夏天到了，很多宝宝出现了食欲下降的情况，无论妈妈怎么哄，宝宝就是不愿意多吃一口。宝宝夏天食欲下降是胃酸和消化酶分泌不足造成的，属于正常现象，那么妈妈在夏天如何喂养宝宝呢？听听小编怎么说吧。

  一、6个月内宝宝

  宝宝6个月前最好坚持吃母乳，并每天摄入400iu的维生素d。另外，妈妈喂养宝宝时要注意以下几点：

  1.不要换奶或断奶

  6个月内宝宝肠胃功能尚不完善，再加上夏天胃酸和消化酶分泌不足，假如此时换奶或断奶会导致宝宝很难适应，加重肠胃负担诱发腹痛腹泻。

  2.少喝点水

  母乳中的主要成分就是水，一般来说6个月宝宝是无需另外喝水的，但也有例外。如果宝宝大量出汗、尿液发黄味道重、大便干结、口唇干裂，出现深深地眼窝，父母就应适量的给宝宝喝一点水。

  3.母乳不宜长时间保存

  夏天气温较高容易滋生细菌，为了宝宝的健康着想，小编建议妈妈不要给宝宝喂保存超过2个小时的母乳，防止宝宝出现腹泻等症状。

  二、6-12个月宝宝

  宝宝6个月后就要添加辅食。夏天妈妈在给宝宝吃母乳和吃辅食时，应注意以下几个问题：

  1.添加辅食的种类要少

  妈妈给宝宝添加一种辅食后要观察3天，假如他没有皮疹、呕吐、腹泻等症状，才能再加其他辅食。添加辅食的原则是从稀到稠，从少到多，由细到粗，循序渐进的慢慢添加。

  2.辅食不要放调味品

  宝宝的辅食不能添加任何调味品，应保持味道清淡，最好让宝宝吃食物本身的味道。这样有助于让宝宝接受不同种类的辅食，加强口味的接受度，防止出现偏食或挑食。

  3.食材要保持新鲜

  夏天气温高，细菌会大量繁殖，因此宝宝辅食的食材选择一定要保证优质、新鲜。妈妈夏天做辅食时要先吃先做，不要一次做太多让宝宝第二顿吃剩饭。另外，妈妈在做辅食时要先洗手，并保持厨具和餐具的干净卫生。

  三、1岁以上宝宝

  一岁以上的宝宝虽然能和大人一起吃饭，但每天还是要吃奶500ml，这样可以保证身体对蛋白质、维生素和钙质的需求。

  宝宝夏天没什么胃口，妈妈在喂养时要保持耐心，不要强迫宝宝进食，要鼓励宝宝自己吃饭，另外，夏天出汗较多，妈妈要让宝宝少量多次饮水。当然，喝汤、吃西瓜补充水分也是可以的。

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母乳是宝宝最理想的天然营养食品，对妈妈的身体恢复也有很多好处，这是很多妈妈都了解了的知识，也下了决心要用母乳喂养自己的宝宝，但是在真正进行母乳喂养的过程中，还会遇到各种事先因毫无经验而不可能想到的问题，这些问题有可能影响妈妈坚持母乳喂养的决心。但是如果事先有了思想准备，情况也许就会好一些。所有的育儿知识书刊中，都只介绍母乳喂养的好处，但是母乳喂养并不是轻轻松松就能坚持下去的，因为你可能遇到下面这些困难：

如果你选择了一家爱婴医院生宝宝，那么你的宝宝出生后一定是与你同住一室，会在你的床头给宝宝加一个小摇篮，让你和宝宝24小时在一起。这也许正是你所希望的。尽管你尚未从分娩的痛苦和疲惫中恢复来过来，侧切的伤口让你坐卧难安，或者你刚刚从剖腹产的麻醉状态中清醒过来，医生和护士很快就会来催你给宝宝喂奶了，目的是让宝宝多吸吮，争取尽早开奶。

刚开始的一两天里，如果你一时没有奶，护士会来帮你按摩乳房，又拍又揉，用力挤压。教你正确的喂奶方法，让你多抱宝宝让他吸吮乳头，刺激乳房。隔一会儿护士就会来看看你有没有在喂宝宝，让家属帮助你按摩，督促你喂哺，直到你开始下奶。这时你会觉得疲惫不堪，想好好睡一会儿都不行，心里可能也会有些委屈。但是，如果你坚持这样做下去，你很快就会下奶的，宝宝就可以吃到妈妈宝贵的乳汁了。

