大多数女人都有吃零食的习惯，只是喜欢吃的零食种类不同罢了。如果你是一个吃不胖的女生，那么你有口福了，可经多吃也无防。但如果你是一个喜欢吃甜食的女生，那么就算是不长胖，也请你少吃为妙。常吃甜食不仅是引起肥胖和引发蛀牙的罪魁祸首，更是影响女性健康，有研究表明，大量吃糖是引发妇科病的根源。

世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了:戒糖"的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。

得了阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

解析：吃糖增加阴道细菌繁殖

专家提出，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

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以前在我妈妈她们的那个年代，胖就是代表健康，只要身体健康就是好事。然而现在的年轻美女们追求的是骨感美，所以到目前为止，减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性，甚至是已很苗条的女性，都希望使自己更加苗条，成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式，会给身体带来极大危害，尤其可能引发一些妇科病。

案例一：节食引发闭经

吴琳服用某减肥药一年了，原来60公斤的体重减到了40多公斤，可体重是减了，新的烦恼事却也来了：她连着好几个月都没有来例假。刚开始还以为是自己怀孕了，可到医院去检查，却根本没有:喜"，她这才着急了，在医院做了一系列的详细检查后，妇科专家告诉她，这是她乱吃减肥药和过度节食引发的闭经。

专家解答： 体重过轻可导致代谢和内分泌紊乱。过度节食是造成这种状况最常见的原因，医学上称为神经性厌食症。体重下降造成闭经较为迅速，而体重即使恢复了，内分泌功能也不会很快恢复，而且体重上升也不是一朝一夕可以完成的，所以病人可能会在较长时间内处于低雌激素状态。雌激素长期缺乏会带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩，以及骨质疏松等状况。对策：

1、对于闭经的厌食患者来说，应该在妇科内分泌医生的指导下，进行雌孕激素补充治疗，渐渐地在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的比例及正常的代谢。

2、同时进行心理治疗，疏导心理压力。其中，家庭成员的关怀尤为重要。

3、矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食由少至多，使体重每周增加1至2公斤。

4、适时可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的患者，应积极采取营养支持方案，必要时可住院治疗。

夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。有不少妻子在不知不觉中患了滴虫或霉菌性阴道炎，除少数是由于性生活中的间接感染外，其主要感染途径则是由夫妻性生活直接传染的。 无论是滴虫或霉菌均能悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般的情况下并不骚扰丈夫使其发病，然而丈夫这样的病毒携带者却为妻子留下了隐患。当身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，它们便开始大量繁殖，结果发生了滴虫或霉菌性阴道炎。为彻底治疗这两种阴道炎症，必须是夫妻同时用药，治疗期间避免夫妻性生活；经化验检查夫妻体内确无病原体携带之后，再重复巩固治疗一个疗程。

◆过敏：在夫妻的性生活中，有的妻子房事后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带水肿，乃至出现荨麻疹及阴道水肿、充血及全身不适的表现。这些症状有时持续2至3天，每次同房之后依然如此，这是妻子对丈夫的精液发生了过敏反应，可在性交时带上避孕套，以避免女方接触这些过敏原。如已发生过敏反应，可服用息斯敏等药物治疗。

◆性病：性病是由性行为感染而引起的生殖器疾病，多发生在性乱交的人群。如丈夫患有性病时，则妻子往往难免遭受感染。因此，夫妻除避免婚外性交接触之外，亦应避免彼此之间的感染。

◆其它：患有慢性子宫颈炎症的妇女，未愈之前受到性交刺激，则不易痊愈，如宫颈息肉、宫颈糜烂等，夫妻性生活可导致性交出血。妻子患有月经不调，或月经期间同房，不仅会使阴道流血增多，还能引起感染，发生盆腔炎，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症。

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如果女性在旅行中处于月经期间,可能会遇到一些意想不到的麻烦。例如以往有多起女性在月经期受到动物袭击的事件发生。因此,处于月经期的女性还要注意无论在公园游玩,还是在海域游泳、潜水,应避开食肉动物,如熊、狮、虎、鲨鱼等。

外出旅游时,如果旅游目的地条件有限,就要特别注意防治生殖和泌尿道感染。预防方法为坚持使用清洁卫生纸和坐便器,每天清洗外阴、更换内衣等。如果发生了尿道感染,应多喝水,少喝咖啡。 https:///gynecopathy/yuejingbing-1.html

在去往医院检查自己是否得妇科病之前，小编需要给大家普及一下，检查妇科病要注意什么？妇科检查分为好多的项目，大家一定要仔细看，并且照着下面说的做。

一、首先要保证自己的个人卫生方面，，再去做妇科检查之前先洗个澡，但是切记，在做妇科检查的24小时之内，是不允许你冲洗阴道里面的，以免你把不正常的那些分泌物给冲洗掉了。

二、一定不要在经期的时候去做妇科检查。经期由于大量的出血原因，根本就无法去进行妇科病的一些检查。

三、阴道用药期间不要去做妇科检查。因为这些药剂或者是润滑剂，或者是杀精膏之类的，容易影响到切片的样本，覆盖那些不正常的细胞。

四、再去做妇科并检查之前一定不要有性生活，因为男性的精液会倒流进抽取的切片样本当中，从而覆盖了那些不正常的细胞。

五、在做b超的检查之前一定要大量饮水，憋尿，因为只有在膀胱非常充盈的情况下，才能够将我们的子宫从盆腔的深处，挤到下腹部，从而用b超观察到卵巢和子宫的情况。

六、穿衣方面一定要便于穿脱。