很多人都不喜欢草莓鼻（黑头），因为鼻子黑黑的不干净，那么草莓鼻怎么去掉呢？现在小编就介绍几种祛除草莓鼻的小窍门给大家，一起来看看吧！

珍珠粉去黑头

首先要选购内服的珍珠粉和胶囊，将胶囊弄开放入适合的珍珠粉在玻璃杯子中。2。再取适量的纯净水倒入玻璃杯中进行稀释，调成膏状即可，将调好的珍珠粉膏均匀的涂抹在黑头的位置，珍珠粉变干了即可用清水清洗干净，每天早晚敷一次就可以了，能够有效的去除皮肤的角质和去黑头的肌肤问题。

精华素去黑头

挤出3滴左右的精华素在手掌中心的地方，用食指和中指沾取精华液涂抹在鼻子黑头的地方，并且按摩五分钟，最后用纸巾擦拭干净即可。

盐+牛奶除去黑头

工具：牛仔、盐、面膜碗、温水。用温水清洁鼻子，然后用热水敷一下让鼻子的毛孔打开，取出几滴牛奶与一点盐放入面膜碗中混合，然后盐处于半溶解状态时取出，轻轻按摩鼻子，直到盐完全溶解后使用清水洗净。

燕麦鼻膜

做法：将燕麦倒入碗中，加入适量的水，搅拌均匀成糊状。涂于鼻子的皮肤上，并加以按摩5分钟，用清水洗去，再擦上爽肤水。功效：有效的去除黑头粉刺，表面肌肤的死皮，还能起到洁净肌肤的功效。

生黄瓜鸡蛋去黑头

这种方法去黑头老少咸宜，步骤也简单。材料：黄瓜一根、鸡蛋一个。做法：先将一根新鲜的黄瓜切成片。把鸡蛋打开，单独去除鸡蛋清，用黄瓜片蘸上鸡蛋清。待晾得干燥一些后，便于洁面后敷在脸上15分钟即可。注意：黄瓜片要薄才能让营养吸收，鸡蛋也要尽量挑新鲜的。

高温热敷

如果肌肤清洁到位，同时又有热气薰蒸的条件下，不妨用粉刺针的圆形头轻轻按压，黑头就被轻易挤出了，值得注意的是，挤后要马上涂抹收缩水以助毛孔恢复正常。毛孔收缩步骤：清除完脸上的黑头后，最好用化妆棉把冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水轻轻的敷在鼻子和t字区域。如果想消炎，还可以用蘸了适量酒精的棉花轻拭这些部位。

绿茶鼻膜

做法：将适量的绿茶粉、玄米粉以及酸奶混合，搅拌成泥状。涂于鼻子的皮肤上20分钟，最后清水洗净。功效：能够收缩毛孔，去除鼻子上的小黑点，有抗皮肤老化的作用，还具有多重的护肤功效。

说到美白那是每个女孩子心里不停的追求，变白就是每个女孩子做梦都想要的梦想，那么今天小编就给大家介绍一下美白的小窍门，接下来一起来看看吧。

美白小窍门 教你快速美白:多喝柠檬美白水

红楼梦中有句话是这样说的:女人都是水做的"，可见水是女性美容的圣品，只要每天早晨起来空腹喝凉白开水对身体是有很好的帮助，如果在水中能够加入一些柠檬片，这样的话对美容效果会更好一点。更主要的是要养成好的习惯，尽量晚上睡前三十分钟也可以小喝一杯水，这有助于让细胞充分吸收，同时也可以防止皱纹的生成。

美白小窍门 教你快速美白:多吃维生素c的食物

美白也是需要营养来补充，美白需要多吃维生素c的食物，比如多吃黄瓜、桔子、西红柿等，因为这些食物中含有大量的vc，能够有效的帮助黑色素起到还原的作用，不仅可以协助美白的效果，而且可以对免疫力进行增强。

美白小窍门 教你快速美白: 保证充足的睡眠

都说睡得好皮肤才能紧致，只要拥有充足的睡眠，那就是对皮肤最好的保护，充足的睡眠可以有效缓解生活压力，睡眠得到了足够的充足，第二天的精神也足了，眼袋黑眼圈也就逐渐消失，对美白也是一种很不错的方法。

美白小窍门 教你快速美白: 睡前敷黄瓜

很多人都有一个误区，觉得面膜就是美白的唯一途径，其实不是这样的，面膜也不能天天敷，黄瓜虽然是一种蔬菜，但是含有丰富的营养物质，可以考虑在睡觉之前敷黄瓜，具体做法是：把黄瓜切细片敷在面部，大概需要几分钟的时间之后，就可以清洗干净，这样坚持一个月你的脸就会白嫩无比。

女性朋友都希望自己拥有白皙的肌肤，俗话说:一白遮百丑"，即使你长得并没有那么漂亮，但是只要你够白，不管走到哪儿一样都会成为焦点。但是美白也是要找对方法，这样才会真正的起到美白效果。

近年来虽然我们的生活水平在不断的提高，但是生活中却有很多女性朋友都会患有盆腔炎这种疾病的发生，这种疾病发生大家都是比较困惑的，都想更多了解关于疾病的治疗方法，那么盆腔炎有哪几种有效的治疗方法？