在刚开始喂奶的前两周，你的乳头会在宝宝长时间的吸吮下疼痛难忍，有的是因为喂哺方法不正确，没有让宝宝含住整个乳晕，只咬住了乳头，造成乳头皲裂，每次给宝宝喂奶时都疼得钻心，需要采取一些措施坚持喂哺。

即使你的喂奶方法正确，也会有一段时间乳头疼，因为乳头的皮肤很娇嫩，经宝宝长时间吸吮才会变得坚韧，自然会有一个适应过程。有时乳头疼得不敢碰触，连衣服的轻微接触都觉得很痛。每次喂宝宝时，宝宝刚嘬住乳头时会让你不由得痛得直皱眉，得咬紧牙关坚持住才行。但是这种情况很快就会过去的，一般两周后，你的乳头就会在宝宝的吸吮下变得坚韧起来，不会再感到疼痛。

吃母乳的宝宝吃奶次数一般比吃牛奶的宝宝多，人们常说牛奶比母乳抗饿，就是因为母乳比牛奶容易消化。吃牛奶的宝宝只要睡前吃饱，很快就可以睡整夜觉了，而喂母乳的宝宝很多都需要夜里喂奶，有的还要喂好几次，别人又代替不了妈妈，因此会影响妈妈的睡眠和休息。

因为母乳中水分多，宝宝的大小便次数，尤其是大便次数也会比吃牛奶的宝宝多。吃牛奶的宝宝很快每天可以只排一次大便，而吃母乳的宝宝可能每天大便数次直到4、5个月，这都是很正常的。母乳喂养的宝宝吃奶和排便的次数多，这样就给妈妈带来了更多的辛苦，妈妈可要不厌其烦哟。

宝宝总会长大，困难总是暂时的。看到宝宝的健康成长，年轻的妈妈，以上这些困难是不是就算不上困难了呢？也许最后一次给宝宝喂奶时，你会有另外一种感受，会舍不得切断母子之间这一亲密联系，会因此而落泪。那么珍惜现在这些“困难”吧。

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无论采用母乳喂养还是配方奶粉喂养，对宝宝来说最重要的还是和妈妈的亲密接触，妈妈的拥抱、呵护和母爱对宝宝的成长都非常的重要。妈妈们一旦选择了用奶粉喂哺宝宝就要保持足够的耐心，付出加倍的爱心和细心来照顾宝宝，那么奶粉喂养宝宝的方法有哪些呢？

1、保障安静温馨的哺喂环境：无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉都需要一个安静温馨的环境，可以用cd机播放一些轻柔的音乐，例如胎儿期播放过的音乐。

2、掌握正确舒适的哺喂方式：奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉最好事先计量好单次的奶粉储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上也可以用恒温加热器。

3、按说明冲调奶粉浓度适当：因为宝宝胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍造成腹胀、腹泻、便秘等症状，有些宝宝甚至会厌食或肥胖的问题。

人们生活水平的提高，随之而来的人们对生活的品质也是更加注重。当然这也暗示着宝妈们对孩子营养的要求也更加的高。，那么0-1岁之间的宝宝到底该怎么喂养呢？

1.根据宝宝的需要的喂养：刚出生的宝宝在喂养上是没有什么规律来遵循的，但是有一点可以肯定的是一定要按宝宝的需要来进行喂养，一般宝宝哭啼时，大多都要进行喂养，但是宝宝过了白天之后宝妈们就要慢慢调理了。

2.根据宝宝的体重喂养：如果宝宝体重一直稳定一定量的增加体重，说明喂养的比较合理，这可以按照这个规律自己制定喂养的时间和量，如果体重增值不是很稳定这需要进行调整，增加次数。

3.根据母乳的量喂养：有些宝妈们母乳比较充足，可以完全满足宝宝的需求，这类宝妈们不用用其它食物来辅助喂养，但是有些宝妈们母乳不是很充足，这就需要宝宝再补充一些别的食物。

每个宝宝的需求和体质各不相同，以上方法仅供大部分宝妈们参考，具体情况还要根据自己宝宝来进行喂养，摸索规律。

夏天，宝宝的喂养是妈妈们最为烦恼的问题，天气热，出汗多，不管怎么劝他喂他，就是不吃；还有，有些宝宝吃倒是没吃多少，拉得次数却很多……这些问题真让人伤脑筋。专家表示：只要妈妈们合理安排饮食，就能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。

夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。

4个月以上的宝宝，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉等，从各方面充分补充宝宝所需的营养。此外，由于米粉为半糊状，容易消化吸收，添加的各类新鲜食物，脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。其它食品，如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。

夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，如果有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。因此，多给宝宝喝开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。儿童补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。

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