木瓜味甜可口，营养丰富，被誉为“水果之皇”，格外受到女性群体的喜爱。那么在女性群体中，孕妇这一特殊群体也一样可以吃木瓜吗？答案是否定的。原因如下：

在东南亚的一些国家，居民们会借助吃木瓜来避孕，可见木瓜是有一定避孕效果的，这对孕妈妈们来说是非常不利的。

并且，木瓜中含有的木瓜苷，对子宫有明显的收缩作用，孕妈妈们吃了之后会出现意外流产或者是早产。并且这种木瓜苷经过高温加热也不会被破坏！

另外，木瓜偏寒性的水果，体质稍微虚弱一点儿的孕妈妈，在吃木瓜之后就很容易出现胃寒或者是肠胃不适的情况。

尤其要注意的是，木瓜中含有女性荷尔蒙，会干扰孕妈妈体内荷尔蒙的变化，不但会伤害胎宝宝健康，还有可能引发流产。

由于为木瓜素有丰胸的功效，在我们生活中，很多女性朋友对木瓜基本上是来者不拒。其实，除了丰胸外，木瓜的营养价值还有很多。那么，孕妇是否可以吃木瓜呢？

很多人都知道木瓜中的营养元素丰富多样，却不知道木瓜到底含有哪些营养。其实，木瓜中富含17种以上的氨基酸、钙、铁等物质，同时，酵素、蛋白酶以及番木瓜碱、维生素c等含量也非常高。

木瓜中的蛋白酶和酵素，具有分解脂肪为脂肪酸的功效，在促进人体食欲和健脾消食方面具有很好的作用；番木瓜碱则具有抗疫杀虫、抗淋巴性白血病的作用；凝乳酶可以通乳，蛋白质和脂肪则补充人体所需营养。

综上所述，木瓜具有补充营养、健脾消食、补充营养、抗痉挛以及通乳抗癌等作用。到哪姐尽管普通人食用木瓜的好处多多，但作为怀有身孕的女性，确实不能吃木瓜的。这是因为木瓜偏寒性，女性在孕期则不适合吃寒性的食物。

木瓜虽有“百益果王”之称，味道香甜，营养丰富，制作方法简单，可生吃，也可炖汤，属于一种非常好的保健品。但是对于孕妇来说，就算再喜欢吃，也要经得住诱惑。这是因为，孕妇吃木瓜会有以下危害：

第一，引发腹泻：木瓜本身属于寒性水果，不适合胃寒或体虚的人食用，而作为孕妇，食用木瓜也容易导致腹泻、胃寒等症状。

第二，体内荷尔蒙会被扰乱：孕期女性体内的激素本身就发生了变化，食用木瓜后，体内的荷尔蒙会被扰乱，从而容易引发流产或伤害胎儿等现象。

第三，导致宫缩：木瓜中含有木瓜苷，这是一种能够加速子宫收缩的物质。当孕妇食用木瓜后，可能会出现腹痛、宫缩严重等现象，情况严重的还可能导致流产。

第四，避孕作用：不少东南亚国家避孕是通过食用木瓜来实现的，可想而知，已经怀有宝宝的孕妇再去吃木瓜，不仅对孕妇本身有伤害，对胎儿的健康也不利。

有人说，生木瓜我不可以吃，那我可以吃熟的木瓜吗？好像也有人在怀孕的时候喝木瓜汤。那么孕妇可不可以吃煮熟的木瓜呢？

前面我们也有提到，木瓜中的木瓜苷，即便经过高温烹煮之后也不会被破坏掉，所以我们也不建议孕妈妈们吃煮熟的木瓜。

有经验的孕妈妈告诉我们，木瓜汤在怀孕期间是可以喝的，不过不要喝太多，也不能在孕早期和孕晚期的时候吃，会引起子宫收缩，发生一些意外。

从这里我们可以看出，孕妈妈们不能生吃木瓜，但是可以少量的喝木瓜汤，这也说明了煮熟的木瓜孕妈妈们还是能吃的，不过需少量并且要控制在孕中期的时候食用。

孕妈妈们在怀孕期间有着诸多禁忌，木瓜就是其中的其中。孕妈妈们也千万不要抱着侥幸的心理，因为自身健康和宝宝生命都不允许开玩笑。也不要认为百科君是在危言耸听，孕妈妈吃木瓜的危害可都摆着呢！

1、从中医方面来说，木瓜性质寒凉，在怀孕的时候吃木瓜，会导致寒气在体内淤积，从而激起子宫收缩，引发流产。

2、木瓜本身对牙齿和骨骼就有不利影响，而孕妈妈们在怀孕期间，牙龈也是很容易出血的，再吃木瓜的话，只会加重口腔问题，也不利于骨骼的健康。

3、木瓜中的番木瓜碱，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈妈们在食用后，会产生腹部的不适感；并且，番木瓜碱还对孕妈妈的平滑肌和骨骼肌产生麻痹作用。

4、木瓜中的番木瓜碱，还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。

综上所述，孕妈妈们最好是不要吃木瓜，不管是为了自己的健康还是饱饱的健康！