孩子六个月了，有的家长开始考虑给孩子加辅食了，除了米糊之外，也可以选择喝粥，那么六个月的娃喝什么粥好呢？

刚出生不久的小娃娃一般六个月之前都是喝母乳，母乳喂养有很多的好处，所以每个妈妈都想让孩子多喝母乳，大概到了六个月之后，妈妈们要考虑给娃添加辅食了，因为有的娃出牙早，早的话四五个月左右就开始出牙了，所以六个月的时候可以喝一些软软的米粥了，粥有一定的营养，平时吃粥的时候，也可以是单纯的白米粥，也可以添加一些别的食材来增加一下营养，加上一些有营养的食材非常适合娃吃，而且吃了对身体好，但是不知道妈妈们在熬粥的时候有没有注意事，有一些常用的调味品表面上看没什么，但是宝宝吃了可能会对身体有一些伤害，所以在熬粥的过程中一定要注意了，我下面说的这几种食材最好还是别添加了。

1、食用盐

盐是我们做菜的时候经常要用的，如果菜里面没有加盐，菜吃着会没有任何的味道，所以大人吃的每道菜都得加盐，但是对于小娃娃来说，粥里面并不太适合加盐，如果宝宝过早的吃含盐类的物质，会对身体的部分器官，尤其是肾脏造成一定的负担，时间长了，会对健康不利。

2、蜂蜜

这种食物一直是很多妹子或是宝妈们的最爱，而且用蜂蜜做成的食物有很多，吃蜂蜜好处也不少，尤其是对于女性来说，吃了不仅会对皮肤好，而且如果有便秘情况的妹子，吃了会有通便的效果，蜂蜜在制作的过程中，难免会沾到一些细菌，宝宝的抵抗力还是比较弱的，尤其是对于一岁以内的娃来说，严重的话会给肠胃带来一些影响，所以为了娃的健康着想，为了娃的肠胃着想，做的辅食中最好不要加蜂蜜。

3、白砂糖

六个月的小娃娃能吃的不多，而且大人的吃的食物孩子还不能吃，经常吃同一种味道的食物难免会有厌烦的时候，饭也会不爱吃了，所以有的家长为了让娃多吃点，会在味道比较淡的粥里面加点糖来提味，觉得甜甜的娃应该喜欢吃，这样一来，娃以后没有甜味的食物就不吃了，会变得越来越爱吃糖，娃的生长发育中确实需要一些糖，但是如果糖加的过量的话，宝宝吃了如果没有运动的话，那么这些热量就转化成脂肪了，时间长了，娃会越来越胖的。

4、谷物

平时熬粥的话不只会做白粥，还会加一些别的食材，比如谷物类，来增加粥的营养和口感，不仅好喝而且还有营养，但是对于刚接触粥的小娃娃来说，有些谷物食物还不能完全吸收，吃得过多的话对肠胃不利，引起肚子痛、胃痛等情况。（专稿，如需转载请注明出处。）

体格发育

体重 此时婴儿体重的增加比以前缓慢些了。体重已为出生时的两倍多，男婴平均达到8.77公斤，女婴达到8.27公斤。

身长 男婴的身长平均为69.66厘米，女婴为68.17厘米。

长牙 有的婴儿乳牙开始萌出。

头围 男婴为44.44厘米，女婴为43.31厘米。

胸围 男婴为44.35厘米，女婴为43.57厘米。

神经精神的发育

运动机能 6个月时，他会用手支着坐起来。这可是孩子的一项重大进步。

如果有一块布蒙在他脸上，他会躺着熟练地把布拿掉。

靠着能坐稳、很快能翻身，扶着他的腋下能站会跳跃。

两只手会交换玩具，抓住玩具会自动摇敲。

心智 他会模仿大人的动作，并很喜欢玩捉迷藏的游戏。

能够认生，亲近的人和不亲近的人他已能分辨，看见不亲近的人他就会哭。

记忆力此时开始萌生，会寻找不见了的玩具。

4-5个月时他会发一些“b、p、m”等音，现在会发“ka、da、ma”等音节，但毫无意义，他只是想与人交往。

养育要点

喂养 由于此时婴儿开始长牙，可以开始添加饼干、烤面包等干硬食品。

可增加的辅食品种：1.补充蛋白质：可先加容易消化吸收的鱼泥、豆腐。2.继续增加含铁高的食物的量和品种：蛋黄可由1/2逐渐增加到1个，并适量补给动物血制食品。3.扩大淀粉类食物品种：可增加奶糕及土豆、红薯、山药等薯类食品。

