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孩子参加夏令营 当心肠胃健康受损害,夏令营的锻炼让孩子成长

2022-07-05 18:21:01     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、孩子参加夏令营 当心肠胃健康受损害

孩子欢天喜地地去参加夏令营活动,可才去了两天,家长就接到了领队的电话通知,说孩子生病了,要家长尽快接回就医。这对家长来说可

1、孩子参加夏令营 当心肠胃健康受损害

孩子欢天喜地地去参加夏令营活动,可才去了两天,家长就接到了领队的电话通知,说孩子生病了,要家长尽快接回就医。这对家长来说可不是一个什么好消息,是自己的孩子室外生存的能力太差了?还是有什么其他的原因导致了孩子的病因?

1.不适应环境

这与环境变变化大,孩子从原本优越的环境突然到一个陌生有艰苦的环境中去难以适应有关系。孩子之前在家时,可能除了学习外,可能什么家务都不需要做,突然之间参加野外夏令营,除了精神上有一定的压迫感,身体下也具有一定的挑战性。加上饮食上也有所变化,摄入的水和食物也不一定像家里那么丰富,孩子就会在这样子的环境和情况之下出现便秘等不适,便秘时间一长,孩子就会引发急性肠梗阻。

2.平日没有运动习惯

现代很多家庭的孩子平时都很少运动,天天在家养尊处优,身体处在亚健康状态,这不利于他们融入陌生的环境,并且突然之间授受体力上的挑战。如果贸然参加一些个具有一定挑战性的夏令营,就会导致一些意外情况的发生。家长们应该从小督促孩子养成运动的好习惯,跑、跳、游泳等等,都有助于孩子的体能加强,对孩子的健康成长大有帮助,而不是天天闷在家里吹空调。

3.多带孩子参加各种活动

俗话说得好:刚是练出来了。孩子的各种体能也一样,孩子的适应能力、身体抵抗能力、野外生存能力等,都是可以通过平时的训练和积累而达到轻车熟路的状态。平时父母们要经常鼓励孩子参加各种社区活动,让他们有机会接触到不同的环境和不同的饮食习惯,培养孩子们的抗耐能力。周末父母可以自己带孩子出去捉泥鳅、放风筝、爬山,孩子的各种能力也就在无形之中练成。

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2、夏令营的锻炼让孩子成长

  buddy每年从寒假中抽出4天时间,在新溻县的汤浞中里滑雪场举行滑雪营。

  滑雪营和外宿集训基本上是不允许家长陪同参加的。因此在滑雪营的时候,不少幼儿园孩子是头一次离开父母生活,这其中既有小班的孩子,也有大班的孩子。

  晚上也可以看到这样的场景:一些孩子忍耐住自己也想妈妈的心情,安慰哭喊着:我要妈妈"的伙伴说:没关系的啦"。

  这个年龄的孩子离开父母自己什么都不会,但通常说来如果身旁有朋友的加油,加上老师的鼓励,最终都能顺利完成滑雪和外宿集训。不依靠家长的帮助,伙伴间相互鼓劲儿,克服困难磨砺意志。

  考验在父母不在身边的陌生环境下,孩子们能发挥多少力量;周围环境发生变化的时候,怎样才能发挥自身能力。这些才是滑雪营的真正目标。

  每年的滑雪营小班孩子全体参加(大班孩子自愿参加),教员全体出动。在滑雪营中,作为教员的我也切身感受到如果指导得宜,孩子们便能在活动中迅速成长起来。

  近150名的幼儿园孩子,有约100名老师进行一对一的指导。乘坐滑雪吊椅上山大约有1.5千米的距离。这个滑雪场地对成人来说,花五分钟左右便能下山,幼儿园的孩子们和老师与雪场的这场恶战苦斗则需要两到三个小时才最终能滑到山下。

  小班孩子们中,有的在雪中辨不清方向,有的脚陷在雪地动弹不得,有的不会坐上山的滑雪吊椅,有的从高处滑下害怕得两腿发软,还有的摔得四脚朝天哇哇大哭,各种情况层出不穷。当孩子要求老师把自己拉起来的时候,老师只会在一旁教站起来的方法,绝不上前出手帮忙。

  这番光景的确是惨不忍睹。实际上,曾有旁边不清楚状况的滑雪场的员工看见后抗议说::这不是虐待孩子吗?"

