宝宝发烧手脚冰凉这种情况在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。

宝宝四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。此外，宝宝小儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

遗憾的是，不少家长一发现小儿四肢发凉，就误以为孩子受寒怕冷，马上用棉被将孩子紧紧包裹，结果使得小儿的体温得不到及时散发而越升越高，发生高烧、抽筋，给孩子身体康复带来不良影响。

遇到宝宝手足发凉时，家长可用体温表测量孩子的体温，也可用手摸摸孩子的腋下，或面对面地感觉一下孩子呼出气体的温度；哺乳的妈妈还可以在哺乳时，通过乳头感觉孩子口腔的温热来判断小儿是否发热。假如小儿手足冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温措施，并到医院找出发热的病因。

相信，不少人在寒冷的冬天都会有手脚冰凉的困扰，那么手脚冰凉怎么回事呢？下面总结了6大手脚冰凉的原因：

手脚冰凉的原因一、肾阳虚

手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。

手脚冰凉的原因二、心血管循环不畅

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

手脚冰凉的原因三、血糖低或低血压

当减肥过度，血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象，而低血压，血液循环不畅时，人也容易感觉到四肢冰凉。

手脚冰凉的原因四、压力过大

长期精神紧张，疲劳、身体衰弱时，也容易手脚冰凉。

手脚冰凉的原因五、疾病所致

比如甲减，患者由于基础代谢率下降，机体产热量显著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也总是手脚冰冷。

手脚冰凉的原因六、衣着过少

寒冷的天气里，穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。

冬季多数女性都会出现手脚冰凉的情况，那你知道吗?其实宝宝也会出现这种现象。这不，最近小编的朋友告诉我宝宝出现了手脚冰凉，为此小编还查了宝宝手脚冰凉怎么回事，那天告诉朋友多穿点衣服，隔天宝宝就没事了。其实宝宝手脚冰凉的因素有很多的，一起去盘点盘点。

宝宝手脚冰凉跟这些有关

1. 着凉

其实宝宝的体温调节能力还是比较差的，因此着凉时没有及时调整好体温就容易出现手脚冰凉的状态，这种现象是暂时的，不会很久。

2. 跟疾病有关

如果说宝宝是长期处于手脚冰凉的状况，那么宝妈就要注意了，宝宝可能是因为贫血或者是因为营养不足造成的。

宝宝出现冰凉情况多数是因为以上两点造成的，所以说想要预防就应该避免以上的现象出现。要是真的遭遇了手脚冰凉时应该怎么去处理才好呢?

1. 衣着上多穿点

显然着凉是主要因素，因此在冬季时要多穿点衣服，出名时要装备齐全，帽子、手套还有围巾袜子等等样样都不能少哈。

2. 多让宝宝动动

当宝宝出现手脚冰凉时可以多动动，运动可以帮助宝宝的血液流通，从而改善了冰凉的问题，因此只要冬季出太阳那就建议妈妈们多带宝宝出去晒晒太阳去户外走走玩耍。

3. 多给宝宝按摩

其实手脚冰凉时妈妈们可以通过脚底的按摩来缓解，当你按摩脚底时全身的血液就会慢慢的活跃起来，这样四肢就能得到血液的补充从而改善了冰凉。

其实生活汇总多数的宝宝都是因为着凉的因素造成的，因此在平时多注意宝宝的衣着照顾好宝宝不要着凉了，当然如果说不是因为着凉的因素那就要去看看医生做好调理了。

对于宝宝手脚冰凉大家不可忽视，因为一些疾病就会出现类似的症状，所以先要找出原因。

宝宝手脚冰凉的原因：

1、体温调解能力差：宝宝在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，影响血液循环。

2、宝宝穿得少：天气寒冷，若宝宝穿得少，就会感觉到冷，手脚自然会变得冰凉。

3、疾病引起：宝宝若有发热、贫血、营养不良等症状，也有可能会出现手脚冰凉的现象。