夏季天气炎热，宝宝也想图个凉快，所以很多宝宝也会把袜子脱了，光着脚丫跑来跑去。虽然一时的凉快，却容易导致宝宝生病。

宝宝光脚丫易得肠胃病

宝宝的免疫系统等方面尚未完善，在夏日细菌容易滋生的季节，如果宝宝再光脚，就增加皮肤与外界接触的机会，灰尘或者脏东西就容易透过皮肤进入宝宝体内，增加感染机会，导致宝宝夏季拉肚子的可能。所以，不要过于听信光脚促进血液循环的说法，因为循环的同时也可能把细菌循环到宝宝体内。

宝宝光脚丫容易着凉

还不会走路的宝宝体温调节功能还没发育成熟，产生的热量较小，散热能力较大，所以宝宝如果在空调室里光脚丫，或者在阴天的室外光脚丫，都会容易导致足部着凉，而足部和脾胃是相通的，体内血液循环容易把:凉"带入脾胃，对宝宝身体不利。建议，室内空调温度最好保持在26到28摄氏度，外出散步最好给宝宝穿上鞋袜。

宝宝光脚丫脚部容易受损

夏天市面上会出现各种各样的小儿皮凉鞋或人造革凉鞋，凉爽的小鞋子当然很受妈妈和宝宝欢迎了，但这些儿童凉鞋的材质和制作过程的有害化学物质，接触到宝宝细嫩肌肤，容易磨损宝宝小脚，令宝宝脚部皮肤粗糙甚至形成脚垫。所以，建议妈妈们，给宝宝穿鞋子前穿上一双袜子。

宝宝光脚丫容易形成脚伤

随着宝宝月龄增大，活动范围也随之增多，而不停地活动容易让宝宝肌肤造成磨损，脚趾也有损伤的机会，而在宝宝还没有养成穿袜子的习惯时，妈妈还是给宝宝准备一双袜子吧，以免宝宝光脚丫到处跑致使皮肤磨损及粗糙。

生活中有很多实用方法对宝宝的脚丫保暖非常有效，下面主播给各位家长安利了几种简单易学的保暖妙招，拿好不谢！

1、穿袜子要厚实更要吸汗

宝宝穿的袜子不光要厚实还得能吸汗，因为不吸汗的袜子会使袜子内部潮湿，导致宝宝的脚底受凉。家长可选择纯棉质地、且透气性好的袜子来给宝宝保暖。

2、洗脚时调节水温水量

在宝宝入睡前，家长可用温水给宝宝洗脚，以使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快。注意夏天洗脚的水温要在38-40℃之间，冬季则在45-50℃之间，水量要以将整个足部都浸在温水中为宜。

3、保暖脚套妥妥救场

如果家长发现宝宝在穿鞋后脚丫依然冰凉，可以给ta穿上脚套，脚套最好选择全棉、不含甲醛、不含荧光剂等致癌物质的优质产品，并保证没有脱落线头。

4、婴儿睡袋可以一试

睡袋可以防止宝宝睡觉时因蹬被而着凉，尤其是对独自睡觉的宝宝来说，睡袋的作用更加明显。宝宝用的睡袋以纯棉面料为宜。

宝宝容易感冒的原因有很多，其中之一就是脚部受冷，使抵抗力下降，潜伏在鼻咽部的细菌就会大量繁殖。因此，如何护理宝宝的脚丫成为很多家长都很关心的话题。今天，我们就来听听爱帝宫月子中心的专家表示家长们不论夏天还是冬天，都应该注意宝宝脚部的保暖。 如何护理宝宝的脚丫呢?即使在炎热的夏天，也要给宝宝穿上合脚的袜子，不要让电扇直接对着脚吹。在冬季，不论是宝宝午睡还是夜晚睡眠，双脚都不能露在被子外面，以免着凉。家长们还可以给宝宝洗脚，洗脚不仅能除去脚上的污物，也是一种健身的方法。 每天可以坚持为宝宝洗脚，通过水和手对脚的按摩刺激作用，达到舒经活络，起到预防疾病和健身作用。另外，对于新生儿必需品清单有哪些家长们也可以了解一下。 给宝宝洗脚一年四季都要用温水，夏天的时候洗脚水温一般在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以提高一些，一般在45-50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3-5分钟。可以使血液循环加快，促进宝宝睡眠，有助于宝宝生长发育。这里要提醒家长们的是，天凉了给宝宝穿个厚点的袜子，因为小脚丫受凉也会引起感冒和腹泻。 随着天气越来越冷，家长们应该为宝宝选择宽松一些、保暖的棉袜，带宝宝去户外的时候，应该让宝宝下地走走，促进血液流通。抱着宝宝走的时候，要常常检查宝宝的脚脖子有没有暴露在外面。 宝宝如果运动量大容易出脚汗，家长们还得经常检查一下，看袜子有没有湿，以便及时更换。足弓是从儿童时期开始形成的，因此家长们需要从宝宝小的时候注意保护。如果常用热水给宝宝洗脚或烫脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。不要经常用过热的水给宝宝洗脚，更不能用热水长时间泡脚。

夏季已经来临，大人们为了图个凉快都会打开空调，而至于现在越来越多的人患有空调病，但是，对于新生儿来说，夏季也可以吹空调吗？如何才能预防宝宝得空调病呢？

如何预防宝宝得空调病?

1、加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内最好加装加湿器。

2、空调温度不要低于26度。室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。夜间气温低，应及时调整空调温度。

3、多给宝宝喝些开水，最好常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，更能清热解毒，预防病菌侵袭。同时，还要仔细护理宝宝干燥的皮肤。

4、长期生活在空调房里的宝宝，需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳，夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。

5、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调，在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话，可以开一会空调停一下，换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。

6、出入空调房时，要根据情况给宝宝增减衣服，以免宝宝过热或过冷。

7、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定高一些，待宝宝在室内呆一会后在调低到26度。让宝宝对降低的温度有适应的过程。

8、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严宝宝的小肚子。

9、安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风。严禁在室内吸烟。

10、每天至少为宝宝测量一次体温，及时掌握宝宝身体情况。

宝宝吹空调要注意什么?

1、空调的温度适宜

一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

2、进出空调房要注意调温

要抱宝宝去室外时，先关了空调，待室内温度接近常温后再出去，给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。

3、时刻保湿

空调房内空气会比较干燥，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。

4、给宝宝多喝水

空调房内比较干燥，宝宝皮肤的保水能力较差，容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。

99热心医生温馨提示，在夏天妈妈应该适当给宝宝出出汗。夏天时不要给宝宝穿过多的衣物，保持室内空气流通。在天气十分炎热和宝宝有出痱子迹象时，再给宝宝打开空调。