  滑雪是孩子们向更为激烈的竞技迈出的第一步。这其中的困难只有孩子靠自己的力量去战胜。

  所谓的:指导",就是教会孩子们战胜困难,培养孩子的挑战精神。为了让孩子们感受到挑战的乐趣而尽其所能地创造条件给予支持,难道称不上是最佳指导员吗?

  孩子们在接受老师指导的同时,心中的恐惧也逐渐减少。当孩子们感到不安的时候,指导员一定会给予孩子们不胆怯的勇气。培养孩子的胆量就是要养成孩子勇往直前的精神,由此具备坚忍不拔的品质。

  实际上,在滑雪道上溜上滑下的孩子们脸上都洋溢着快乐的笑容。通过:我能行"的体验,孩子们更加积极向上,努力进取,勇于面对下一次的挑战。

  有幼儿园毕业的孩子寄来短文,文章里这样写道::虽然在buddy第一次接触滑雪的时候我还不会滑雪,摔倒了就只知道哭鼻子,但现在滑得越来越好,对滑雪也越发感兴趣了。以后要继续学滑雪。"

  在漫漫人生路上,是要成为战胜一个又一个困难的勇士呢,还是要成为轻言放弃的懦夫呢?

  这不就需要靠大人从小培养孩子们的自信吗?

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3、夏令营活动三大注意事项

  夏令营是学生时期别有生趣的一项集体活动,它对了解社会、热爱自然、增长知识、锻炼身体、调节心理、培养生活的独立性都有很大的好处,深受学生的欢迎。夏令营的规模可大可小,少的十几人,多的可达百人以上。活动内容也可多可少,这主要根据活动时间、人数及客观条件来决定。

  为了达到参加夏令营的目的,使学生在娱乐、增长知识和锻炼身体等方面都有收益,应注意做到以下几点:

  (1)首先要做到有计划、有目的。对夏令营活动的时间、路线、参加人数、交通工具、住宿以及活动内容的安排都要有周密的考虑。应先与活动当地取得联系,以便于生活安排和开展活动。接着要进行组织落实,分工负责工作。对参加夏令营的学生可按照大孩带小孩,男带女的方法分成若干小组,选出各组组长,再由一名老师分管几个小组,并制定活动纪律和注意事项,要求大家团结互助。

  另外,还要派专门负责生活(住宿)、交通、参观游览的老师,若参加夏令营的人数较多,可带一名校医一同随行。

  外出活动的生活和娱乐用品应带好。若都是小学生参加的夏令营,则时间不宜长,路程不宜远,不要到高山区和海、河区活动。小学生不要带零用钱,不准自行购物或买东西吃,小学生的生活和活动均由老师安排。

  (2)切实做到安全第一,乘车安全。对游玩活动中的安全更要注意。年龄小和第一次离开父母参加外出活动的小学生,他们好奇心强,兴奋性高,有的相互在一起易闹,但独立活动能力差,应加强对他们的照看,在外出活动前应了解学生的身体状况(感冒、贫血、晕车等),身体状况不佳者,不要外出。

  (3)夏季外出活动容易患胃肠道疾病、皮肤病(如植物性皮炎、蚊虫叮咬等)、中暑和外伤,因此要做到饮食卫生,饭前便后洗手,不买零食吃,还要备好常用药品。服装要柔软宽松,最好有长、短的休闲服或运动服,脚穿旅游鞋或运动鞋,着装整齐、统一,这不仅有一种组织气氛,也便于活动中认清队员,以免失散。

