敏就会永远过敏，待家长观察1-2月后，可以尝试给宝宝重新添加。

2、坚持补充益生菌，拒绝滥用抗生素

当宝宝过敏后出现皮肤红肿、瘙痒的情况，有的家长为了给宝宝及时止痒、消肿可能会根据自己主观经验去涂抹一些含有抗生素的药物，甚至还会给宝宝服用一些抗过敏的药物。事实上，这些方法只是“治标不治本”。随着生活方式和环境的变化，儿童过敏性疾病在不断增加，究其病因十分复杂，一般认为与遗传和外界环境饮食等有密切关系。因此，除了日常注意避免接触过敏原外，妈妈们还可以通过含有抗敏配方的益生菌来预防和缓解宝宝的过敏问题。

例如伊可新牌“伊儿敏”益生菌粉，是一款具有抗敏配方的益生菌粉，专为过敏体质的宝宝设计，每袋含100亿活菌，能有效调节免疫功能，预防和改善过敏体质，有效减少过敏性疾病的发生。配方中的鼠李糖乳杆菌hn001能够在婴儿生长初期改善免疫系统功能，增强自然免疫力；双歧杆菌bi-26能够抑制宝宝肠道有害菌生长，提高机体抗病能力；副干酪乳杆菌lpc-37能够改善肠道微生态环境，以及调节免疫应答；乳双歧杆菌bl-04能够抑制花粉过敏病症，缓解患儿鼻部症状。另外，孕妈妈服用还可以降低过敏的遗传率。

此外，家长需要保持室内卫生、通风良好，为孩子创造健康的居室环境，并且一定要注意保持孩子的个人卫生。

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