护理 6个月后，婴儿从母体获得的免疫功能的保护消失，所以特别容易生病。为了预防感冒，可以给孩子穿少一点，并坚持日光浴和空气浴，为避免太阳的直射可以给孩子戴一顶帽子。经常带孩子到外面去散步，让他看看交通工具、小动物、其他孩子玩，这可以增进他的智力发育。

游戏 可以给孩子一些能拿着、摇着、转着玩的玩具，如皮球、不倒翁、塑料娃娃、喇叭、铃铛等等，这些玩具有助于孩子的运动。此外，像五个月一样，孩子还喜欢听有节奏的音乐和童谣。父母可以多给他读一些儿歌或是放一些音乐给他听，来增强孩子的记忆力。儿歌要反复地读，音乐可以是乐曲也可以是动物的叫声或是大自然的声响。婴儿体操还可以坚持做，镜中认人的游戏也可继续，这些都对孩子的成长有好处。

沟通 六个月的孩子已有比较复杂的情绪了，高兴时会笑，不称心时会发脾气，父母离开时会害怕、恐惧。所以要注意不要在生人刚来时突然离开孩子；也不能用恐怖的表情和语言吓唬孩子；更不能把自己的情绪发泄在孩子身上，对孩子冷落、不耐烦、甚至打骂。要让你的孩子在快乐中成长，你首先要保持一个良好的心态，因为父母的一言一行对孩子很重要。

每个婴儿之间都有差异，我们提供的只是一个平均值（上海市区1995年婴幼儿体格发育五项指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的，如果相差得太远，建议您向专家咨询。

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胎儿已长到身长28－34厘米，体重约660克了。身体逐渐匀称。皮下脂肪的沉着进展不大，因此还很瘦，由于皮下脂肪的缘故皮肤呈黄色。从这时起，在皮肤的表面开始附着胎脂。胎服是从皮脂腺分泌出来的皮脂和剥落的皮肤上皮的混合物。它的用途是给胎儿皮肤提供营养、保护皮肤；同时在分娩时起润滑的作用，使胎儿能顺利地通过产道。

已可清楚地看出胎儿浓浓的头发、眉毛、睫毛等。骨骼已相当结实了，如采用x钱摄片，能清楚地看到头盖骨，脊椎、肋骨、四肢的骨骼等，关节也在这个时期开始发达。如果这个时候胎儿产出，新生儿有浅浅的呼吸，能存活几个小时。

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宝宝并不是一直在动的，跟大人一样，胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规律。胎动是静息周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃期与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。那么怀孕六个月胎动是什么样的呢？

胎动：大约在怀孕18-20周时，孕妇开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动。通常，每小时胎动约3-5次。随着怀孕时间的推移胎动会越来越活跃。直到怀孕末期，胎头入盆固定，胎动会逐渐减少。孕28周后，可在每天早、中、晚各计数胎动1小时，3次相加再乘以4，胎动在30次以上为正常。如果12小时内胎动次数少于20次，就有异常的可能，少于10次就是胎儿在宫内有缺氧的危险信号。胎儿死亡往往发生于胎动停止后的12-8小时。所以，一旦发现胎动减少，孕妇应立即就医。

体重测量：孕妇的体重包括自身体重、胎儿、胎盘和羊水的重量。一般情况下妊娠1-12周，体重增加2-3千克;妊娠13-28周，体重增加4-5千克;妊娠29-40周，体重增加5-5.5千克;妊娠期孕妇平均体重增加11-13千克。妊娠中、后期，每周体重增加450克。超过这个增长速度时，就应去看医生了。