杭白菊天天喝，能够起到防辐射，养生保健的作用。

日常生活中，辐射无处不在，电脑、手机是最常用的电器，由于社交网站、社交软件众多，人们对电脑、手机的依赖性越来越强。这些电子设备对眼睛的辐射伤害也非常大，近视加深，白内障、青光眼等眼部疾病的患病率越来越高。

所以日常防辐射的工作非常重要。天天喝杭白菊，可以抗辐射，增强身体抵抗力，改善身体免疫系统功能。

对于公司文员、程序员、编辑、空乘、飞机师、高铁乘务员、高铁司机、大型机械维护工程师等在高辐射场地工作的人士，必须要做好防辐射都工作。

杭白菊的功效多，但价格并不昂贵，还很便宜，是性价比非常高的花茶之一。

杭白菊茶，是一款非常大众的绿茶。杭白菊的花朵洁白，花心金黄，是浙江八大药材之一。《本草纲目》对杭白菊的赞誉有加，认为经常饮用杭白菊茶有延年益寿的功效。

在杭白菊仍处于花蕾阶段，就将其摘取，制成胎菊。由于花朵未完全绽放，还能保留菊花的花粉，所以药用价值、营养价值都颇高。

在胎菊中，十月末采摘质量最上乘的头批，所制作出来的胎菊花茶，又称“胎菊王”。胎菊王，顾名思义是胎菊中的精品，花瓣整齐、内敛、蜷缩成金色的小球，用手轻捏，花瓣就碎成粉末了。

胎菊王的茶汤呈金黄色；吸收了水份的菊花，丰润饱满；闻起来，芬芳沁脾；入口，味道清甜，无涩，非常上口，是顶级的杭白菊。

1、菊花甘草茶

材料：杭白菊7粒，麦冬一小撮，生甘草少许，胖大海2枚，合成一包。

做法：

（1）将这一茶包放入杯中，倒入开水冲泡；

（2）每天喝一包，一包可以冲3、4次水，直至没有味道为止；

功效：对慢性咽炎的人群很有用，照这样喝一个月左右就能看到效果。

2、杭白菊姜蜜

材料：生姜一个、蜂蜜适量、杭白菊适量。

做法：

（1）把洗干净的生姜削皮，切成片，放入锅中，再放适量的杭白菊，加入冷水，直至浸没所有的材料为止；煮20分钟左右就可以了。

（2）关火后，往锅中加入蜂蜜并搅拌均匀，再次把水烧开，并且撇去浮沫后放入瓶子里存放；

（3）等凉了之后，两勺杭白菊姜蜜，加入温水搅拌均匀就可以喝啦。

5、杭白菊冲泡方法

（1）取胎菊3--4朵左右放进杯子里；

（2）加入开水，不要装太满，盖上盖子焖7到8分钟后就能喝了。

（3）可以根据个人的口味加加糖或蜂蜜， 或者加一些其他喜欢的茶叶一起泡水喝也可以喔，更加美味呢。

杭白菊茶的功效中，最为人所熟悉的就是清热解毒，但其实清热解毒只是它的功效之一，除此以外，杭白菊还有很多对我们日常养生保健非常有益的功效。这些杭白菊茶的功效，可以概括为以下几点：

1、辅助治疗冠心病

研究表明，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的物质，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。

2、增强免疫力

杭白菊所含的铁、钠、锌等元素，有助于增强人体的免疫系统功能，提高人体抵抗细菌的能力。

3、清热解毒

杭白菊，性凉，可以清除体内的热毒，防治各种热症。

4、防辐射

杭白菊含有大量的茶多酚，可以有效抗辐射。在生活中，辐射无处不在，对于人体皮肤和器官都会造成伤害。饮用杭白菊可以抗辐射，明目、美容。

杭白菊茶的功效这么多，与其内含的营养成份分不开。杭白菊花中含有微量维生素a、维生素b、氨基酸、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、刺槐树碱等。能够调理人体内循环，促进新陈代谢！

现在市面上出售的杭白菊种类非常多。决定杭白菊价格的因素主要是品牌和产地。产地不同的杭白菊，在功效上也略有不同。那么市面上杭白菊的价格到底是差多少呢？下面我们一起来看一下。

在选购杭白菊之前，最好货比三家。先比较杭白菊质量，再看它的价格。在比较之后，才能买到称心如意的杭白菊。下面是妈网百科为大家搜索到的杭白菊的价格，仅供参考。

忆江南特级杭白菊铁盒装 45g 参考价格：19.90元

优品康花草茶叶杭白菊 40g 参考价格：11.80元

佰草汇一级菊花茶杭白菊 50g 参考价格：9.90元

三只松鼠罐装菊花茶桐乡杭白菊50g 参考价格：15.00元

山野农夫花茶 杭白菊 40g 参考价格：25.00元

以上所列示的只是几个品牌的杭白菊价格，并无质量比较。不过大家在选购的时候一定要仔细对比杭白菊的质量，不要单纯地看价格来埋单。只要大家能够做到货比三家，理性消费，那么大家一定能买到性价比高质量又好的杭白菊的。