1、一般治疗

解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。

2、中药治疗

慢性盆腔炎以湿热型居多，治则以清热利湿。活血化瘀为主，有些患者为寒凝气滞型，治则为温经散寒、行气活血;其他药物治疗在用抗炎药物时，以利粘连和炎症的吸收。个别患者局部或全身出现过敏反应时应停药。

3、物理疗法

温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入、蜡疗等。

4、手术治疗

有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。

总体来说盆腔炎这种疾病的治疗方法还是比较多的，以上介绍这些方法对于治疗盆腔炎的效果是比较不错的，希望可以给更多的女性朋友们在治疗上带来更多的帮助，大家在治疗期间也一定要积极配合医生的治疗，做到正确的护理。

  对于孩子来说，在室内有很多有趣和好玩的东西，所以鼓励孩子去户外运动就变成了一件伤脑筋的事。上网，看电视，玩游戏是当今孩子最喜欢的娱乐消遣。以下是一些能够帮助你鼓励你的孩子多做户外运动的小窍门，希望对你有一些帮助。

  让锻炼成为你生活的一部分

  让锻炼成为生活的一部分，这意味着你每天都必须去锻炼。有着忙碌的生活方式的我们，有时候户外锻炼也是一件很难的事。但是，如果我们想告诉我们的孩子锻炼是很重要的，最好的办法就是以身作则。如果他们看到你对这些很感兴趣的话，他们也会更乐意去做。孩子锻炼的越早，随着他们的成长和成熟，锻炼就越有可能成为他们生活的一部分。大部分很年轻的孩子都比较兴奋和更容易受鼓舞。如果你的孩子已经处于青少年时期的话，也不要绝望。让他们重新燃起对体育运动的欲望也不会太迟，因为很多的家长认为青少年的行为是受父母的影响的。孩子们看到你做什么也会慢慢的去效仿。

  鼓励孩子参加他们喜欢的运动

  让孩子多做运动首先是要鼓励他们参加他们感兴趣的运动，不要逼他们参加他们不喜欢的，要不结果会适得其反。然后再帮助你的孩子找出他们感兴趣的运动。运动并不是意味着一定要做仰卧起坐或者是慢跑，关键是能够让你孩子的身体动起来，不要坐在电视机旁边就是一天。有的孩子喜欢跳舞或者是骑自行车，而有些则可能喜欢穿轮滑鞋或者是跳蹦蹦床。更小一点的则可以让他多骑一骑小自行车或者是玩跳房子的格子游戏。对于比较年轻的孩子来说，简单的小游戏踢皮球或者是扔飞盘也是一个不错的选择。稍微大一点的青少年则可以让他去参加当地的体育队，健身俱乐部或者是参加舞蹈班。首先找出你的小孩想做什么，然后再尽可能的帮他们做好安排。

  让运动成为家庭生活的一部分

  最后，要让体育运动成为你家庭生活的一部分。可以带着家人一起去一个很有趣、对每个人的健康都有益的地方。比如说牵着宠物狗去公园散步、去游泳或者去滑冰或者去国家生态公园里面散步等，都是很不错的选择。家庭活动也能增进家庭成员之间的感情。

  善意的警告

  如果你的孩子出现了超重的情况，一定要带他去看一下儿科医生，或者在做任何运动之前做个检查。

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在当今这个社会，社交是一种礼仪，社交的时候需要跟人说话，会严重妨碍了人与人的交往，说话的时候口中有异味会让别人对你的第一印象就淡。

到口中有异味的原因主要有两种，一种是口腔环境不太干净，一种是因为肠胃疾病引起的。不管是哪种原因引起的口臭，本文的6个小窍门都可以帮助你彻底祛除口臭。

1.调整饮食

中医认为，口臭属于胃肠道有:热"，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。杜绝吸烟喝酒，尽量避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不容易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类。

2.养成喝茶习惯

很多人都有喝茶的习惯，其实喝茶还可以去除口臭，当然这不是一种根治口臭的方法，但是还是可以缓解一下口臭的程度的，喝茶的时候，可以让茶水在口腔里多待上一会，让茶水一直口腔细菌的滋生。

3.盐水漱口

用盐水漱口的方法也是很不错的，盐水能杀死口腔中的一些病菌，而且对口腔起到清洁作用。但是这种方法不适用于所有的口臭，如果是因为一些疾病的问题而造成的口臭，最好是采取其他的方法。

4.吃适量

酸味水果

柠檬，或者金桔，对口臭引起的胸闷积食有很大的帮助，不但可以去除口臭还可以顺气脾。

5.调理肠胃

肠胃疾病、消化不良等也会引发口臭问题，如果自身有肠胃疾病，那就要注意了。可以吃点调理肠胃的养生食物、药物，同时注意生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

6.养成良好卫生习惯

口腔的卫生环境，比如牙齿里有细菌、牙石、菌斑的存在，其次就是蛀牙引起的牙龈出血导致肿痛发炎，有食物残渣堆积在牙洞里，也是原因之一。

因此要勤刷牙，爱护自己的口腔的卫生，配合用一些漱口水，刷牙的时候可以用牙刷或者洁净的毛巾轻轻的刷揉舌苔，有必要的话可以一定的时间去口腔诊所洁牙。

以上就是小编总结出来的一系列的去除口臭的方法，大家都可以尝试一下哟~