初学游泳，总是呛水，一定要提高安全防范意识，不然发生意外，溺水身亡，将影响一生。那学游泳如何防止溺水呢？

1、不要让孩子独自一人在外游泳，更不要让孩子到水深或者水质有问题的地方游泳。

2、游泳时身旁最好有人陪同，如果没有，泳池旁要有救生员，这样即使发生呛水，也有人及时相救。

3、如果孩子经常出现不适，如容易抽筋，反复咳嗽等，最好不要让孩子下水，以免中途身体不佳，造成严重后果。

4、在深水区游泳，应掌握熟练的游泳技巧，不然，应尽量让小孩呆在浅水区嬉水。

5、突然出现眩晕、恶心、心慌等症状，及时上岸，不然因不适发生溺水，将有生命危险。

6、如果小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

一年一度的游泳季又来了，你带你家小怪物去游泳池撒欢了吗？出发前，记得备好以下课哦。下面一起来看看如何防止儿童溺水吧！

1、当孩子在水边和水中（包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近）时，时刻注意看管；不要离开孩子，因为当你去接电话，或与别人聊天时，危险就有可能发生。

2、不要在没有成人的陪同下，让孩子去水池或泳池游泳。

3、不要让孩子直接潜（跳）入水中；除非他已学会直接潜入的方法，并在成人的监护下进行。

4、要让孩子远离泳池排水口。

5、在泳池游泳时要严格遵守游泳安全规则。

6、在水中不要吃东西，因为孩子有可能被呛噎。

7、当孩子在船上，在海边，或参加水上运动时，坚持让他穿上高质量的浮身物。

8、检查孩子经常去的地方是否有没有任何护拦的水池，如自己的住宅和学校附近。如果有水池而没有护拦，要教育孩子注意水安全。

9、教育孩子一定要在有防护和可游泳的水域游泳。

10、当孩子8岁左右时，可以教孩子学习游泳。

游泳有助于减肥，能防暑，有助于提高肺活量，但是必须要注意游泳时如何防溺水。

1、即使会游泳，为了安全起见，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，选择好的游泳场所，对场所的环境，比如说该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦等情况要了解清楚。

2、学生游泳时特别要注意安全，必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，这样以便互相照顾，要指定救生员做好防范措施，以防万一。

3、去游泳前，如果自己身体不太舒适，特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳，怕游泳时抽筋可是要命的，一定要了解自己身体的健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，一定要注意啊。

4、去游泳时一定要知道自己的游泳的技术水平，要有自知之明，不要逞强，这不是开玩笑的，不能互相打闹，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

5、在游泳的时候，如果突然觉得自己的身体不舒服，比如说眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救，一定要及时。

6、在游泳中，如果真的遇上小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助，注意一定不要慌乱。

“小彻，你还不会游泳吗？”

“还不会。”

“你学习游泳都一年了。”

“可是，我还不会。”

“你要快点学会呀。”

“游泳真好玩儿。”

“光好玩儿怎么行呢！”

“游不远也没关系。”

“那岂不白花学费吗？”

“不白花。”

“不会游泳就是白学了。”

“……”

“我们付出那么多的学费，可你……”

“……？”

儿童的心理分析：

四岁的小彻，非常喜欢在游泳池里玩儿，可是母亲却说这是“白花钱”为什么呢？小彻不明白。他只知道游泳池好玩儿。

问题在于母亲想的是“是否学会了游泳。”而小彻却不认为会不会游是什么重大问题。

“那水池是学游泳的地方吗？”这是小彻的疑问。只要学会游泳就行的看法，对他来说太乏味了。如果把这位母亲和小彻的不同想法，用胜负来判断的话。这位母亲就输了。只考虑游泳、游泳技巧和速度，这将降低，甚至失去了上游泳学校的意义。

小彻希望尽情享受游泳乐趣的想法无疑是胜利了。

妈妈的高招：

幼儿学游泳的最大意义，在于让他喜欢水，对水有亲近感，把水当成自己的好朋友。

理由是，当幼儿掉进水池里或者河里去的时候，对水会产生恐惧感，精神紧张，水脚发僵，这就非溺死不可了。反之，如果他在水里仍能保持满不在乎的冷静状态，这就是他可以用自己的力量防止溺水事故的关键。

所以，请母亲们不要把游泳技巧和速度作为学习游泳的目的，而是为了保护孩子生命这个更大的目标才让他去学游泳。

小彻的想法恰巧符合这个重大目的，他只因为喜欢水，觉得很惬意，才想去游泳的。从头到脚把整个身体浸泡在水里，充分体验水中生活是至关重要的。应使孩子感受到：除了在水中不能呼吸这一点外，其他一切都与陆地上完全相同，培养这种水中感觉才是我们让小孩子学习游泳的真正目的。

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