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4、迎接夏令营孩子需注意6方面

每年孩子夏令营归来,很多父母都会问东问西让孩子厌烦。在影姐夏令营孩子归来,父母要注意这些事情哦。

1)让孩子成为:讲述者"。为了满足大家的好奇心,我们即时把活动内容的图片都配以相关文字。但是孩子们并不知道他们的行动被随时报告着,所以当他们回到家中会有两种截然不同的表现。一种是滔滔不绝从白天讲到晚上;一种是什么都不告诉你。如果是第一种情况,请保持各种惊讶,千万不要摆出:我什么都知道",特别是当孩子的描述和你从网络上获取信息不一致的时候,请把你的答案先暂时保留在心里,这个时候他是主角。如果是第二种情况,请不要着急或强迫他一定要说些什么。这类孩子往往还沉浸在活动中,根据我们的经验,这种孩子属于细水长流型。此时,如果我们忍不住先说了自己看到了什么那就彻底封住他的嘴巴了。当然,你可以根据线索这样说::我记得那天出发看见轮胎了,你们都用来干什么了?"这样的提问仍然把孩子放在中心,自己的位置在低处而非压迫性的提问。

2)不要轻易得到:结论"。大家的信息来源主要是相片,每个父母都会把相片放大细细的观察里面的那个宝贝,从头到脚,从表情到动作。(如果是我也会这样做)但是,相片拍摄的是一个瞬间,你看到的是一个现象,而没有机会了解原因。比如你看见孩子没有笑容,可能那个瞬间他在思考严肃的问题;比如你看见孩子单独站在一边,可能是领队老师要求他作为旁观者在观察同组队员的行为并给出建议;比如你看见他没有戴帽子背水壶,可能是在室内刚被领队要求完成了喝水任务;比如你看见他没有帮旁边同学的忙,可能那是一个独立要求完成的任务。所以,我们看到的现象不要轻易下结论。不要让孩子感觉他没有秘密可言,完全被暴露在聚光灯下,这种感受不好。他们也许会懒得给你们解释,又或者不能解释的很充分。我记得有一种说法叫做:直升机父母",他们会觉得随时生活在父母的监控之下。并且,这样也会打破孩子和我们之间的信任圈。

3)不要立即给出:意见"和:建议"。孩子们最怕遇到:扫兴"的人,也最不可能在:兴头"上接受别人的意见,况且此人还没有在现场。由于我们获得的信息回家后首先会想到给孩子提供意见和建议,同时也有可能发现孩子的描述和我们获取的信息不一致。这两种情况都很正常。试想一个离家独立生活六天的孩子要么得意洋洋的回家要么觉得自己还可以做得更好的回家。得意洋洋的那个会骄傲会夸大自己能力的事实,他的目的是满足自己的成就感,此时我们鼓掌。稍许遗憾的孩子回家会把一些原因归于他人,这样做是为了让父母为骄傲。这两种心理需要都需要被保护,此时甄别的不是他们是否撒谎,而是他们的内心需要。所以建议可以稍后给出,这样他们处于一个相对客观的心理状态,也是你从上濒顾问获取信息之后更有发言权。立即给建议会让孩子和你越来越远。

4)让孩子带着你回忆六天,但不是立刻。当然,微博图片的作用能帮助孩子和你一起回忆六天,这六天的经历,这六天的朋友。一个月之后,当你收到画册和完整的后,找一个时间,你和孩子一起翻动这些图片,一起讲述这些故事这些经历。你可以让孩子们浏览微博里的留言,大家的鼓励和赞赏。来自外界的认可也是一种强大的武器。

想说的话还很多,每一个孩子都是特别的,如果以上4条选一条最重要的,那就是第二条。把自己放下,把自己已经有了判断放下,让我们一无所知的期待着这个全身充满故事的孩子回来!

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