幼儿园夏季食谱大全菜谱

健康水果的世界，世界的健康水果

夏天幼儿食谱

星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐 中餐：卤面（猪肉虾皮、鸡蛋、西红柿）、豆腐丝 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、软饭、菠菜汤

星期二 早餐：牛奶、油盐花卷、肉松 中餐：肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭 晚餐：猪肉茴香包子、拌江豆

星期三 早餐：大米绿豆粥、千层饼、五香豆腐干 中餐：包子（猪肉、韭菜、虾米、鸡蛋）、黄瓜汤 晚餐：肉片炒扁豆、腐竹烧丝瓜、软饭、豆腐汤

星期四 早餐：牛奶、豆沙包、花生米 中餐：鸡块、肉末茄子丁、冬瓜汤、软饭 晚餐：骨头汤馄饨、素炒蒿子杆、小窝头

星期五 早餐：小米粥 、馒头、咸鸭蛋 中餐：牛肉土豆块、西红柿冬瓜、黄豆汤、软饭 晚餐：木须肉（猪肉、鸡蛋、黄花、黑木耳）、馒头、丝瓜汤

星期六 早餐：牛奶、糖麻酱卷、咸菜丝 中餐：三鲜水饺（肉末、韭菜、鸡蛋、虾米） 晚餐：肝末豆腐、素炒菜芯、小白菜汤、软饭

星期日 早餐：玉米面粥、糖包、肉松 中餐：红烧鸡块、海米冬瓜汤、软饭 晚餐：面片汤（鸡蛋、小白菜、肉末）红烧肉、麻酱花卷

除三顿饭之外，还可以在上午10时左右，下午3－4时增加水果、点心等间食。

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1.各班开放空调,及时调节室内温度,适宜温度应调节在26度左右。

2.保证幼儿补充充足的水分,各班老师做到提前为幼儿准备好温开水。

3.扩大幼儿午睡和活动空间,组织幼儿分散在寝室、活动室。

4.减少幼儿户外活动时间,组织幼儿多进行较安静的室内游戏活动等。

幼儿园夏季食谱菜单

幼儿园夏季游戏有捕小鱼、运水球、小小搬运工……

幼儿园春夏季食谱

周一:丝瓜毛豆，蕃茄炒蛋，水煮渔，田鸡千张结，土豆牛腩；

周二:菱白毛豆，冬瓜排骨，烂糊鳝丝，炒小青菜，黄瓜炒蛋；

周三:酱爆茄子，猪肚四季豆，毛毛菜芋头汤，青椒南瓜丝，鞭笋炒肉；

周四:白菜豆腐，酱爆牛娃，蒜香小龙虾，青椒地瓜藤，莲藕猪脚汤；

周五:笋干老鸭，红烧头尾，苦瓜炒蛋，凉伴豆芽，肉末豇豆；

周六:玉米猪骨汤，凉伴芝麻菜，青椒炒蛋，蒜末南瓜藤，蒸双臭

周日:鸭血粉丝，酱爆螺蛳，蒜泥空心菜，明虾鸡爪煲，凉拌米豆腐。

幼儿园夏季食谱特色菜

因为孩子在幼儿园有很多的活动，奔跑、钻爬，蹦跳，所以像过长的裙子、过多装饰的衣服、有长绳子的衣裤、过紧的衣裤、洞洞鞋和各种时尚的鞋子都不适合，那我们要怎么给孩子穿，才能让孩子舒适又方便呢！

上衣：柔软舒适的短袖是夏季的最佳选择，一件单薄的长袖外套可以预防昼夜温差大；

裤子：很多家长会认为短裤是不错的选择，其实孩子在幼儿园的时候，经常跑来跑去，一旦摔跤了，那受伤的首先就是膝盖，所以七分长度的运动裤、棉质的裤子适合穿去幼儿园；

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温馨提示

亲爱的大朋友小朋友们:大家周末好！

炎热的夏天到了，宝贝们是不是特喜欢吃冷饮和冰淇淋，吃了可以解暑，但是不可以多吃哟，吃多了会拉肚子，严重的要去看医生。

周末一定不要独自去河边、水库边玩耍，以防掉下去淹死，如果是游泳池游泳一定要大人陪同。

天气热，温度高，不能长时间呆在太阳下，或剧烈运动，以免发生中暑。

祝大家度过一个平安愉快的周末

ⅩX幼儿园

2021年7月2日